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Frischkäse
Frischkäse

Smetana
Smetana



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Frischkäse
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Smetana

Frischkäse vs Smetana Fakten

1 Kalorien
1.1 Kalorien in 1 Tasse
812,00 KcalNicht verfügbar
Alles über Yakbutter
70 1628
1.2 Kalorien
350,00 Kcal292,00 Kcal
Alles über Bio-Milch
0 904
1.3 Kalorien in 1 Esslöffel
35,00 KcalNicht verfügbar
Alles über Schlagsahne
8 102
1.4 Kalorien in 1 oz
99,00 KcalNicht verfügbar
Alles über Paneer
12.2 204
1.5 Kalorien in 1 Scheibe
66,00 KcalNicht verfügbar
Alles über Paneer
12.2 425
1.6 Serviergröße
100
100
1.7 Proteine
6,15 g2,50 g
Alles über Kondensmilch
0 215
1.8 Kohlenhydrate
5,52 g2,40 g
Alles über Kakaobutter
0 205
1.8.1 Faser
0,00 g0,00 g
Alles über Milch
0 10.3
1.8.2 Zucker
3,76 g2,40 g
Alles über Schweizer Käse
0 54.08
1.9 Fette
34,44 g30,00 g
Alles über Yakult
0.1 175
1.9.1 Fettgehalt
65 %25 %
Alles über Paneer
1 91
1.9.2 Gesättigte Fette
2,93 g18,20 g
Alles über Amasi
0 67
1.9.3 Trans-Fette
15,00 gNicht verfügbar
Alles über Milch
0 162
1.9.4 Polyungesättigten Fette
0,22 g1,10 g
Alles über Paneer
0 48
1.9.5 Einfach ungesättigte Fette
1,29 G9,00 G
Alles über Zincica
0 32.9
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
100
100
2.2 Cholesterin
0,00 mg90,00 mg
Butter
0 325
2.3 Vitamine
2.3.1 Vitamin A
1.111,00 IU60,30 IU
Alles über Erdnussbutter
0 2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg0,00 mg
Alles über Paneer
0 3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg0,40 mg
Alles über Kakaobutter
0 2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,09 mg0,10 mg
Alles über Kakaobutter
0 13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg0,00 mg
Alles über Schlagsahne
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
1,00 µg10,00 µg
Alles über Kakaobutter
0 87
2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,03 µg0,40 µg
Alles über Erdnussbutter
0 4.03
2.3.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg1,00 mg
Alles über Milch
0 7.7
2.3.9 Vitamin-D
0,00 IU0,60 IU
Alles über Joghurt
0 301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µgNicht verfügbar
Alles über Milch
0 7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,86 mg0,90 mg
Alles über Paneer
0 24.21
2.3.12 Vitamin K (Phyllochinon)
0,30 µg0,00 µg
Alles über Joghurt
0 30.3
2.4 Mineralien
2.4.1 Kalzium
97,00 mg80,00 mg
Alles über Kakaobutter
0 1705
2.4.2 Eisen
0,11 mg0,10 mg
Alles über Paneer
0 70
2.4.3 Magnesium
9,00 mg9,00 mg
Alles über Gelato
0 444
2.4.4 Phosphor
107,00 mg60,00 mg
Alles über Gelato
0 1409
2.4.5 Kalium
132,00 mg100,00 mg
Alles über Gelato
0 1794
2.4.6 Natrium
314,00 mg30,00 mg
Alles über Kakaobutter
0 7022.4
2.4.7 Zink
0,50 mg0,30 mg
Alles über Gelato
0 7.31
2.5 Andere
2.5.1 Wasser
52,62 g63,80 g
Alles über Kakaobutter
0 221
2.5.2 Koffein
0,00 g0,00 g
Alles über Milch
0 0
3 Besondere Vorzüge
3.1 Nutzen für die Gesundheit
Hilft Gewichtszunahme, Hält voll fühlen, Bietet Energie
Vermeidet Verstopfung, Leicht verdaulich, Verbessert die externe vorläufigen Verdauung, Bietet Energie
3.1.1 Andere allgemeiner Vorteile
Nicht Verfügbar
Vorteilhaft für Erkrankungen der Leber, der Bauchspeicheldrüse, der Gallenblase, dem Darm, Schützt Magen-Darm-Trakt, Stoffwechsel, Herz-Kreislauf- und Nervensystem, Reduziert die Entzündung, Stärkt das Immunsystem
3.2 Haar und Schönheit Vorteile
3.2.1 Hautpflege
Gibt eine glattere Haut, Schrumpft und strafft die Poren
Wirkt als natürliche Peeling, Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner, Reduziert die Wirkung von Anti-Aging, Reich an Milchsäure
3.2.2 Haarpflege
Stimuliert das Haarwachstum, Stärkt die Haarwurzeln
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung, Ergebnisse in glänzendes Haar
3.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
3.3.1 Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden
Kann zu Gemüsesalate hinzugefügt werden, Smetana ist für die meisten der russischen Vorspeisen, Suppen, Hauptgerichte und Desserts auch als Grundsauce verwendet.
3.3.2 Ernährungs Bedeutung
Viele Kalorien, Reichen Fettgehalt
Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Enthält hohe Mengen an Fett, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle von Proteinen, Reich an Probiotika
3.4 Allergie
3.4.1 Allergie-Symptome
Anaphylaxie, Krämpfe, Durchfall, Nesselsucht, Juckende Hautausschläge, Erschwerte Atmung, Verstopfte Nase, Orale Schwellung, Erbrechen, Pfeifender Atem
Durchfall, Nesselsucht, Juckende Augen, Juckende Hautausschläge, Verstopfte Nase, Verstopfte Nase, Laufende oder verstopfte Nase, Niesende, Wässrige Augen, Pfeifender Atem
4 Was ist
4.1 Was ist
Frischkäse ist ein weicher frisch Frischkäse mit hohem Fettgehalt von Vollmilch hergestellt.
Smetana ist eine dicke, gelblich weiß und leicht sauer Verkostung Creme, die etwa 40% Milchfett enthält.
4.1.1 Farbe
Weiß
Nicht Verfügbar
4.1.2 Geschmack
Cremig, Mild, Süß
Sauer
4.1.3 Aroma
Frisch, Angenehm
Milchig
4.1.4 Vegetarier
4.2 Herkunft
USA
Russland
5 Wie zu machen
5.1 Serviergröße
100
100
5.2 Zutaten
Calciumchlorid, Kuhmilch, Koscheres Salz, Flüssiglab, Mesophile Starterkultur, Pasteurisierte Sahne
Pasteurisierte Sahne, Joghurt
5.2.1 Gärmediums
Mesophilic bacteria
Nicht Anwendbar
5.3 Benötigte Dinge
Schüssel, Sieb, Großer Topf, Musselin
Schüssel
5.4 Zeitdauer
5.4.1 Vorbereitungszeit
2 Wochen
24-36 Stunden
5.4.2 Kochzeit
30
Nicht Anwendbar
5.4.3 Alterungszeit
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
5.5 Lagerung und Haltbarkeit
5.5.1 Kühltemperatur
40,00 °F39,20 °F
Alles über Gefrorener Joghurt
-20 383
5.5.2 Haltbarkeit
3-4 Wochen
10 bis 14 Tagen