Gelato vs Molkenprotein
Kalorien
Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar
113,00 Kcal
3
Kalorien Pro 100g
210,00 Kcal
99+
352,00 Kcal
31
Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar
27,00 Kcal
9
Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar
99,00 Kcal
12
Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar
Nicht Anwendbar
Serviergröße
100
100
Proteine
3,50 g
99+
78,13 g
4
Kohlenhydrate
23,00 g
20
6,25 g
40
Faser
0,00 g
15
3,10 g
3
Zucker
20,00 g
99+
0,00 g
Fette
13,00 g
99+
1,56 g
12
Gesättigte Fette
7,00 g
40
2,00 g
16
Trans-Fette
0,00 g
0,00 g
Polyungesättigten Fette
0,35 g
99+
0,30 g
99+
Einfach ungesättigte Fette
3,00 G
99+
0,16 G
99+
Ernährung
Serviergröße
100
100
Cholesterin
45,00 mg
30
27,03 mg
38
Vitamine
Vitamin A
400,00 IU
99+
0,00 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
Nicht verfügbar
0,61 mg
2
Vitamin B2 (Riboflavin)
Nicht verfügbar
2,02 mg
1
Vitamin B3 (Niacin)
Nicht verfügbar
1,14 mg
5
Vitamin B6 (Pyridoxin)
Nicht verfügbar
0,61 mg
2
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
Nicht verfügbar
33,00 µg
11
Vitamin B12 (Cobalamin)
Nicht verfügbar
2,45 µg
4
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Vitamin-D
Nicht verfügbar
0,00 IU
39
Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg
18
0,00 µg
18
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
Nicht verfügbar
0,00 mg
99+
Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar
0,00 µg
27
Mineralien
Kalzium
100,00 mg
99+
469,00 mg
27
Eisen
0,00 mg
99+
1,13 mg
11
Magnesium
0,00 mg
99+
195,00 mg
4
Phosphor
0,00 mg
99+
1.321,00 mg
2
Kalium
0,00 mg
99+
500,00 mg
10
Natrium
70,00 mg
99+
156,00 mg
99+
Zink
0,00 mg
99+
6,18 mg
2
Andere
Wasser
65,00 g
3,44 g
Koffein
0,00 g
0,00 g
Besondere Vorzüge
Nutzen für die Gesundheit
Senkt den Blutdruck
Beste für die Gewichtsabnahme, Starke und gesunde Muskeln, Fördert die Verdauung
Andere allgemeiner Vorteile
Abhilfe für Stress und Angst, Steigert Immunsystem, Bietet Energie
Beste für die Gewichtsabnahme, Reduziert unerwünschte Fette, Fördert die Verdauung
Haar und Schönheit Vorteile
Hautpflege
Hellt den Hautton, Natürliche Haut softner, Verjüngt Haut
Nicht Anwendbar
Haarpflege
Stärkt die Haarwurzeln
Nicht Anwendbar
Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden
Keine Anwendungen gefunden
Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Reich an Vitamin A
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein
Allergie
Gelato und Molkenprotein Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
Was ist
Was ist
Gelato, ein italienisches Wort für Eis, ist mit Milch, Sahne, Zucker und verschiedene Aromastoffe hergestellt, die in den Kalorien niedriger sind, Fette und Zucker als Eis.
Molke ist ein natürlicher Stoff, der flüssige Teil der frischen Milch, die über von der Käseherstellung übrig bleibt.
Farbe
Nicht Verfügbar
Weiß
Gelato und Molkenprotein Geschmack
Nicht Verfügbar
Hängt davon ab hinzugefügt Aromastoffe
Gelato und Molkenprotein Aroma
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
Vegetarier
Yes
Yes
Herkunft
Ägypten, Italien, Rom
Europa
Wie zu machen
Serviergröße
100
100
Zutaten
½ Tasse Zucker, 2½ Tassen Vollmilch, 2 Gläser Wasser, 2 Teelöffel Vanilleextrakt, 5-6 Eier, Unbekannt, Unbekannt, Erdbeer-Püree oder Schokoladensirup
Buttermilch, Hüttenkäse, Milch, Joghurt
Gärmediums
Nicht Anwendbar
Nicht Anwendbar
Benötigte Dinge
2 Schüsseln, Mixer, Topf, Flache Pfanne, Rührer
Schüssel, Cheesecloth, Container, Plastikfolie, Sieb
Zeitdauer
Vorbereitungszeit
3- 4 Stunden
8- 10 Stunden
Kochzeit
30
N/A
Alterungszeit
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
Lagerung und Haltbarkeit
Kühltemperatur
98,00 °F
6
72,00 °F
10
Haltbarkeit
2- 3 Monate
Etwa 6 Monate
