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Quark

Gelato vs Quark Ernährung

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1 Ernährung
1.1 Serviergröße
100
100
1.2 Cholesterin
45,00 mg1,00 mg
Frischkäse Ernährung
0 325
1.3 Vitamine
1.3.1 Vitamin A
400,00 IU0,00 IU
Erdnussbutter Ernährung
0 2499
1.5.2 Vitamin B1 (Thiamin)
Nicht verfügbar0,04 mg
Paneer Ernährung
0 3.5
1.5.4 Vitamin B2 (Riboflavin)
Nicht verfügbar0,30 mg
Kakaobutter Ernährung
0 2.017
1.5.5 Vitamin B3 (Niacin)
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Kakaobutter Ernährung
0 13.112
1.5.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)
Nicht verfügbar0,01 mg
Schlagsahne Ernährung
-0.026 1.5
1.5.7 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Kakaobutter Ernährung
0 87
1.5.8 Vitamin B12 (Cobalamin)
Nicht verfügbar0,70 µg
Erdnussbutter Ernährung
0 4.03
1.1.1 Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg1,00 mg
Milch Ernährung
0 7.7
1.2.1 Vitamin-D
Nicht verfügbar0,00 IU
Joghurt Ernährung
0 301
1.3.1 Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg0,00 µg
Milch Ernährung
0 7.5
1.3.2 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
Nicht verfügbar0,01 mg
Paneer Ernährung
0 24.21
1.4.1 Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Joghurt Ernährung
0 30.3
1.6 Mineralien
1.6.1 Kalzium
100,00 mg130,00 mg
Kakaobutter Ernährung
0 1705
1.8.1 Eisen
0,00 mg0,00 mg
Paneer Ernährung
0 70
1.9.1 Magnesium
0,00 mg10,00 mg
Butter
0 444
1.9.3 Phosphor
0,00 mg100,00 mg
Butter
0 1409
1.9.5 Kalium
0,00 mg150,00 mg
Butter
0 1794
1.10.1 Natrium
70,00 mg40,00 mg
Kakaobutter Ernährung
0 7022.4
1.10.3 Zink
0,00 mg0,60 mg
Butter
0 7.31
1.11 Andere
1.11.1 Wasser
65,00 g80,53 g
Kakaobutter Ernährung
0 221
1.11.3 Koffein
0,00 g0,00 g
Milch Ernährung
0 0