Zuhause

Fermentierte Milchprodukte + -

Kuhmilch Milchprodukte + -

Molkereiprodukte für Festivals + -

Arten von Joghurt + -

Indian Milchprodukte + -

Meine Molkerei Diät


Käse vs Chaas Ernährung


Chaas vs Käse Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
100,00 mg   
10
10,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
945,00 IU   
18
115,15 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
39
0,08 mg   
11

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,23 mg   
36
0,37 mg   
19

Vitamin B3 (Niacin)
0,08 mg   
99+
0,14 mg   
29

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg   
34
0,08 mg   
20

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
8,00 µg   
28
12,25 µg   
22

Vitamin B12 (Cobalamin)
1,50 µg   
12
0,00 µg   
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
2,45 mg   
8

Vitamin-D
23,00 IU   
19
2,45 IU   
31

Vitamin D (D2 + D3)
0,60 µg   
10
0,00 µg   
18

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,80 mg   
11
0,12 mg   
31

Vitamin K (Phyllochinon)
2,60 µg   
10
0,24 µg   
24

Mineralien
  
  

Kalzium
1.045,00 mg   
5
284,20 mg   
34

Eisen
0,63 mg   
22
0,12 mg   
99+

Magnesium
26,00 mg   
19
26,95 mg   
18

Phosphor
641,00 mg   
7
218,05 mg   
33

Kalium
132,00 mg   
99+
369,95 mg   
14

Natrium
1.671,00 mg   
6
257,25 mg   
36

Zink
2,49 mg   
24
1,03 mg   
32

Andere
  
  

Wasser
39,61 g   
220,81 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

Vergleichen Molkerei Produkte

Arten von Käse

Arten von Käse


Vergleichen Molkerei Produkte