Ziegenmilch vs Cacik
Kalorien
Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien Pro 100g
69,00 Kcal
99+
47,00 Kcal
99+
Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Serviergröße
100
100
Proteine
3,56 g
99+
2,00 g
99+
Kohlenhydrate
4,45 g
99+
14,94 g
29
Faser
0,00 g
15
0,00 g
15
Zucker
4,45 g
39
9,78 g
99+
Fette
4,14 g
26
4,95 g
33
Gesättigte Fette
2,67 g
24
1,40 g
10
Trans-Fette
Nicht verfügbar
0,00 g
Polyungesättigten Fette
0,15 g
99+
0,52 g
99+
Einfach ungesättigte Fette
1,11 G
99+
2,83 G
99+
Ernährung
Serviergröße
100
100
Cholesterin
11,00 mg
99+
5,00 mg
99+
Vitamine
Vitamin A
198,00 IU
99+
33,00 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg
17
0,07 mg
12
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,14 mg
99+
0,24 mg
34
Vitamin B3 (Niacin)
0,28 mg
16
0,25 mg
17
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg
39
0,03 mg
99+
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
1,00 µg
99+
4,00 µg
37
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,07 µg
99+
0,44 µg
34
Vitamin C (Ascorbinsäure)
1,30 mg
13
3,00 mg
6
Vitamin-D
51,00 IU
6
29,00 IU
13
Vitamin D (D2 + D3)
1,30 µg
4
0,70 µg
9
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,07 mg
37
0,08 mg
36
Vitamin K (Phyllochinon)
0,30 µg
23
0,00 µg
27
Mineralien
Kalzium
134,00 mg
99+
157,00 mg
99+
Eisen
0,05 mg
99+
1,00 mg
13
Magnesium
14,00 mg
32
0,00 mg
99+
Phosphor
111,00 mg
99+
126,00 mg
99+
Kalium
204,00 mg
27
108,00 mg
99+
Natrium
50,00 mg
99+
347,00 mg
31
Zink
0,30 mg
99+
1,00 mg
33
Andere
Wasser
88,90 g
89,02 g
Koffein
0,00 g
0,00 g
Besondere Vorzüge
Nutzen für die Gesundheit
Lactose Intolerants, Mittel gegen Osteoporose, Senkt den Blutdruck, Reduziert Cholesterin, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Magen-Darm-Trakt, Stoffwechsel, Herz-Kreislauf- und Nervensystem
Hilft im Darm Lockerung, Magen-Darm-Probleme und die Verdauung
Andere allgemeiner Vorteile
Lactose Intolerants, Senkt den Blutdruck
Joghurt ist reich an Kalzium, Phosphor und Vitamin B
Haar und Schönheit Vorteile
Hautpflege
Natürliche Feuchtigkeitscreme, Es fügt Helligkeit auf die Haut, Hellt Hautton, Verbessert Teint, Kämpfe Pickel und Akne, Gibt eine glattere Haut
kann es auf die Haut helfen, den Schmerz von Sonnenbrand lindern
Haarpflege
Beste Heilmittel für juckende Kopfhaut, Stimuliert das Haarwachstum, Reduziert Schuppen, Reduziert Haarausfall
Ausgezeichnete Haarspülung
Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden
N/A
Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalium, Gute Quelle für Kalzium, Reich an Vitamin A, Reich an Vitamin D
Gute Quelle für Kalzium, Reich an Phosphor
Allergie
Ziegenmilch und Cacik Allergie-Symptome
Allergischer Schnupfen, Anaphylaktoide Reaktion, Anaphylaxie, Angioödem, Husten, Kurzatmigkeit, Oral Pruritus, Rhinokonjunktivitis, Schwellung der Augenlider, Nesselausschlag, Erbrechen, Wässrige Augen, Pfeifender Atem
Nicht Verfügbar
Was ist
Was ist
Ziegenmilch ist tatsächlich eines der am meisten konsumierten Milchgetränke in den Rest der Welt und das mit gutem Grund- es schmeckt gut und es ist voll von Nährstoffen.
Es ist ein Gericht aus erfahrenen, angespannt oder verdünnten Joghurt, in den ehemaligen osmanischen Ländern gegessen. Es ist ähnlich wie in Balkan Küche Tarator.
Farbe
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
Ziegenmilch und Cacik Geschmack
Sauer
Sauer
Ziegenmilch und Cacik Aroma
Ziege wie Geruch
Frisch, Säuerlichen Geruch
Vegetarier
Yes
Yes
Herkunft
N/A
Truthahn
Wie zu machen
Serviergröße
100
100
Zutaten
Nicht Anwendbar
1 EL Olivenöl, 3 Knoblauchzehen, 3 Gurken, Minze, Joghurt
Gärmediums
Nicht Anwendbar
Nicht Anwendbar
Benötigte Dinge
Nicht Anwendbar
Schüssel
Zeitdauer
Vorbereitungszeit
Nicht Anwendbar
15- 20 Minuten
Kochzeit
N/A
N/A
Alterungszeit
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
Lagerung und Haltbarkeit
Kühltemperatur
39,20 °F
19
39,20 °F
19
Haltbarkeit
5- 7 Tage
1 Tag
