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Urda

Qurut vs Urda

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1 Calorias
1.1 Calorias
886,00 kcal136,00 kcal
Leite orgânico fatos
0 904
1.4 Calorias em 1 copo
não disponívelnão disponível
Manteiga de iaque fatos
70 1628
1.4 Calorias em 1 colher de sopa
não disponívelnão disponível
Açoitado creme fatos
8 102
1.7 Calorias em 1 oz
não disponívelnão disponível
Paneer fatos
12.2 204
1.15 Calorias dentro 1 fatia do
não disponívelnão disponível
Paneer fatos
12.2 425
1.18 De servir tamanho
100
100
1.19 Proteínas
8,00 g18,00 g
Leite evaporado fatos
0 215
1.22 Carboidratos
28,00 g6,00 g
Manteiga de cacau fatos
0 205
1.24.2 Fibra
0,00 g0,00 g
Leite fatos
0 10.3
1.26.1 Açucar
8,00 g6,00 g
Queijo suíço fatos
0 54.08
1.28 Gorduras
80,00 g4,00 g
Yakult fatos
0.1 175
1.28.4 Teor de matéria gorda
não disponívelnão disponível
Paneer fatos
1 91
1.29.2 Gordura saturada
12,00 g0,00 g
Amasi fatos
0 67
1.29.6 Gordura trans
0,00 gnão disponível
Leite fatos
0 162
1.29.10 Gordura poliinsaturada
48,00 gnão disponível
Paneer fatos
0 48
2.2.1 Gordura monoinsaturada
20,00 gnão disponível
Zincica fatos
0 32.9
4 Nutrição
4.1 De servir tamanho
100
100
4.2 Colesterol
45,00 mg31,00 mg
Creme de queijo fatos
0 325
4.3 Vitaminas
4.3.1 Vitamina A
não disponível384,00 IU
Manteiga de amendoim fatos
0 2499
4.4.3 Vitamina B1 (tiamina)
não disponível0,02 mg
Paneer fatos
0 3.5
5.1.1 Vitamina B2 (riboflavina)
não disponível0,19 mg
Manteiga de cacau fatos
0 2.017
5.2.2 Vitamina B3 (niacina)
não disponível0,08 mg
Manteiga de cacau fatos
0 13.112
5.2.5 Vitamina B6 (piridoxina)
não disponível0,02 mg
Açoitado creme fatos
-0.026 1.5
5.3.3 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
não disponível13,00 ug
Manteiga de cacau fatos
0 87
5.3.6 Vitamina B12 (Cobalamina)
não disponível0,29 µg
Manteiga de amendoim fatos
0 4.03
5.3.10 Vitamina C (ácido ascórbico)
não disponível0,00 mg
Leite fatos
0 7.7
5.3.13 Vitamina D
não disponível6,00 IU
Iogurte fatos
0 301
5.3.16 Vitamina D(D2+D3)
não disponível0,10 µg
Leite fatos
0 7.5
5.3.19 Vitamina E (alfa-tocoferol)
não disponível0,07 mg
Paneer fatos
0 24.21
5.3.22 Vitamina K (filoquinona)
não disponível0,70 µg
Iogurte fatos
0 30.3
5.5 Minerais
5.5.1 Cálcio
não disponível272,00 mg
Manteiga de cacau fatos
0 1705
5.5.3 Ferro
não disponível0,44 mg
Paneer fatos
0 70
5.5.6 Magnésio
não disponível15,00 mg
Gelato fatos
0 444
5.5.9 Fósforo
não disponível183,00 mg
Gelato fatos
0 1409
5.5.12 Potássio
407,00 mg125,00 mg
Gelato fatos
0 1794
5.5.16 Sódio
1 807,00 mg99,00 mg
Manteiga de cacau fatos
0 7022.4
5.5.18 Zinco
não disponível1,34 mg
Gelato fatos
0 7.31
5.6 Outro
5.6.1 Agua
não disponível74,41 g
Manteiga de cacau fatos
0 221
5.7.2 Cafeína
0,00 g0,00 g
Leite fatos
0 0
6 Benefícios
6.1 Benefícios para a saúde
desconhecido
reduz o colesterol, melhora a digestão, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, fortalece o sistema imunológico
6.1.1 Outros benefícios gerais
desconhecido
melhora a digestão, melhora a nutrição
6.2 Cabelo e beleza benefícios
6.2.1 Cuidados com a pele
desconhecido
fornece a pele macia, saudável e brilhante, reduz manchas e olheiras, desconhecido
6.2.2 Cuidado capilar
desconhecido
resulta em cabelos brilhantes
6.3 Importância nutricional e usos
6.3.1 Usos
No uses found
No uses found
6.3.2 Importância nutricional
desconhecido
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína
6.4 Alergia
6.4.1 Sintomas de alergia
não disponível
anafilaxia, cólicas, diarréia, dificuldade para respirar, náuseas, acompanhada de vômitos, inchaço via oral, inchaço da garganta, vómitos, pieira
7 O que é
7.1 O que é
tipo de queijo
É uma espécie de soro de queijo comum nos Balcãs, feita a partir de soro de leite de ovelha, cabra ou leite de vaca.
7.1.1 Cor
não disponível
não disponível
7.1.3 Sabor
não disponível
leitoso, Sweet
7.1.4 Aroma
não disponível
fresco
7.1.5 Vegetariano
não disponível
sim
7.2 Procedência
Afeganistão, países da Ásia Central, como o Cazaquistão, Quirguizistão, Tajiquistão, Iran, sudoeste asiático países-Arménia, Azerbaijão, Geórgia, a Turquia, tajikistan
Israel
8 Como fazer
8.1 De servir tamanho
3
100
8.2 Ingredientes
sal, iogurte
soro de leite de ovelha, cabra ou leite de vaca
8.2.2 Fermentação agente
não aplicável
não aplicável
8.3 Coisas que você precisa
recipiente
recipiente
8.4 Tempo duração
8.4.1 Preparação Tempo
alguns dias no sol
1 hora
8.4.2 tempo de cozimento
180
10
8.4.3 Tempo de envelhecimento
não disponível
não disponível
8.5 Vida de armazenamento e prateleira
8.5.1 Refrigeração temperatura
não disponível41,00 °F
Iogurte congelado fatos
-20 383
11.5.2 Validade
cerca de 6 meses
desconhecido