Kalorien Pro 100g
41,00 Kcal
  
99+
356,00 Kcal
  
29
Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar
  
Nicht verfügbar
  
Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar
  
Nicht verfügbar
  
Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar
  
101,00 Kcal
  
14
Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar
  
Nicht verfügbar
  
Serviergröße
100
  
100
  
Trans-Fette
Nicht verfügbar
  
Einfach ungesättigte Fette
Serviergröße
100
  
100
  
Vitamine
  
  
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
Vitamin C (Ascorbinsäure)
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
Mineralien
  
  
Andere
  
  
Wasser
90,07 g
  
41,46 g
  
Koffein
0,00 g
  
0,00 g
  
Nutzen für die Gesundheit
Hilft im Darm Lockerung, Magen-Darm-Probleme und die Verdauung, Hohe Verdaulichkeit, Beste für die Gewichtsabnahme
  
Starke und gesunde Muskeln, Senkt das Risiko für CHD, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Verhindert Krebs
  
Andere allgemeiner Vorteile
Abhilfe für Stress und Angst, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Gegenwart von Calcium, Bietet Energie, Unterstützt Entgiften
  
Gut für die Knochen, Gut für das Immunsystem, Starke und gesunde Muskeln, Lactose Intolerants, Unterstützt das Immunsystem
  
Haar und Schönheit Vorteile
  
  
Hautpflege
Gibt eine glattere Haut
  
Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut
  
Haarpflege
Stärkt die Haarwurzeln
  
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung
  
Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  
Verwendungen
Beruhigt Ihre Füße, Verwendet als Infant Formula in Russland
  
Es wird in der Regel auf Sandwiches verwendet, entweder kalt oder geschmolzen
  
Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein
  
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Gute Quelle für Vitamin B-12, Reiche Quelle von Vitamin K2
  
Allergie
  
  
Kefir und Goudakäse Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar
  
Blähungen, Bauchkrämpfe, Anaphylaxie, Durchfall, Ekzem, Flatulenz oder Gase, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Laufende oder verstopfte Nase, Entzündungen der Haut, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Anschwellen der Kehle, Nesselausschlag, Erbrechen, Pfeifender Atem
  
Was ist
Kefir ist Milch unter Verwendung von Kefir Körner enthalten, vorteilhaft Hefe sowie probiotische Bakterien im Joghurt hergestellt vergoren.
  
Gouda ist ein holländischer Käse, nach der Stadt Gouda in den Niederlanden benannt.
  
Farbe
Nicht Verfügbar
  
Gelb
  
Kefir und Goudakäse Geschmack
Hefig
  
Cremig, Fruchtig, Nussartig, Süß
  
Kefir und Goudakäse Aroma
Milchig
  
Säuerlichen Geruch
  
Vegetarier
Yes
  
No
  
Herkunft
Nordkaukasus Regionen
  
Niederlande
  
Serviergröße
100
  
100
  
Zutaten
Kefir Samen, Vollmilch
  
Calciumchlorid, Käse Salz, Kaltes Wasser, Kuhmilch, Mesophile Starterkultur, Lab
  
Gärmediums
Nicht Anwendbar
  
Lactococcus Lactis, Leuconostoc mesenteroides
  
Benötigte Dinge
Glasbehälter mit Deckel, Cheesecloth, Sieb
  
Käsepresse, Cheesecloth, Container, Messer, Entwässern Matte, Schwergewicht, Mixer, Schimmel, Plastikfolie, Presse
  
Zeitdauer
  
  
Vorbereitungszeit
10- 12 Stunden
  
24 Stunden
  
Kochzeit
20
  
120
  
Alterungszeit
Nicht Verfügbar
  
12 Monate
  
Lagerung und Haltbarkeit
  
  
Haltbarkeit
2- 3 Wochen
  
Etwa 3 Monate