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Meine Molkerei Diät


Bio-Milch Fakten



Kalorien

Kalorien in 1 Tasse
122,00 Kcal 14

Kalorien
0,00 Kcal 98

Kalorien in 1 Esslöffel
4,00 Kcal 2

Kalorien in 1 oz
18,00 Kcal 7

Kalorien in 1 Scheibe
50,00 Kcal 7

Serviergröße
100

Proteine
0,00 g 89

Kohlenhydrate
12,00 g 31

Faser
2,50 g 6

Zucker
1,50 g 20

Fette
3,50 g 20

Fettgehalt
4 %

Gesättigte Fette
3,50 g 34

Trans-Fette
2,00 g 14

Polyungesättigten Fette
1,00 g 21

Einfach ungesättigte Fette
0,25 G 85

Ernährung

Serviergröße
100

Cholesterin
2,50 mg 61

Vitamine

Vitamin A
2,50 IU 92

Vitamin B1 (Thiamin)
3,50 mg 1

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,25 mg 34

Vitamin B3 (Niacin)
3,80 mg 2

Vitamin B6 (Pyridoxin)
1,50 mg 1

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
2,50 µg 45

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,35 µg 45

Vitamin C (Ascorbinsäure)
4,50 mg 3

Vitamin-D
0,25 IU 54

Vitamin D (D2 + D3)
2,50 µg 3

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,25 mg 32

Vitamin K (Phyllochinon)
4,25 µg 6

Mineralien

Kalzium
0,25 mg 93

Eisen
5,25 mg 3

Magnesium
3,25 mg 52

Phosphor
2,50 mg 83

Kalium
0,25 mg 84

Natrium
1,25 mg 84

Zink
0,25 mg 66

Andere

Wasser
0,25 g 93

Koffein
0,00 g

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Absorbiert von Calcium und Vitamin B

Andere allgemeiner Vorteile
Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs

Haar und Schönheit Vorteile

Hautpflege
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner

Haarpflege
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

Verwendungen
-

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen

Allergie

Allergie-Symptome
-

Was ist

Was ist
Bio-Milch stammt von Kühen, die nach ökologischen Methoden aufgezogen wurden. Zu diesen Methoden gehört die Fütterung der Kühe mit Bio-Futter und der Verzicht auf synthetische Chemikalien wie Pestizide oder Antibiotika.

Farbe
-

Geschmack
-

Aroma
-

Vegetarier
-

Herkunft
Europa, Griechenland, Italien

Wie zu machen

Serviergröße
100

Zutaten
Flache Pfanne, Holz Rührer und Holzlöffel

Gärmediums
-

Benötigte Dinge
2 Schüsseln, Topf, Rührer

Zeitdauer

Vorbereitungszeit
15- 20 Minuten

Kochzeit
20

Alterungszeit
-

Lagerung und Haltbarkeit

Kühltemperatur
99,00 °F 5

Haltbarkeit
2- 3 Wochen

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