Zuhause
Meine Molkerei Diät


Chaas vs Frischkäse


Frischkäse vs Chaas


Kalorien

Kalorien in 1 Tasse
90,00 Kcal  
7
812,00 Kcal  
99+

Kalorien
98,00 Kcal  
99+
350,00 Kcal  
33

Kalorien in 1 Esslöffel
7,00 Kcal  
5
35,00 Kcal  
23

Kalorien in 1 oz
15,00 Kcal  
5
99,00 Kcal  
99+

Kalorien in 1 Scheibe
425,00 Kcal  
99+
66,00 Kcal  
16

Serviergröße
100  
100  

Proteine
8,00 g  
99+
6,15 g  
99+

Kohlenhydrate
12,00 g  
31
5,52 g  
99+

Faser
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Zucker
12,00 g  
99+
3,76 g  
35

Fette
2,00 g  
13
34,44 g  
99+

Fettgehalt
3 %  
3
65 %  
38

Gesättigte Fette
1,00 g  
9
2,93 g  
31

Trans-Fette
0,00 g  
15,00 g  
17

Polyungesättigten Fette
0,10 g  
99+
0,22 g  
99+

Einfach ungesättigte Fette
1,10 G  
99+
1,29 G  
99+

Ernährung

Serviergröße
100  
100  

Cholesterin
10,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
115,15 IU  
99+
1.111,00 IU  
7

Vitamin B1 (Thiamin)
0,08 mg  
11
0,00 mg  
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,37 mg  
20
0,03 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,14 mg  
38
0,09 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg  
22
0,06 mg  
35

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
12,25 µg  
27
1,00 µg  
99+

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,00 µg  
99+
0,03 µg  
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
2,45 mg  
12
0,00 mg  
38

Vitamin-D
2,45 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg  
19
0,00 µg  
19

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,12 mg  
40
0,86 mg  
13

Vitamin K (Phyllochinon)
0,24 µg  
30
0,30 µg  
29

Mineralien
  
  

Kalzium
284,20 mg  
34
97,00 mg  
99+

Eisen
0,12 mg  
99+
0,11 mg  
99+

Magnesium
26,95 mg  
21
9,00 mg  
99+

Phosphor
218,05 mg  
33
107,00 mg  
99+

Kalium
369,95 mg  
17
132,00 mg  
99+

Natrium
257,25 mg  
36
314,00 mg  
33

Zink
1,03 mg  
35
0,50 mg  
99+

Andere
  
  

Wasser
220,81 g  
52,62 g  

Koffein
0,00 g  
0,00 g  

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Absorbiert von Calcium und Vitamin B  
Hilft Gewichtszunahme, Hält voll fühlen, Bietet Energie  

Andere allgemeiner Vorteile
Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs  
-  

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner  
Gibt eine glattere Haut, Schrumpft und strafft die Poren  

Haarpflege
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum  
Stimuliert das Haarwachstum, Stärkt die Haarwurzeln  

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
-  
-  

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen  
Viele Kalorien, Reichen Fettgehalt  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
-  
Anaphylaxie, Krämpfe, Durchfall, Nesselsucht, Juckende Hautausschläge, Erschwerte Atmung, Verstopfte Nase, Orale Schwellung, Erbrechen, Pfeifender Atem  

Was ist

Was ist
Chaas  
Frischkäse ist ein weicher frisch Frischkäse mit hohem Fettgehalt von Vollmilch hergestellt.  

Farbe
-  
Weiß  

Geschmack
-  
Cremig, Mild, Süß  

Aroma
-  
Frisch, Angenehm  

Vegetarier
Yes  
Yes  

Herkunft
Europa, Griechenland, Italien  
USA  

Wie zu machen

Serviergröße
100  
100  

Zutaten
Milch, Salz  
Calciumchlorid, Kuhmilch, Koscheres Salz, Flüssiglab, Mesophile Starterkultur, Pasteurisierte Sahne  

Gärmediums
-  
Mesophilic bacteria  

Benötigte Dinge
2 Schüsseln, Topf, Rührer  
Schüssel, Sieb, Großer Topf, Musselin  

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
5- 10 Minuten  
2 Wochen  

Kochzeit
-  
30  

Alterungszeit
-  
-  

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
40,00 °F  
18
40,00 °F  
18

Haltbarkeit
1- 2 Wochen  
3-4 Wochen  

Kalorien >>
<< Alle

Vergleichen Molkerei Produkte

Fermentierte Milchprodukte

Fermentierte Milchprodukte

» Mehr Fermentierte Milchprodukte

Vergleichen Molkerei Produkte

» Mehr Vergleichen Molkerei Produkte