Calorieën In 1 Cup
110,00 kcal197,00 kcal
50
1927
👆🏻
calorieën
83,00 kcal210,00 kcal
0
904
👆🏻
Calorieën In 1 eetlepel
30,00 kcal90,00 kcal
2
133
👆🏻
Calorieën In 1 Oz
30,00 kcal90,00 kcal
10
717
👆🏻
Calorieën In 1 sneetje
59,00 kcal127,00 kcal
12.2
899
👆🏻
serving Size
100
100
eiwitten
3,05 G3,50 G
0
215
👆🏻
Koolhydraten
10,58 G23,00 G
0
205
👆🏻
Vezel
0,00 G0,00 G
0
10.3
👆🏻
Suiker
14,00 G20,00 G
0
54.08
👆🏻
Fats
3,29 G13,00 G
0.1
175
👆🏻
Vetgehalte
3 %7 %
0
100
👆🏻
Verzadigd vet
1,00 G7,00 G
0
67
👆🏻
Trans vet
0,00 G0,00 G
0
162
👆🏻
Meervoudig onverzadigd vet
1,00 G0,35 G
0
48
👆🏻
Enkelvoudig onverzadigd vet
2,00 G3,00 G
0
32.9
👆🏻
serving Size
100
100
cholesterol
27,00 mg45,00 mg
0
325
👆🏻
vitaminen
vitamine A
33,42 IU400,00 IU
0
2499
👆🏻
Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg0,01 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamine B2 (riboflavine)
0,13 mg0,09 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamine B3 (niacine)
0,11 mg0,30 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg0,02 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
6,08 ug-
0
87
👆🏻
Vitamine B12 (cobalamine)
0,23 ug0,50 ug
0
4.03
👆🏻
Vitamine C (ascorbinezuur)
2,21 mg0,00 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamine D
0,22 IU40,00 IU
0
301
👆🏻
Vitamine D (D2 + D3)
0,10 ug0,00 ug
0
7.5
👆🏻
Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,09 mg0,11 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamine K (Phylloquinone)
1,62 ug1,00 ug
0
30.3
👆🏻
mineralen
Calcium
101,39 mg100,00 mg
0
1705
👆🏻
Ijzer
0,06 mg0,00 mg
0
70
👆🏻
Magnesium
9,64 mg0,00 mg
0
444
👆🏻
Fosfor
85,70 mg0,00 mg
0
1409
👆🏻
Kalium
142,14 mg0,00 mg
0
1794
👆🏻
Natrium
38,84 mg70,00 mg
0
7022.4
👆🏻
Zink
0,39 mg0,00 mg
0
7.31
👆🏻
anders
Water
91,20 G65,00 G
0
221
👆🏻
Cafeïne
0,00 G0,00 G
0
0
👆🏻
Gezondheidsvoordelen
Absorps van calcium en vitamine B, vermindert cholesterol, Verbetert de stofwisseling, Vermindert de ontsteking
Verlaagt de bloeddruk
Andere algemene voordelen
Absorps van calcium en vitamine B, Beste voor gewichtsverlies, geneest zuurtegraad, vermindert cholesterol
Remedie tegen stress en angst, Versterkt het immuunsysteem, Ten behoeve van energie
Hair and Beauty Voordelen
Huidsverzorging
Geeft gloeiende en vlekkeloze huid
Verlicht de huidskleur, Natuurlijke huid softner, verjongt huid
Haarverzorging
-
Versterkt haarwortels
Nutritional Belang en toepassingen
Bestedingen
-
-
Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen
Goede bron van vitamine B-12, Goede bron van calcium, Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Rijk aan vitamine A
Allergie
allergiesymptomen
-
-
Wat is
Lassi is een populaire, traditionele, yoghurt drank op basis van de Indische Subcontinent en is populair in India. Lassi is een mengsel van yoghurt, water, kruiden en soms fruit
Gelato, een Italiaans woord voor ijs, is gemaakt met melk, room, suiker en diverse aroma ingrediënten die minder calorieën, vetten en suiker dan ijs zijn.
Kleur
-
-
Smaak
-
-
Aroma
-
-
Vegetarisch
Ja
Ja
Oorsprong
Europa, Griekenland, Italië
Egypte, Italië, Rome
serving Size
100
100
ingrediënten
1 1/4 kopjes suiker, Melk, Yoghurt
½ kopje suiker, 2½ kopjes volle melk, 2 glazen water, 2 theelepel vanille-extract, 5-6 Eieren, Strawberry puree of chocolade siroop
vergisting Agent
-
-
Dingen die je nodig hebt
kardemom, Glazen pot, roerder
2 Bowls, blender, steelpan, ondiepe pan, roerder
Tijds duur
Voorbereidingstijd
10- 15 minuten
3- 4 uur
Kooktijd
-
30
aging Tijd
-
-
Opslag en houdbaarheid
Refrigeration Temperature
45,00 ° F98,00 ° F
-20
383
👆🏻
Houdbaarheid
3- 5 dagen
2- 3 Maanden