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Meine Molkerei Diät


Bulgarischer Joghurt vs Colby Käse


Colby Käse vs Bulgarischer Joghurt


Kalorien

Kalorien Pro 100g
140,00 Kcal   
99+
394,00 Kcal   
16

Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar   
520,00 Kcal   
20

Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar   
67,00 Kcal   
15

Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar   
112,00 Kcal   
20

Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar   
110,00 Kcal   
10

Serviergröße
100   
100   

Proteine
8,00 g   
99+
23,76 g   
17

Kohlenhydrate
8,00 g   
36
2,57 g   
99+

Faser
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucker
6,00 g   
99+
0,52 g   
11

Fette
9,00 g   
99+
32,11 g   
99+

Gesättigte Fette
6,00 g   
36
20,22 g   
99+

Trans-Fette
0,00 g   
Nicht verfügbar   

Polyungesättigten Fette
Nicht verfügbar   
0,95 g   
23

Einfach ungesättigte Fette
Nicht verfügbar   
9,28 G   
15

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
40,00 mg   
33
95,00 mg   
13

Vitamine
  
  

Vitamin A
40,00 IU   
99+
994,00 IU   
15

Vitamin B1 (Thiamin)
Nicht verfügbar   
0,02 mg   
39

Vitamin B2 (Riboflavin)
Nicht verfügbar   
0,38 mg   
18

Vitamin B3 (Niacin)
Nicht verfügbar   
0,09 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
Nicht verfügbar   
0,08 mg   
21

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
Nicht verfügbar   
18,00 µg   
17

Vitamin B12 (Cobalamin)
Nicht verfügbar   
0,83 µg   
22

Vitamin C (Ascorbinsäure)
1,20 mg   
14
0,00 mg   
29

Vitamin-D
150,00 IU   
3
24,00 IU   
17

Vitamin D (D2 + D3)
Nicht verfügbar   
0,60 µg   
10

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
Nicht verfügbar   
0,28 mg   
21

Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar   
2,70 µg   
9

Mineralien
  
  

Kalzium
275,00 mg   
36
685,00 mg   
15

Eisen
0,00 mg   
99+
0,76 mg   
18

Magnesium
Nicht verfügbar   
26,00 mg   
19

Phosphor
Nicht verfügbar   
457,00 mg   
17

Kalium
Nicht verfügbar   
127,00 mg   
99+

Natrium
105,00 mg   
99+
604,00 mg   
24

Zink
Nicht verfügbar   
3,07 mg   
12

Andere
  
  

Wasser
Nicht verfügbar   
38,20 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Hilft Darminfektionen, Antioxidative Wirkung, Lactose Intolerants, Reduziert Cholesterin, Heilt Hefe-Infektionen, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Verbessert die Ernährung, Schutz vor Herzkrankheiten, Stärkt das Immunsystem, Unterstützt Entgiften   
Steigert Immunsystem, Senkt den Blutdruck, Starke und gesunde Muskeln, Verhindert Krebs, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Beste für die Gewichtsabnahme, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, verhindert, dass Hohlräume, Reduziert Osteoporose   

Andere allgemeiner Vorteile
Hilft Darminfektionen, Antioxidative Wirkung, Lactose Intolerants, Reduziert Cholesterin, Heilt Hefe-Infektionen, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Verbessert die Ernährung, Stärkt das Immunsystem, Unterstützt Entgiften   
Gut für die Knochen, Gut für das Immunsystem, Vorteilhaft für laktierenden und schwangere Frauen, Schützt Parodontose, Bietet Energie   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Antioxidative Wirkung, Ausgezeichnete natürliche Heilmittel für Sonnenbrand, Gibt glühenden und makellose Haut, Schützt die Haut vor dem Austrocknen   
Nicht Verfügbar   

Haarpflege
Stärkt die Haarwurzeln   
Nicht Verfügbar   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Es wird bei der Herstellung von Seifen und mositurizers verwendet   
Es wird typischerweise als ein Tisch verwendet Käse   

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Riboflavin   
Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Riboflavin, Reich an Vitamin A, Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle von Proteinen   

Allergie
  
  

Bulgarischer Joghurt und Colby Käse Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar   
Völlegefühl, Stauung, Durchfall, Schwierigkeiten beim Atmen, Gase, Juckende Hautausschläge, Übelkeit, Verschärfung der Kehle, Pfeifender Atem   

Was ist

Was ist
Bulgarischen Joghurt ist ein leicht sauer schmeckenden Joghurt aus Vollfett frische Milch. ein Bakterium, einzigartig in Bulgarien - Der Joghurt wird unter Verwendung der Stämme von "Lactobacillus bulgaricus" gemacht.   
Colby-Käse ist ein halbhart amerikanischer Käse aus Kuhmilch   

Farbe
Weiß   
Gelb   

Bulgarischer Joghurt und Colby Käse Geschmack
Cremig   
Süß   

Bulgarischer Joghurt und Colby Käse Aroma
Säuerlichen Geruch   
Mild, Süß   

Vegetarier
Yes   
No   

Herkunft
Bulgarien   
Winconsin, USA   

Wie zu machen

Serviergröße
100   
100   

Zutaten
Magermilch, Vollmilch   
Annatto Färbung, Calciumchlorid, Käse Salz, Vollmilch, Flüssiglab, Mesophile Starterkultur, Unchlorinated Wasser   

Gärmediums
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus   
Lactococcus lactis subsp cremoris   

Benötigte Dinge
Schüssel, Live-Kulturen   
Käsepresse, Cheesecloth, Messer, Schwergewicht, Mixer, Schimmel, Plastikfolie, Presse, Rührer   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
Unbekannt   
10- 12 Stunden   

Kochzeit
Unbekannt   
90   

Alterungszeit
Nicht Verfügbar   
4- 8 Wochen   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
40,00 °F   
18
39,20 °F   
19

Haltbarkeit
2- 3 Monate   
3-4 Wochen   

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