×

Kwark
Kwark

wei-eiwit
wei-eiwit



ADD
Compare
X
Kwark
X
wei-eiwit

Kwark Vs wei-eiwit

Add ⊕
1 Calorieën
1.1 calorieën
98,00 kcal352,00 kcal
Organic Milk Feiten
0 904
1.2 Calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaar113,00 kcal
Yak Butter Feiten
70 1628
1.3 Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaar27,00 kcal
Slagroom Feiten
8 102
1.4 Calorieën In 1 Oz
Niet beschikbaar99,00 kcal
paneer Feiten
12.2 204
1.5 Calorieën In 1 sneetje
Niet beschikbaarNiet toepasbaar
paneer Feiten
12.2 425
1.6 serving Size
100
100
1.7 eiwitten
11,12 G78,13 G
Verdampte melk Feiten
0 215
1.8 Koolhydraten
3,38 G6,25 G
Cacaoboter Feiten
0 205
1.8.1 Vezel
0,00 G3,10 G
Melk Feiten
0 10.3
1.8.2 Suiker
2,67 G0,00 G
Zwitserse kaas Feiten
0 54.08
1.9 Fats
4,30 G1,56 G
Yakult Feiten
0.1 175
1.9.1 Vetgehalte
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
paneer Feiten
1 91
1.9.2 Verzadigd vet
1,72 G2,00 G
Amasi Feiten
0 67
1.9.3 Trans vet
0,00 G0,00 G
Melk Feiten
0 162
1.9.4 Meervoudig onverzadigd vet
0,12 G0,30 G
paneer Feiten
0 48
1.9.5 Enkelvoudig onverzadigd vet
0,78 G0,16 G
Zincica Feiten
0 32.9
2 Voeding
2.1 serving Size
100
100
2.2 cholesterol
17,00 mg27,03 mg
Roomkaas Feiten
0 325
2.3 vitaminen
2.3.1 vitamine A
140,00 IU0,00 IU
Pindakaas Feiten
0 2499
2.3.2 Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg0,61 mg
paneer Feiten
0 3.5
2.3.3 Vitamine B2 (riboflavine)
0,16 mg2,02 mg
Cacaoboter Feiten
0 2.017
2.3.4 Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg1,14 mg
Cacaoboter Feiten
0 13.112
2.3.5 Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg0,61 mg
Slagroom Feiten
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
12,00 ug33,00 ug
Cacaoboter Feiten
0 87
2.3.7 Vitamine B12 (cobalamine)
0,43 ug2,45 ug
Pindakaas Feiten
0 4.03
2.3.8 Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg0,00 mg
Melk Feiten
0 7.7
2.3.9 Vitamine D
3,00 IU0,00 IU
Yoghurt Feiten
0 301
2.3.10 Vitamine D (D2 + D3)
0,10 ug0,00 ug
Melk Feiten
0 7.5
2.3.11 Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,08 mg0,00 mg
paneer Feiten
0 24.21
2.3.12 Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 ug0,00 ug
Yoghurt Feiten
0 30.3
2.4 mineralen
2.4.1 Calcium
83,00 mg469,00 mg
Cacaoboter Feiten
0 1705
2.4.2 Ijzer
0,07 mg1,13 mg
paneer Feiten
0 70
2.4.3 Magnesium
8,00 mg195,00 mg
Gelato Feiten
0 444
2.4.4 Fosfor
159,00 mg1.321,00 mg
Gelato Feiten
0 1409
2.4.5 Kalium
104,00 mg500,00 mg
Gelato Feiten
0 1794
2.4.6 Natrium
364,00 mg156,00 mg
Cacaoboter Feiten
0 7022.4
2.4.7 Zink
0,40 mg6,18 mg
Gelato Feiten
0 7.31
2.5 anders
2.5.1 Water
79,79 G3,44 G
Cacaoboter Feiten
0 221
2.5.2 Cafeïne
0,00 G0,00 G
Melk Feiten
0 0
3 Voordelen
3.1 Gezondheidsvoordelen
Verlaagt de bloeddruk, voorkomt beroertes, Cancer voorkomt
Beste voor gewichtsverlies, Sterke en gezonde spieren, verbetert de spijsvertering
3.1.1 Andere algemene voordelen
Remedie tegen stress en angst, verbetert de spijsvertering
Beste voor gewichtsverlies, Vermindert ongewenste vetten, verbetert de spijsvertering
3.2 Hair and Beauty Voordelen
3.2.1 Huidsverzorging
Voegt helderheid voor de huid, verbetert de teint, Verlicht de huidskleur, Beschermt de huid tegen uitdroging, verjongt huid
Niet toepasbaar
3.2.2 Haarverzorging
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Stimuleert de haargroei, vermindert roos, Resultaten in glanzend haar, Versterkt haarwortels
Niet toepasbaar
3.3 Nutritional Belang en toepassingen
3.3.1 Bestedingen
Reinigt lakleer
Geen toepassingen gevonden
3.3.2 Nutritional Belang
Goede bron van vitamine B-12, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Goede bron van riboflavine, Rijk aan vitamine A, Goede bron van calorieën, Goede eiwitbron
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron
3.4 Allergie
3.4.1 allergiesymptomen
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
4 Wat is
4.1 Wat is
Kwark, een saaie witte kaas gemaakt van de wrongel van melk.
Wei is een natuurlijke stof, het vloeibare deel van verse melk die is overgebleven van het maken van kaas.
4.1.1 Kleur
Niet beschikbaar
Wit
4.1.2 Smaak
Niet beschikbaar
Hangt af van toegevoegde smaakstoffen
4.1.3 Aroma
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
4.1.4 Vegetarisch
Niet beschikbaar
Ja
4.2 Oorsprong
Cyprus, Egypte, Griekenland, Noord-Amerika en Zuid-Amerika
Europa
5 Hoe te Maken
5.1 serving Size
100
100
5.2 ingrediënten
Enkele druppels citroensap, Melk, leb, Zout, Azijn
Karnemelk, Kwark, Melk, Yoghurt
5.2.1 vergisting Agent
Not Applicable
Not Applicable
5.3 Dingen die je nodig hebt
Kom, kaasdoek, Maatbeker, Mousseline, steelpan, vergiet, roerder
Kom, kaasdoek, houder, Plasticfolie, vergiet
5.4 Tijds duur
5.4.1 Voorbereidingstijd
30- 40 minuten
8- 10 uur
5.4.2 Kooktijd
15
NA
5.4.3 aging Tijd
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
5.5 Opslag en houdbaarheid
5.5.1 Refrigeration Temperature
99,00 ° F72,00 ° F
Bevroren yoghurt Feiten
-20 383
5.5.2 Houdbaarheid
7- 10 dagen
Rond 6 maanden