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Goudakäse vs Gefrorenen Pudding Ernährung


Gefrorenen Pudding vs Goudakäse Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
114,00 mg   
6
55,00 mg   
26

Vitamine
  
  

Vitamin A
563,00 IU   
33
217,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
27
0,15 mg   
9

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,33 mg   
23
0,41 mg   
12

Vitamin B3 (Niacin)
0,06 mg   
99+
0,32 mg   
15

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg   
20
0,22 mg   
11

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
21,00 µg   
15
30,00 µg   
12

Vitamin B12 (Cobalamin)
1,54 µg   
11
1,17 µg   
18

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
0,40 mg   
24

Vitamin-D
20,00 IU   
22
Nicht verfügbar   

Vitamin D (D2 + D3)
0,50 µg   
12
Nicht verfügbar   

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,24 mg   
25
Nicht verfügbar   

Vitamin K (Phyllochinon)
2,30 µg   
13
Nicht verfügbar   

Mineralien
  
  

Kalzium
400,00 mg   
28
228,00 mg   
39

Eisen
0,52 mg   
25
1,93 mg   
8

Magnesium
70,00 mg   
8
45,00 mg   
9

Phosphor
444,00 mg   
20
332,00 mg   
31

Kalium
1.409,00 mg   
2
540,00 mg   
9

Natrium
600,00 mg   
25
281,00 mg   
34

Zink
1,14 mg   
30
1,05 mg   
31

Andere
  
  

Wasser
41,46 g   
Nicht verfügbar   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

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