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Meine Molkerei Diät


Bulgarischer Joghurt vs Blauer Käse


Blauer Käse vs Bulgarischer Joghurt


Kalorien

Kalorien Pro 100g
140,00 Kcal   
99+
353,00 Kcal   
30

Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Serviergröße
100   
100   

Proteine
8,00 g   
99+
21,40 g   
25

Kohlenhydrate
8,00 g   
36
2,34 g   
99+

Faser
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucker
6,00 g   
99+
0,50 g   
9

Fette
9,00 g   
99+
28,74 g   
99+

Gesättigte Fette
6,00 g   
36
18,67 g   
99+

Trans-Fette
0,00 g   
Nicht verfügbar   

Polyungesättigten Fette
Nicht verfügbar   
0,80 g   
32

Einfach ungesättigte Fette
Nicht verfügbar   
7,78 G   
31

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
40,00 mg   
33
2,50 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
40,00 IU   
99+
721,00 IU   
25

Vitamin B1 (Thiamin)
Nicht verfügbar   
0,03 mg   
28

Vitamin B2 (Riboflavin)
Nicht verfügbar   
0,38 mg   
17

Vitamin B3 (Niacin)
Nicht verfügbar   
1,02 mg   
6

Vitamin B6 (Pyridoxin)
Nicht verfügbar   
1,50 mg   
1

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
Nicht verfügbar   
36,00 µg   
10

Vitamin B12 (Cobalamin)
Nicht verfügbar   
1,22 µg   
17

Vitamin C (Ascorbinsäure)
1,20 mg   
14
0,00 mg   
29

Vitamin-D
150,00 IU   
3
21,00 IU   
21

Vitamin D (D2 + D3)
Nicht verfügbar   
0,50 µg   
12

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
Nicht verfügbar   
0,25 mg   
24

Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar   
2,40 µg   
12

Mineralien
  
  

Kalzium
275,00 mg   
36
528,00 mg   
22

Eisen
0,00 mg   
99+
0,31 mg   
36

Magnesium
Nicht verfügbar   
23,00 mg   
21

Phosphor
Nicht verfügbar   
387,00 mg   
24

Kalium
Nicht verfügbar   
256,00 mg   
19

Natrium
105,00 mg   
99+
1.146,00 mg   
8

Zink
Nicht verfügbar   
2,66 mg   
20

Andere
  
  

Wasser
Nicht verfügbar   
42,41 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Hilft Darminfektionen, Antioxidative Wirkung, Lactose Intolerants, Reduziert Cholesterin, Heilt Hefe-Infektionen, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Verbessert die Ernährung, Schutz vor Herzkrankheiten, Stärkt das Immunsystem, Unterstützt Entgiften   
Es hilft Nervensystem   

Andere allgemeiner Vorteile
Hilft Darminfektionen, Antioxidative Wirkung, Lactose Intolerants, Reduziert Cholesterin, Heilt Hefe-Infektionen, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Verbessert die Ernährung, Stärkt das Immunsystem, Unterstützt Entgiften   
Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Antioxidative Wirkung, Ausgezeichnete natürliche Heilmittel für Sonnenbrand, Gibt glühenden und makellose Haut, Schützt die Haut vor dem Austrocknen   
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner   

Haarpflege
Stärkt die Haarwurzeln   
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Es wird bei der Herstellung von Seifen und mositurizers verwendet   
Gebraucht zu machen Dressings und Toppings auf Burger und Salate   

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Riboflavin   
Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Enthält hohe Mengen an Fett, Enthält Magnesium, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle für Kalium, Gute Quelle für Protein   

Allergie
  
  

Bulgarischer Joghurt und Blauer Käse Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar   
Durchfall, Heiserkeit der Kehle verursacht Schwierigkeiten beim Schlucken, Juckende Hautausschläge, Verstopfte Nase, Nicht Verfügbar, Anhaltend Husten Anfälle, Laufende oder verstopfte Nase, Anschwellen der Kehle, Erbrechen, Wässrige Augen, Pfeifender Atem   

Was ist

Was ist
Bulgarischen Joghurt ist ein leicht sauer schmeckenden Joghurt aus Vollfett frische Milch. ein Bakterium, einzigartig in Bulgarien - Der Joghurt wird unter Verwendung der Stämme von "Lactobacillus bulgaricus" gemacht.   
Blauschimmelkäse ist eine allgemeine Klassifikation der Käse, der Kulturen der Schimmelpilz Penicillium hinzugefügt haben, so dass das Endprodukt gefleckt oder mit blauen geäderten im gesamten Gebäude.   

Farbe
Weiß   
Nicht Verfügbar   

Bulgarischer Joghurt und Blauer Käse Geschmack
Cremig   
Salzig, Scharf, Scharf   

Bulgarischer Joghurt und Blauer Käse Aroma
Säuerlichen Geruch   
Säuerlichen Geruch, Stark   

Vegetarier
Yes   
No   

Herkunft
Bulgarien   
Europa, Frankreich   

Wie zu machen

Serviergröße
100   
100   

Zutaten
Magermilch, Vollmilch   
Käse Salz, Mesophile Starterkultur, Milch, Penicillium Roqueforti Bakterien   

Gärmediums
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus   
Mold Penicillium glaucum, Mold Penicillium roqueforti   

Benötigte Dinge
Schüssel, Live-Kulturen   
2 Schüsseln, Topf, Rührer   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
Unbekannt   
15- 20 Minuten   

Kochzeit
Unbekannt   
20   

Alterungszeit
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
40,00 °F   
18
39,20 °F   
19

Haltbarkeit
2- 3 Monate   
3-4 Wochen   

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