×

Cottage Cheese
Cottage Cheese

Paneer
Paneer



ADD
Compare
X
Cottage Cheese
X
Paneer

Cottage Cheese Vs Paneer Dinh dưỡng

1 Dinh dưỡng
1.1 phục vụ Kích thước
100
100
1.2 cholesterol
17,00 mg4,60 mg
Cream Cheese Dinh dưỡng
0 325
1.3 Vitamin
1.3.1 vitamin A
140,00 IU174,00 IU
Bơ đậu phộng Dinh dưỡng
0 2499
1.1.1 Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg0,00 mg
0 3.5
1.2.1 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,16 mg0,20 mg
Bơ ca cao Dinh dưỡng
0 2.017
1.3.1 Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg0,10 mg
Bơ ca cao Dinh dưỡng
0 13.112
1.4.1 Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,05 mg0,00 mg
Kem đánh Dinh dưỡng
-0.026 1.5
1.7.1 Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
12,00 microgam5,80 microgam
Bơ ca cao Dinh dưỡng
0 87
1.8.1 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,43 microgam0,50 microgam
Bơ đậu phộng Dinh dưỡng
0 4.03
1.8.4 Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg0,10 mg
Sữa Dinh dưỡng
0 7.7
1.9.1 Vitamin D
3,00 IU46,00 IU
Sữa chua Dinh dưỡng
0 301
1.9.3 Vitamin D (D2 + D3)
0,10 microgamKhông có sẵn
Sữa Dinh dưỡng
0 7.5
1.9.5 Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,08 mg0,00 mg
0 24.21
1.9.7 Vitamin K (phylloquinone)
0,00 microgam0,10 microgam
Sữa chua Dinh dưỡng
0 30.3
1.10 khoáng sản
1.10.1 canxi
83,00 mg127,00 mg
Bơ ca cao Dinh dưỡng
0 1705
2.2.1 Bàn là
0,07 mg0,00 mg
0 70
2.3.2 magnesium
8,00 mg11,90 mg
Gelato Dinh dưỡng
0 444
2.3.5 Photpho
159,00 mg101,00 mg
Gelato Dinh dưỡng
0 1409
2.3.7 kali
104,00 mg161,00 mg
Gelato Dinh dưỡng
0 1794
2.3.10 sodium
364,00 mg47,50 mg
Bơ ca cao Dinh dưỡng
0 7022.4
2.3.12 kẽm
0,40 mg0,50 mg
Gelato Dinh dưỡng
0 7.31
2.4 khác
2.4.1 Nước
79,79 g89,40 g
Bơ ca cao Dinh dưỡng
0 221
2.4.3 caffeine
0,00 g0,00 g
Sữa Dinh dưỡng
0 0