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Kefir
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Dadiah
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Dadiah

Kefir vs Dadiah

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1 Kalorien
1.1 Kalorien in 1 Tasse
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Yakbutter
70 1628
1.2 Kalorien
41,00 Kcal3,03 Kcal
Bio-Milch
0 904
1.3 Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Schlagsahne
8 102
1.4 Kalorien in 1 oz
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Paneer
12.2 204
1.5 Kalorien in 1 Scheibe
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Paneer
12.2 425
1.6 Serviergröße
100
100
1.7 Proteine
3,79 g124,00 g
Kondensmilch
0 215
1.8 Kohlenhydrate
4,48 g205,00 g
Kakaobutter
0 205
1.8.1 Faser
0,00 g0,00 g
Milch
0 10.3
1.8.2 Zucker
4,61 g48,00 g
Schweizer Käse
0 54.08
1.9 Fette
0,93 g175,00 g
Yakult
0.1 175
1.9.1 Fettgehalt
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Paneer
1 91
1.9.2 Gesättigte Fette
0,66 g67,00 g
Amasi
0 67
1.9.3 Trans-Fette
0,04 g22,00 g
Milch
0 162
1.9.4 Polyungesättigten Fette
0,05 g21,00 g
Paneer
0 48
1.9.5 Einfach ungesättigte Fette
0,31 G10,00 G
Zincica
0 32.9
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
100
100
2.2 Cholesterin
5,00 mg325,00 mg
Frischkäse
0 325
2.3 Vitamine
2.3.1 Vitamin A
569,00 IUNicht verfügbar
Erdnussbutter
0 2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mgNicht verfügbar
Paneer
0 3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,14 mgNicht verfügbar
Kakaobutter
0 2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,15 mgNicht verfügbar
Kakaobutter
0 13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mgNicht verfügbar
Schlagsahne
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
13,00 µgNicht verfügbar
Kakaobutter
0 87
2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,29 µgNicht verfügbar
Erdnussbutter
0 4.03
2.3.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,20 mgNicht verfügbar
Milch
0 7.7
2.3.9 Vitamin-D
41,00 IUNicht verfügbar
Joghurt
0 301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
1,00 µgNicht verfügbar
Milch
0 7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,02 mgNicht verfügbar
Paneer
0 24.21
2.3.12 Vitamin K (Phyllochinon)
0,10 µgNicht verfügbar
Joghurt
0 30.3
2.4 Mineralien
2.4.1 Kalzium
130,00 mg1.705,00 mg
Kakaobutter
0 1705
2.4.2 Eisen
0,04 mgNicht verfügbar
Paneer
0 70
2.4.3 Magnesium
12,00 mgNicht verfügbar
Gelato
0 444
2.4.4 Phosphor
105,00 mgNicht verfügbar
Gelato
0 1409
2.4.5 Kalium
164,00 mg626,00 mg
Gelato
0 1794
2.4.6 Natrium
40,00 mg3.955,00 mg
Kakaobutter
0 7022.4
2.4.7 Zink
0,46 mgNicht verfügbar
Gelato
0 7.31
2.5 Andere
2.5.1 Wasser
90,07 g84,35 g
Kakaobutter
0 221
2.5.2 Koffein
0,00 g0,00 g
Milch
0 0
3 Besondere Vorzüge
3.1 Nutzen für die Gesundheit
Hilft im Darm Lockerung, Magen-Darm-Probleme und die Verdauung, Hohe Verdaulichkeit, Beste für die Gewichtsabnahme
Beruhigende Genuss im Sommer, Hilft im Darm Lockerung, Magen-Darm-Probleme und die Verdauung, Verbessert das Wachstum bei Kindern, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Lactose Intolerants, Stärkt das Immunsystem
3.1.1 Andere allgemeiner Vorteile
Abhilfe für Stress und Angst, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Gegenwart von Calcium, Bietet Energie, Unterstützt Entgiften
Antibiotika-Effekte, Steigert Immunsystem, Stärkt das Immunsystem
3.2 Haar und Schönheit Vorteile
3.2.1 Hautpflege
Gibt eine glattere Haut
Wirkt als natürliche Gesichtsreiniger, Natürliche Feuchtigkeitscreme, Es fügt Helligkeit auf die Haut, kann es auf die Haut helfen, den Schmerz von Sonnenbrand lindern, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Reich an Milchsäure
3.2.2 Haarpflege
Stärkt die Haarwurzeln
Unbekannt
3.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
3.3.1 Verwendungen
Beruhigt Ihre Füße, Verwendet als Infant Formula in Russland
Es ist ein Probiotikum Superdrink
3.3.2 Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein
Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle für Kalzium, Reich an Probiotika
3.4 Allergie
3.4.1 Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar
Völlegefühl, Gase
4 Was ist
4.1 Was ist
Kefir ist Milch unter Verwendung von Kefir Körner enthalten, vorteilhaft Hefe sowie probiotische Bakterien im Joghurt hergestellt vergoren.
Dadiah ist fermentierte Milchprodukt aus der Milch von Wasserbüffeln gemacht. Die Milch von Büffeln erhalten wird, in Bambus-Container oder Röhren vergoren.
4.1.1 Farbe
Nicht Verfügbar
Weiß
4.1.2 Geschmack
Hefig
Sauer, Dick
4.1.3 Aroma
Milchig
Milchig
4.1.4 Vegetarier
4.2 Herkunft
Nordkaukasus Regionen
Indonesien
5 Wie zu machen
5.1 Serviergröße
100
100
5.2 Zutaten
Kefir Samen, Vollmilch
Büffelmilch
5.2.1 Gärmediums
Nicht Anwendbar
Nicht Anwendbar
5.3 Benötigte Dinge
Glasbehälter mit Deckel, Cheesecloth, Sieb
Bambusrohr, Bananenblatt
5.4 Zeitdauer
5.4.1 Vorbereitungszeit
10- 12 Stunden
2 Tage
5.4.2 Kochzeit
20
N/A
5.4.3 Alterungszeit
Nicht Verfügbar
2 Tage
5.5 Lagerung und Haltbarkeit
5.5.1 Kühltemperatur
99,00 °F73,00 °F
Gefrorener Joghurt
-20 383
5.5.2 Haltbarkeit
2- 3 Wochen
Bis zu 3 Tagen