×

Qurut
Qurut

Urda
Urda



ADD
Compare
X
Qurut
X
Urda

Qurut Vs Urda

Add ⊕
1 Calo
1.1 Năng lượng trong 1 ly
Không có sẵnKhông có sẵn
yak Bơ
70 1628
1.2 Năng lượng
886,00 kcal136,00 kcal
Sữa hữu cơ
0 904
1.3 Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵnKhông có sẵn
Kem đánh
8 102
1.4 Năng lượng trong 1 oz
Không có sẵnKhông có sẵn
Paneer
12.2 204
1.5 Năng lượng trong 1 lát
Không có sẵnKhông có sẵn
Paneer
12.2 425
1.6 kích thước phục vụ
100
100
1.7 protein
8,00 g18,00 g
Sữa bốc hơi
0 215
1.8 carbs
28,00 g6,00 g
Bơ ca cao
0 205
1.8.1 Chất xơ
0,00 g0,00 g
Sữa
0 10.3
1.8.2 Đường
8,00 g6,00 g
Pho mát Thụy Sĩ
0 54.08
1.9 Chất béo
80,00 g4,00 g
Yakult
0.1 175
1.9.1 Hàm lượng chất béo
Không có sẵnKhông có sẵn
Paneer
1 91
1.9.2 Chất béo bão hòa
12,00 g0,00 g
Amasi
0 67
1.9.3 Chất béo trans
0,00 gKhông có sẵn
Sữa
0 162
1.9.4 polyunsaturated Fat
48,00 gKhông có sẵn
Paneer
0 48
1.9.5 Chất béo
20,00 gKhông có sẵn
Zincica
0 32.9
2 Dinh dưỡng
2.1 phục vụ Kích thước
100
100
2.2 cholesterol
45,00 mg31,00 mg
Cream Cheese
0 325
2.3 Vitamin
2.3.1 vitamin A
Không có sẵn384,00 IU
Bơ đậu phộng
0 2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
Không có sẵn0,02 mg
Paneer
0 3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
Không có sẵn0,19 mg
Bơ ca cao
0 2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
Không có sẵn0,08 mg
Bơ ca cao
0 13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)
Không có sẵn0,02 mg
Kem đánh
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
Không có sẵn13,00 microgam
Bơ ca cao
0 87
2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
Không có sẵn0,29 microgam
Bơ đậu phộng
0 4.03
2.3.8 Vitamin C (acid ascorbic)
Không có sẵn0,00 mg
Sữa
0 7.7
2.3.9 Vitamin D
Không có sẵn6,00 IU
Sữa chua
0 301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
Không có sẵn0,10 microgam
Sữa
0 7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha Tocopherol)
Không có sẵn0,07 mg
Paneer
0 24.21
2.3.12 Vitamin K (phylloquinone)
Không có sẵn0,70 microgam
Sữa chua
0 30.3
2.4 khoáng sản
2.4.1 canxi
Không có sẵn272,00 mg
Bơ ca cao
0 1705
2.4.2 Bàn là
Không có sẵn0,44 mg
Paneer
0 70
2.4.3 magnesium
Không có sẵn15,00 mg
Gelato
0 444
2.4.4 Photpho
Không có sẵn183,00 mg
Gelato
0 1409
2.4.5 kali
407,00 mg125,00 mg
Gelato
0 1794
2.4.6 sodium
1.807,00 mg99,00 mg
Bơ ca cao
0 7022.4
2.4.7 kẽm
Không có sẵn1,34 mg
Gelato
0 7.31
2.5 khác
2.5.1 Nước
Không có sẵn74,41 g
Bơ ca cao
0 221
2.5.2 caffeine
0,00 g0,00 g
Sữa
0 0
3 Lợi ích
3.1 lợi ích sức khỏe
không xác định
giảm Cholesterol, Cải thiện tiêu hóa, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các
3.1.1 Lợi ích chung khác
không xác định
Cải thiện tiêu hóa, Cải thiện dinh dưỡng
3.2 Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
3.2.1 Chăm sóc da
không xác định
Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ, Giảm mụn và quầng thâm, không xác định
3.2.2 Chăm sóc tóc
không xác định
Kết quả Trong tóc Shiny
3.3 Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
3.3.1 Sử dụng
Không Sử dụng Tìm thấy
Không Sử dụng Tìm thấy
3.3.2 Tầm quan trọng về dinh dưỡng
không xác định
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein
3.4 dị ứng
3.4.1 Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn
Sốc phản vệ, Chuột rút, Bệnh tiêu chảy, Khó thở, Buồn nôn, nôn Cùng Bằng, Sưng miệng, Sưng Trong Họng, nôn, Thở khò khè
4 Những gì là
4.1 Những gì là
loại pho mát
Nó là một loại sữa pho mát phổ biến ở các nước vùng Balkans, được làm từ sữa cừu, dê hoặc sữa bò.
4.1.1 Màu
Không có sẵn
Không có sẵn
4.1.2 vị
Không có sẵn
Milky, Ngọt
4.1.3 mùi thơm
Không có sẵn
Tươi
4.1.4 Ăn chay
Không có sẵn
Vâng
4.2 Gốc
Afghanistan, Các quốc gia Trung Á như Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan, Iran, Tây Nam Á Countries- Armenia, Azerbaijan, Gruzia, Thổ Nhĩ Kỳ, Tajikistan
Israel
5 Làm thế nào để làm cho
5.1 phục vụ Kích thước
3
100
5.2 Thành phần
Muối, Sữa chua
Whey Trong cừu, dê Hoặc sữa bò
5.2.1 Lên men Agent
Not Applicable
Not Applicable
5.3 Những điều bạn cần
Thùng hàng
Thùng hàng
5.4 Khoảng thời gian
5.4.1 Thời gian chuẩn bị
Vài ngày trong Sun
1 giờ
5.4.2 Giờ nấu ăn
180
10
5.4.3 lão hóa thời gian
Không có sẵn
Không có sẵn
5.5 Lưu trữ và Thời gian sống
5.5.1 nhiệt độ lạnh
Không có sẵn41,00 ° F
Sữa chua đông lạnh
-20 383
5.5.2 Thời gian sống
Khoảng 6 tháng
không xác định