kefir Vs Gouda Cheese
Calo
Năng lượng trong 1 pat
Không có sẵn
Không có sẵn
Năng lượng 100g
41,00 kcal
99+
356,00 kcal
29
Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵn
Không có sẵn
Năng lượng trong 1 cốc
Không có sẵn
101,00 kcal
14
Năng lượng trong 1 thanh
Không có sẵn
Không có sẵn
kích thước phục vụ
100
100
protein
3,79 g
99+
24,94 g
13
carbs
4,48 g
99+
2,22 g
99+
Chất xơ
0,00 g
15
0,00 g
15
Đường
4,61 g
99+
2,22 g
22
Chất béo
0,93 g
7
27,44 g
99+
Chất béo bão hòa
0,66 g
7
17,61 g
99+
Chất béo trans
0,04 g
1
Không có sẵn
polyunsaturated Fat
0,05 g
99+
0,66 g
99+
Chất béo
0,31 g
99+
7,75 g
32
Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100
100
cholesterol
5,00 mg
99+
114,00 mg
6
Vitamin
vitamin A
569,00 IU
32
563,00 IU
33
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg
27
0,03 mg
27
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,14 mg
99+
0,33 mg
23
Vitamin B3 (Niacin)
0,15 mg
28
0,06 mg
99+
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,06 mg
31
0,08 mg
20
Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
13,00 microgam
20
21,00 microgam
15
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,29 microgam
99+
1,54 microgam
11
Vitamin C (acid ascorbic)
0,20 mg
27
0,00 mg
29
Vitamin D
41,00 IU
12
20,00 IU
22
Vitamin D (D2 + D3)
1,00 microgam
7
0,50 microgam
12
Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,02 mg
39
0,24 mg
25
Vitamin K (phylloquinone)
0,10 microgam
26
2,30 microgam
13
khoáng sản
canxi
130,00 mg
99+
400,00 mg
28
Bàn là
0,04 mg
99+
0,52 mg
25
magnesium
12,00 mg
35
70,00 mg
8
Photpho
105,00 mg
99+
444,00 mg
20
kali
164,00 mg
34
1.409,00 mg
2
sodium
40,00 mg
99+
600,00 mg
25
kẽm
0,46 mg
99+
1,14 mg
30
khác
Nước
90,07 g
41,46 g
caffeine
0,00 g
0,00 g
Lợi ích
lợi ích sức khỏe
Giúp nới lỏng ruột, vấn đề tiêu hóa và tiêu hóa, Digestability cao, Tốt nhất cho giảm cân
Cơ bắp mạnh mẽ và khỏe mạnh, Giảm Nguy Cơ CHD, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Ung thư Ngăn chặn
Lợi ích chung khác
Biện pháp khắc phục Đối với căng thẳng và lo lắng, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Sự hiện diện của Canxi, Cung cấp năng lượng, Hỗ trợ giải độc
Tốt cho xương, Tốt cho hệ thống miễn dịch, Cơ bắp mạnh mẽ và khỏe mạnh, Intolerants lactose, Hỗ trợ chức năng miễn dịch
Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
Chăm sóc da
Cung cấp cho một làn da mượt mà
Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng, trẻ hóa làn da, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ
Chăm sóc tóc
Tăng cường Roots tóc
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Kết quả Trong tóc Shiny, Tăng cường Roots tóc, Giúp duy trì độ ẩm tốt hơn
Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
Sử dụng
Làm dịu Feet của bạn, Được sử dụng như là một công thức cho trẻ sơ sinh ở Nga
Nó thường được sử dụng trên bánh mì, hoặc lạnh hoặc nấu chảy
Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Tốt Nguồn Vitamin B-12, Giàu Nguồn Vitamin K2
dị ứng
kefir và Gouda Cheese Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn
Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Sốc phản vệ, Bệnh tiêu chảy, eczema, Đầy hơi Hoặc Gas, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt, Viêm da, Sưng Trong miệng, lưỡi Hoặc Lips, Sưng Trong Họng, Mề đay, nôn, Thở khò khè
Những gì là
Những gì là
Kefir được lên men sữa được làm bằng cách sử dụng hạt kefir chứa men benefiicial cũng như vi khuẩn probiotic có trong sữa chua.
Gouda là một pho mát Hà Lan, được đặt tên theo thành phố Gouda tại Hà Lan.
Màu
Không có sẵn
Màu vàng
kefir và Gouda Cheese vị
Khoa trương
kem, mùi trái cây, truyện đầy thú vị, Ngọt
kefir và Gouda Cheese mùi thơm
Milky
Mùi chua
Ăn chay
Vâng
Không
Gốc
Bắc Caucasus Regions
nước Hà Lan
Làm thế nào để làm cho
phục vụ Kích thước
100
100
Thành phần
kefir Hạt giống, Sữa nguyên chất
calcium Chloride, Cheese Salt, Nước lạnh, Sữa bò, Mesophilic đề Văn hóa, ngưng nhũ tố
Lên men Agent
Not Applicable
Lactococcus Lactis, Leuconostoc mesenteroides
Những điều bạn cần
Kính container với nắp, vải mỏng, người cố gắng
Cheese Press, vải mỏng, Thùng hàng, Dao, draining Mat, trọng lượng nặng, Máy xay sinh tố, Khuôn, Bọc nhựa, nhấn
Khoảng thời gian
Thời gian chuẩn bị
10 12 Hours
24 giờ
Giờ nấu ăn
20
120
lão hóa thời gian
Không có sẵn
12 tháng
Lưu trữ và Thời gian sống
nhiệt độ lạnh
99,00 ° F
5
0,00 ° F
23
Thời gian sống
2- 3 tuần
Khoảng 3 tháng
|
||
|
||
|
