Zuhause
 Meine Molkerei Diät

Gjetost Käse vs Quark Ernährung

Gjetost Käse
Quark
Quark vs Gjetost Käse Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100   
100   
Cholesterin
94,00 mg   
14
17,00 mg   
99+
Vitamine
  
  
Vitamin A
1.113,00 IU   
6
140,00 IU   
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,32 mg   
5
0,03 mg   
30
Vitamin B2 (Riboflavin)
1,38 mg   
3
0,16 mg   
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,81 mg   
9
0,10 mg   
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,27 mg   
7
0,05 mg   
39
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
5,00 µg   
36
12,00 µg   
23
Vitamin B12 (Cobalamin)
2,42 µg   
5
0,43 µg   
35
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29
Vitamin-D
0,00 IU   
39
3,00 IU   
30
Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
0,10 µg   
17
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,00 mg   
99+
0,08 mg   
36
Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg   
27
0,00 µg   
27
Mineralien
  
  
Kalzium
0,52 mg   
99+
83,00 mg   
99+
Eisen
70,00 mg   
1
0,07 mg   
99+
Magnesium
444,00 mg   
1
8,00 mg   
99+
Phosphor
1.409,00 mg   
1
159,00 mg   
38
Kalium
600,00 mg   
5
104,00 mg   
99+
Natrium
1,14 mg   
99+
364,00 mg   
30
Zink
0,00 mg   
99+
0,40 mg   
99+
Andere
  
  
Wasser
13,44 g   
79,79 g   
Koffein
0,00 g   
0,00 g   
Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

Vergleichen Molkerei Produkte

Arten von Käse

Arten von Käse

Vergleichen Molkerei Produkte

Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!