×

Qurut
Qurut

Urda
Urda



ADD
Compare
X
Qurut
X
Urda

Qurut Vs Urda

Add ⊕

Calo

Năng lượng trong 1 ly

117,00 kcal84,00 kcal
50 1927
👆🏻

Năng lượng

886,00 kcal136,00 kcal
0 904
👆🏻

Năng lượng trong 1 muỗng canh

12,00 kcal30,00 kcal
2 133
👆🏻

Năng lượng trong 1 oz

43,00 kcal80,00 kcal
10 717
👆🏻

Năng lượng trong 1 lát

-240,00 kcal
12.2 899
👆🏻

kích thước phục vụ

100
100

protein

8,00 g18,00 g
0 215
👆🏻

carbs

28,00 g6,00 g
0 205
👆🏻

Chất xơ

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Đường

8,00 g6,00 g
0 54.08
👆🏻

Chất béo

80,00 g4,00 g
0.1 175
👆🏻

Hàm lượng chất béo

10 %-
0 100
👆🏻

Chất béo bão hòa

12,00 g0,00 g
0 67
👆🏻

Chất béo trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

polyunsaturated Fat

48,00 g0,30 g
0 48
👆🏻

Chất béo

20,00 g1,30 g
0 32.9
👆🏻

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100
100

cholesterol

45,00 mg31,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamin

vitamin A

120,00 IU384,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,30 mg0,19 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

1,20 mg0,08 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,02 mg0,02 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)

64,00 microgam13,00 microgam
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

1,20 microgam0,29 microgam
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (acid ascorbic)

0,80 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

15,00 IU6,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,10 microgam0,10 microgam
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha Tocopherol)

0,08 mg0,07 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (phylloquinone)

0,00 microgam0,70 microgam
0 30.3
👆🏻

khoáng sản

canxi

117,00 mg272,00 mg
0 1705
👆🏻

Bàn là

0,30 mg0,44 mg
0 70
👆🏻

magnesium

8,00 mg15,00 mg
0 444
👆🏻

Photpho

102,00 mg183,00 mg
0 1409
👆🏻

kali

407,00 mg125,00 mg
0 1794
👆🏻

sodium

1.807,00 mg99,00 mg
0 7022.4
👆🏻

kẽm

3,20 mg1,34 mg
0 7.31
👆🏻

khác

Nước

75,60 g74,41 g
0 221
👆🏻

caffeine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

-
giảm Cholesterol, Cải thiện tiêu hóa, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các

Lợi ích chung khác

-
Cải thiện tiêu hóa, Cải thiện dinh dưỡng

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ

Chăm sóc da

-
Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ, Giảm mụn và quầng thâm

Chăm sóc tóc

-
Kết quả Trong tóc Shiny

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng

Sử dụng

-
-

Tầm quan trọng về dinh dưỡng

-
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

-
Sốc phản vệ, Chuột rút, Bệnh tiêu chảy, Khó thở, Buồn nôn, nôn Cùng Bằng, Sưng miệng, Sưng Trong Họng, nôn, Thở khò khè

Những gì là

Những gì là

loại pho mát
Nó là một loại sữa pho mát phổ biến ở các nước vùng Balkans, được làm từ sữa cừu, dê hoặc sữa bò.

Màu

-
-

vị

-
Milky, Ngọt

mùi thơm

-
Tươi

Ăn chay

-
Vâng

Gốc

Afghanistan, Các quốc gia Trung Á như Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan, Iran, Tây Nam Á Countries- Armenia, Azerbaijan, Gruzia, Thổ Nhĩ Kỳ, Tajikistan
Israel

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước

3
100

Thành phần

Muối, Sữa chua
Whey Trong cừu, dê Hoặc sữa bò

Lên men Agent

-
-

Những điều bạn cần

Thùng hàng
Thùng hàng

Khoảng thời gian

Thời gian chuẩn bị

Vài ngày trong Sun
1 giờ

Giờ nấu ăn

180
10

lão hóa thời gian

-
-

Lưu trữ và Thời gian sống

nhiệt độ lạnh

32,00 ° F41,00 ° F
-20 383
👆🏻

Thời gian sống

Khoảng 6 tháng
-