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Ma Laitier Diète


Gelato vs Petit lait Protéine


Petit lait Protéine vs Gelato


Calories

Calories par 100g
210,00 Kcal   
99+
352,00 Kcal   
31

Calories en 1 pat
Indisponible   
113,00 Kcal   
3

Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible   
27,00 Kcal   
9

Calories 1 tasse
Indisponible   
99,00 Kcal   
12

Calories en 1 bâton
Indisponible   
N'est pas Applicable   

Portion
100   
100   

Protéines
3,50 g   
99+
78,13 g   
4

Glucides
23,00 g   
20
6,25 g   
40

Fibre
0,00 g   
15
3,10 g   
3

Sucre
20,00 g   
99+
0,00 g   

Graisses
13,00 g   
99+
1,56 g   
12

Graisse Saturée
7,00 g   
40
2,00 g   
16

Gras Trans
0,00 g   
0,00 g   

Graisses Polyinsaturées
0,35 g   
99+
0,30 g   
99+

Monoinsaturés Graisse
3,00 g   
99+
0,16 g   
99+

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
45,00 mg   
30
27,03 mg   
38

Vitamines
  
  

La Vitamine A
400,00 IU   
99+
0,00 IU   
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
Indisponible   
0,61 mg   
2

Vitamine B2 (Riboflavine)
Indisponible   
2,02 mg   
1

Vitamine B3 (Niacine)
Indisponible   
1,14 mg   
5

Vitamine B6 (Pyridoxine)
Indisponible   
0,61 mg   
2

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
Indisponible   
33,00 µg   
11

La vitamine B12 (cobalamine)
Indisponible   
2,45 µg   
4

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamine D
Indisponible   
0,00 IU   
39

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
0,00 µg   
18

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
Indisponible   
0,00 mg   
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
Indisponible   
0,00 µg   
27

Minéraux
  
  

Calcium
100,00 mg   
99+
469,00 mg   
27

Fer à repasser
0,00 mg   
99+
1,13 mg   
11

Magnésium
0,00 mg   
99+
195,00 mg   
4

Phosphore
0,00 mg   
99+
1 321,00 mg   
2

Potassium
0,00 mg   
99+
500,00 mg   
10

Sodium
70,00 mg   
99+
156,00 mg   
99+

Zinc
0,00 mg   
99+
6,18 mg   
2

Autre
  
  

Eau
65,00 g   
3,44 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Réduit la pression artérielle   
Meilleur pour la perte de poids, Des muscles forts et en bonne santé, Améliore la digestion   

Autres Avantages Généraux
Remède pour le stress et l'anxiété, Renforce le système immunitaire, Fournit de l'énergie   
Meilleur pour la perte de poids, Réduit les graisses indésirables, Améliore la digestion   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Eclaircit le teint de la peau, Natural adoucisseur de la peau, Rajeunit la peau   
N'est pas Applicable   

Soin des Cheveux
Renforce les racines des cheveux   
N'est pas Applicable   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Aucune utilisation trouvé   
Aucune utilisation trouvé   

Importance Nutritionnelle
Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Contient une bonne quantité de vitamines, Riche en vitamine A   
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines   

Allergie
  
  

Gelato et Petit lait Protéine Symptômes d'allergie
Indisponible   
Indisponible   

Quel est

Quel est
Gelato, un mot italien pour la crème glacée, est faite avec le lait, la crème, le sucre et divers ingrédients aromatisants qui sont faibles en calories, de graisses et de sucre que la crème glacée.   
lactosérum est une substance naturelle, la partie liquide du lait frais qui reste au-dessus de la fabrication du fromage.   

Couleur
Indisponible   
Blanc   

Gelato et Petit lait Protéine Saveur
Indisponible   
Dépend des agents aromatisants ajoutés   

Gelato et Petit lait Protéine Arôme
Indisponible   
Indisponible   

Végétarien
Oui   
Oui   

Origine
Egypte, Italie, Rome   
Europe   

Comment Faire

Portion
100   
100   

Ingrédients
½ tasse de sucre, 2½ tasses de lait entier, 2 verres d'eau, 2 cuillère à café de vanille Extrait, 5-6 oeufs, Inconnu, Inconnu, Purée de fraises ou de sirop de chocolat   
Babeurre, Cottage cheese, Lait, Yaourt   

Fermentation Agent
N'est pas Applicable   
N'est pas Applicable   

Choses dont tu as besoin
2 Bols, Mixeur, Poêle à frire, Shallow pan, Agitateur   
Bol, Étamine, Récipient, Emballage plastique, Passoire   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
3- 4 heures   
8- 10 heures   

Temps de Cuisson
30   
NA   

Vieillissement Temps
Indisponible   
Indisponible   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
98,00 F   
6
72,00 F   
10

Étagère La vie
2- 3 Mois   
Autour de 6 mois   

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