×

Pondok keju
Pondok keju

whey Protein
whey Protein



ADD
Compare
X
Pondok keju
X
whey Protein

Pondok keju vs whey Protein

1 kalori
1.1 kalori
98,00 kkal352,00 kkal
Susu organik Fakta
0 904
1.2 Kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia113,00 kkal
Yak Butter Fakta
70 1628
1.3 Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia27,00 kkal
susu kental yg dikocok Fakta
8 102
1.4 Kalori dalam 1 oz
Tidak tersedia99,00 kkal
paneer Fakta
12.2 204
1.5 Kalori dalam 1 iris
Tidak tersediaTak dapat diterapkan
paneer Fakta
12.2 425
1.6 melayani ukuran
100
100
1.7 protein
11,12 g78,13 g
Susu menguap Fakta
0 215
1.8 Karbohidrat
3,38 g6,25 g
Cocoa Butter Fakta
0 205
1.8.1 Serat
0,00 g3,10 g
susu Fakta
0 10.3
1.8.2 Gula
2,67 g0,00 g
Keju Swiss Fakta
0 54.08
1.9 lemak
4,30 g1,56 g
Yakult Fakta
0.1 175
1.9.1 Kandungan lemak
Tidak tersediaTidak tersedia
paneer Fakta
1 91
1.9.2 Lemak jenuh
1,72 g2,00 g
Amasi Fakta
0 67
1.9.3 Lemak trans
0,00 g0,00 g
susu Fakta
0 162
1.9.4 Lemak tak jenuh ganda
0,12 g0,30 g
paneer Fakta
0 48
1.9.5 monounsaturated Fat
0,78 g0,16 g
Zincica Fakta
0 32.9
2 Gizi Yang
2.1 melayani Ukuran
100
100
2.2 Kolesterol
17,00 mg27,03 mg
Krim keju Fakta
0 325
2.3 vitamin
2.3.1 vitamin A
140,00 IU0,00 IU
Selai kacang Fakta
0 2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg0,61 mg
paneer Fakta
0 3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,16 mg2,02 mg
Cocoa Butter Fakta
0 2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg1,14 mg
Cocoa Butter Fakta
0 13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,05 mg0,61 mg
susu kental yg dikocok Fakta
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamin B9 (asam folat, folat)
12,00 pg33,00 pg
Cocoa Butter Fakta
0 87
2.3.7 Vitamin B12 (cobalamin)
0,43 pg2,45 pg
Selai kacang Fakta
0 4.03
2.3.8 Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg0,00 mg
susu Fakta
0 7.7
2.3.9 Vitamin D
3,00 IU0,00 IU
yogurt Fakta
0 301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
0,10 pg0,00 pg
susu Fakta
0 7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,08 mg0,00 mg
paneer Fakta
0 24.21
2.3.12 Vitamin K (Phylloquinone)
0,00 pg0,00 pg
yogurt Fakta
0 30.3
2.4 bahan galian
2.4.1 Kalsium
83,00 mg469,00 mg
Cocoa Butter Fakta
0 1705
2.4.2 Besi
0,07 mg1,13 mg
paneer Fakta
0 70
2.4.3 Magnesium
8,00 mg195,00 mg
Gelato Fakta
0 444
2.4.4 Fosfor
159,00 mg1.321,00 mg
Gelato Fakta
0 1409
2.4.5 Kalium
104,00 mg500,00 mg
Gelato Fakta
0 1794
2.4.6 Sodium
364,00 mg156,00 mg
Cocoa Butter Fakta
0 7022.4
2.4.7 Seng
0,40 mg6,18 mg
Gelato Fakta
0 7.31
2.5 Lain
2.5.1 air
79,79 g3,44 g
Cocoa Butter Fakta
0 221
2.5.2 Kafein
0,00 g0,00 g
susu Fakta
0 0
3 Manfaat
3.1 Keuntungan sehat
Mengurangi tekanan darah, mencegah stroke, Kanker mencegah
Terbaik untuk menurunkan berat badan, Otot yang kuat dan sehat, memperbaiki pencernaan
3.1.1 Manfaat Umum lainnya
Obat untuk stres dan kecemasan, memperbaiki pencernaan
Terbaik untuk menurunkan berat badan, Mengurangi lemak yang tidak diinginkan, memperbaiki pencernaan
3.2 Manfaat Rambut dan Kecantikan
3.2.1 Perawatan kulit
Menambahkan kecerahan kulit, meningkatkan kulit, Mencerahkan warna kulit, Melindungi kulit terhadap kekeringan, kulit meremajakan
Tak dapat diterapkan
3.2.2 Perawatan Rambut
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Merangsang pertumbuhan rambut, mengurangi ketombe, Hasil di rambut berkilau, Memperkuat akar rambut
Tak dapat diterapkan
3.3 Pentingnya gizi dan Penggunaan
3.3.1 penggunaan
Membersihkan kulit paten
Tidak ada penggunaan ditemukan
3.3.2 Pentingnya gizi
Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber Riboflavin, Kaya Vitamin A, Sumber kalori, Sumber protein
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik
3.4 Alergi
3.4.1 Gejala alergi
Tidak tersedia
Tidak tersedia
4 Apa yang
4.1 apa yang
Cottage Keju, keju putih hambar terbuat dari dadih susu.
Whey adalah bahan alami, bagian cair dari susu segar yang tersisa dari pembuatan keju.
4.1.1 Warna
Tidak tersedia
putih
4.1.2 Rasa
Tidak tersedia
Tergantung pada agen penyedap ditambahkan
4.1.3 Aroma
Tidak tersedia
Tidak tersedia
4.1.4 Vegetarian
Tidak tersedia
iya nih
4.2 Asal
Siprus, Mesir, Yunani, Amerika Utara dan Amerika Selatan
Eropah
5 Bagaimana membuat
5.1 melayani Ukuran
100
100
5.2 Bahan
Beberapa tetes jus lemon, susu, rennet, Garam, Cuka
Mentega susu, Pondok keju, susu, yogurt
5.2.1 fermentasi Agen
Not Applicable
Not Applicable
5.3 Hal-hal yang perlu
Mangkuk, Kain katun tipis, Gelas pengukur, Kain kasa, panci saus, Saringan, pengaduk
Mangkuk, Kain katun tipis, Wadah, bungkus plastik, Saringan
5.4 waktu Durasi
5.4.1 Waktu persiapan
30- 40 menit
8- 10 jam
5.4.2 Waktunya memasak
15
NA
5.4.3 penuaan waktu
Tidak tersedia
Tidak tersedia
5.5 Penyimpanan dan Shelf Hidup
5.5.1 pendinginan Suhu
99,00 ° F72,00 ° F
Yogurt beku Fakta
-20 383
5.5.2 Shelf hidup
7- 10 hari
Sekitar 6 bulan