Rumah
Diet Dairy Saya


Gjetost Keju vs curd Nutrisi


curd vs Gjetost Keju Nutrisi


Gizi Yang

melayani Ukuran
100  
100  

Kolesterol
94,00 mg  
14
17,00 mg  
99+

vitamin
  
  

vitamin A
1.113,00 IU  
6
140,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,32 mg  
5
0,03 mg  
30

Vitamin B2 (Riboflavin)
1,38 mg  
3
0,16 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,81 mg  
12
0,10 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,27 mg  
8
0,05 mg  
99+

Vitamin B9 (asam folat, folat)
5,00 pg  
99+
12,00 pg  
28

Vitamin B12 (cobalamin)
2,42 pg  
5
0,43 pg  
39

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamin D
0,00 IU  
99+
3,00 IU  
39

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pg  
19
0,10 pg  
18

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,00 mg  
99+
0,08 mg  
99+

Vitamin K (Phylloquinone)
0,00 pg  
33
0,00 pg  
33

bahan galian
  
  

Kalsium
0,52 mg  
99+
83,00 mg  
99+

Besi
70,00 mg  
1
0,07 mg  
99+

Magnesium
444,00 mg  
1
8,00 mg  
99+

Fosfor
1.409,00 mg  
1
159,00 mg  
38

Kalium
600,00 mg  
5
104,00 mg  
99+

Sodium
1,14 mg  
99+
364,00 mg  
30

Seng
0,00 mg  
99+
0,40 mg  
99+

Lain
  
  

air
13,44 g  
79,79 g  

Kafein
0,00 g  
0,00 g  

Manfaat >>
<< kalori

Bandingkan Produk Susu

Jenis keju

Jenis keju


Bandingkan Produk Susu