Huis
Mijn Zuivel Dieet


Bulgaarse yoghurt Vs Colby Kaas


Colby Kaas Vs Bulgaarse yoghurt


Calorieën

Calorieën In 1 Cup
155,00 kcal  
25
520,00 kcal  
99+

calorieën
140,00 kcal  
99+
394,00 kcal  
16

Calorieën In 1 eetlepel
15,00 kcal  
11
67,00 kcal  
38

Calorieën In 1 Oz
59,00 kcal  
26
112,00 kcal  
99+

Calorieën In 1 sneetje
59,00 kcal  
13
110,00 kcal  
36

serving Size
100  
100  

eiwitten
8,00 G  
99+
23,76 G  
17

Koolhydraten
8,00 G  
36
2,57 G  
99+

Vezel
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Suiker
6,00 G  
99+
0,52 G  
12

Fats
9,00 G  
99+
32,11 G  
99+

Vetgehalte
10 %  
10
33 %  
29

Verzadigd vet
6,00 G  
39
20,22 G  
99+

Trans vet
0,00 G  
0,10 G  
2

Meervoudig onverzadigd vet
0,20 G  
99+
0,95 G  
24

Enkelvoudig onverzadigd vet
0,50 G  
99+
9,28 G  
16

Voeding

serving Size
100  
100  

cholesterol
40,00 mg  
33
95,00 mg  
13

vitaminen
  
  

vitamine A
40,00 IU  
99+
994,00 IU  
15

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
23
0,02 mg  
39

Vitamine B2 (riboflavine)
0,21 mg  
39
0,38 mg  
19

Vitamine B3 (niacine)
0,65 mg  
14
0,09 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,09 mg  
17
0,08 mg  
23

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
15,00 ug  
23
18,00 ug  
20

Vitamine B12 (cobalamine)
0,49 ug  
34
0,83 ug  
25

Vitamine C (ascorbinezuur)
1,20 mg  
23
0,00 mg  
38

Vitamine D
150,00 IU  
3
24,00 IU  
21

Vitamine D (D2 + D3)
1,50 ug  
4
0,60 ug  
11

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,37 mg  
25
0,28 mg  
29

Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 ug  
33
2,70 ug  
11

mineralen
  
  

Calcium
275,00 mg  
36
685,00 mg  
15

Ijzer
0,00 mg  
99+
0,76 mg  
19

Magnesium
32,00 mg  
16
26,00 mg  
22

Fosfor
117,00 mg  
99+
457,00 mg  
17

Kalium
380,00 mg  
15
127,00 mg  
99+

Natrium
105,00 mg  
99+
604,00 mg  
24

Zink
0,50 mg  
99+
3,07 mg  
14

anders
  
  

Water
85,00 G  
38,20 G  

Cafeïne
0,00 G  
0,00 G  

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Aids darminfecties, antioxidatieve werking, lactose Intolerants, vermindert cholesterol, Geneest schimmelinfecties, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, verbetert Nutrition, Beschermt tegen hart-en vaatziekten, Versterkt het immuunsysteem, ondersteunt Ontgiften  
Versterkt het immuunsysteem, Verlaagt de bloeddruk, Sterke en gezonde spieren, Cancer voorkomt, Verbetert de stofwisseling, Beste voor gewichtsverlies, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, voorkomt holtes, vermindert Osteoporose  

Andere algemene voordelen
Aids darminfecties, antioxidatieve werking, lactose Intolerants, vermindert cholesterol, Geneest schimmelinfecties, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, verbetert Nutrition, Versterkt het immuunsysteem, ondersteunt Ontgiften  
Goed voor de botten, Goed voor het immuunsysteem, Heilzaam voor zogende en zwangere vrouwen, Beschermt Parodontitis, Ten behoeve van energie  

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
antioxidatieve werking, Uitstekende natuurlijke remedie voor zonnebrand, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Beschermt de huid tegen uitdroging  
-  

Haarverzorging
Versterkt haarwortels  
-  

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
Het wordt gebruikt bij de vervaardiging van zeep mositurizers  
Het wordt meestal gebruikt als een tafel Kaas  

Nutritional Belang
Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Goede bron van riboflavine  
Goede bron van vitamine B-12, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Goede bron van riboflavine, Rijk aan vitamine A, Goede bron van calorieën, Goede eiwitbron  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
-  
opgeblazen gevoel, Congestie, Diarree, Moeilijkheden met ademhalen, Gas, Jeukende huiduitslag, Misselijkheid, Aanscherping van de keel, piepende ademhaling  

Wat is

Wat is
Bulgaarse Yoghurt is een licht zuur smakende yoghurt gemaakt van volvette verse melk. De yoghurt wordt gemaakt met behulp van de stammen van "Lactobacillus bulgaricus" - een bacterie die uniek zijn voor Bulgarije.  
Colby kaas is een halfharde Amerikaanse kaas gemaakt van koemelk  

Kleur
Wit  
Geel  

Smaak
Romig  
Zoet  

Aroma
zure geur  
mild, Zoet  

Vegetarisch
Ja  
Nee  

Oorsprong
Bulgarije  
Winconsin, Verenigde Staten  

Hoe te Maken

serving Size
100  
100  

ingrediënten
taptemelk, Volle melk  
annatto kleuring, Calciumchloride, kaas Zout, Volle melk, vloeibaar stremsel, Mesofiele starter cultuur, chloorvrij Water  

vergisting Agent
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus  
Lactococcus lactis subsp cremoris  

Dingen die je nodig hebt
Kom, levende culturen  
Cheese Press, kaasdoek, Mes, zwaargewicht, blender, gietvorm, Plasticfolie, pers, roerder  

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
-  
10- 12 uur  

Kooktijd
-  
90  

aging Tijd
-  
4- 8 weken  

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
40,00 ° F  
18
39,20 ° F  
19

Houdbaarheid
2- 3 Maanden  
3-4 weken  

calorieën >>
<< Alle

Vergelijk Zuivelproducten

Gefermenteerde zuivelproducten

Gefermenteerde zuivelproducten

» Meer Gefermenteerde zuivelproducten

Vergelijk Zuivelproducten

» Meer Vergelijk Zuivelproducten