Kalorien in 1 Tasse
206,00 Kcal113,00 Kcal
50
1927
👆🏻
Kalorien
98,00 Kcal352,00 Kcal
0
904
👆🏻
Kalorien in 1 Esslöffel
14,00 Kcal27,00 Kcal
2
133
👆🏻
Kalorien in 1 oz
48,00 Kcal99,00 Kcal
10
717
👆🏻
Kalorien in 1 Scheibe
206,00 Kcal103,00 Kcal
12.2
899
👆🏻
Serviergröße
100
100
Proteine
11,12 g78,13 g
0
215
👆🏻
Kohlenhydrate
3,38 g6,25 g
0
205
👆🏻
Faser
0,00 g3,10 g
0
10.3
👆🏻
Zucker
2,67 g0,00 g
0
54.08
👆🏻
Fette
4,30 g1,56 g
0.1
175
👆🏻
Fettgehalt
4 %1 %
0
100
👆🏻
Gesättigte Fette
1,72 g2,00 g
0
67
👆🏻
Trans-Fette
0,00 g0,00 g
0
162
👆🏻
Polyungesättigten Fette
0,12 g0,30 g
0
48
👆🏻
Einfach ungesättigte Fette
0,78 G0,16 G
0
32.9
👆🏻
Serviergröße
100
100
Cholesterin
17,00 mg27,03 mg
0
325
👆🏻
Vitamine
Vitamin A
140,00 IU0,00 IU
0
2499
👆🏻
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg0,61 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,16 mg2,02 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg1,14 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg0,61 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
12,00 µg33,00 µg
0
87
👆🏻
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,43 µg2,45 µg
0
4.03
👆🏻
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg0,00 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamin-D
3,00 IU0,00 IU
0
301
👆🏻
Vitamin D (D2 + D3)
0,10 µg0,00 µg
0
7.5
👆🏻
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,08 mg0,00 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg0,00 µg
0
30.3
👆🏻
Mineralien
Kalzium
83,00 mg469,00 mg
0
1705
👆🏻
Eisen
0,07 mg1,13 mg
0
70
👆🏻
Magnesium
8,00 mg195,00 mg
0
444
👆🏻
Phosphor
159,00 mg1.321,00 mg
0
1409
👆🏻
Kalium
104,00 mg500,00 mg
0
1794
👆🏻
Natrium
364,00 mg156,00 mg
0
7022.4
👆🏻
Zink
0,40 mg6,18 mg
0
7.31
👆🏻
Andere
Wasser
79,79 g3,44 g
0
221
👆🏻
Koffein
0,00 g0,00 g
0
0
👆🏻
Nutzen für die Gesundheit
Senkt den Blutdruck, Verhindern Striche, Verhindert Krebs
Beste für die Gewichtsabnahme, Starke und gesunde Muskeln, Fördert die Verdauung
Andere allgemeiner Vorteile
Abhilfe für Stress und Angst, Fördert die Verdauung
Beste für die Gewichtsabnahme, Reduziert unerwünschte Fette, Fördert die Verdauung
Haar und Schönheit Vorteile
Hautpflege
Es fügt Helligkeit auf die Haut, Verbessert Teint, Hellt den Hautton, Schützt die Haut vor dem Austrocknen, Verjüngt Haut
-
Haarpflege
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Stimuliert das Haarwachstum, Reduziert Schuppen, Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln
-
Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
Verwendungen
Reinigt Lackleder
-
Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Riboflavin, Reich an Vitamin A, Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle von Proteinen
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein
Allergie
Allergie-Symptome
-
-
Was ist
Hüttenkäse, eine fade weißen Käse aus den Quark Milch.
Molke ist ein natürlicher Stoff, der flüssige Teil der frischen Milch, die über von der Käseherstellung übrig bleibt.
Farbe
-
Weiß
Geschmack
-
Hängt davon ab hinzugefügt Aromastoffe
Aroma
-
-
Vegetarier
✔
✘
✔
✘
Herkunft
Zypern, Ägypten, Griechenland, Nordamerika und Südamerika
Europa
Serviergröße
100
100
Zutaten
Ein paar Tropfen Zitronensaft, Milch, Lab, Salz, Essig
Buttermilch, Hüttenkäse, Milch, Joghurt
Gärmediums
-
-
Benötigte Dinge
Schüssel, Cheesecloth, Messbecher, Musselin, Topf, Sieb, Rührer
Schüssel, Cheesecloth, Container, Plastikfolie, Sieb
Zeitdauer
Vorbereitungszeit
30- 40 Minuten
8- 10 Stunden
Kochzeit
15
-
Alterungszeit
-
-
Lagerung und Haltbarkeit
Kühltemperatur
99,00 °F72,00 °F
-20
383
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Haltbarkeit
7- 10 Tage
Etwa 6 Monate