quark Vs căng sữa chua
Calo
Năng lượng trong 1 pat
Không có sẵn
Không có sẵn
Năng lượng 100g
0,08 kcal
99+
103,00 kcal
99+
Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵn
Không có sẵn
Năng lượng trong 1 cốc
Không có sẵn
Không có sẵn
Năng lượng trong 1 thanh
Không có sẵn
Không có sẵn
kích thước phục vụ
100
100
protein
14,10 g
37
8,17 g
99+
carbs
3,50 g
99+
11,89 g
32
Chất xơ
0,00 g
15
1,00 g
11
Đường
3,50 g
31
11,23 g
99+
Chất béo
10,60 g
99+
2,57 g
15
Chất béo bão hòa
7,00 g
40
0,10 g
1
polyunsaturated Fat
0,01 g
99+
0,00 g
99+
Chất béo
0,20 g
99+
0,10 g
99+
Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100
100
cholesterol
1,00 mg
99+
5,00 mg
99+
Vitamin
vitamin A
0,00 IU
99+
111,00 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg
23
0,04 mg
24
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,30 mg
27
0,24 mg
35
Vitamin B3 (Niacin)
Không có sẵn
0,21 mg
22
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,01 mg
99+
0,05 mg
37
Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
Không có sẵn
9,00 microgam
26
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,70 microgam
26
0,50 microgam
30
Vitamin C (acid ascorbic)
1,00 mg
16
0,70 mg
19
Vitamin D
0,00 IU
39
0,00 IU
39
Vitamin D (D2 + D3)
0,00 microgam
18
0,00 microgam
18
Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,01 mg
40
0,00 mg
99+
Vitamin K (phylloquinone)
Không có sẵn
0,00 microgam
27
khoáng sản
canxi
130,00 mg
99+
88,00 mg
99+
Bàn là
0,00 mg
99+
0,07 mg
99+
magnesium
10,00 mg
99+
10,00 mg
99+
Photpho
100,00 mg
99+
109,00 mg
99+
kali
150,00 mg
99+
129,00 mg
99+
sodium
40,00 mg
99+
33,00 mg
99+
kẽm
0,60 mg
38
0,41 mg
99+
khác
Nước
80,53 g
76,81 g
caffeine
0,00 g
0,00 g
Lợi ích
lợi ích sức khỏe
Ung thư Ngăn chặn, Tăng hệ thống miễn dịch
Giảm huyết áp, Giúp nới lỏng ruột, vấn đề tiêu hóa và tiêu hóa, Cải thiện tiêu hóa, Intolerants lactose, Giúp Để Duy trì huyết áp, Sự hiện diện của Canxi, Bảo vệ chống lại bệnh tim
Lợi ích chung khác
Tốt nhất cho giảm cân, giảm Cholesterol, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ động mạch, Ung thư Ngăn chặn
Không có sẵn
Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
Chăm sóc da
Không xác định
Trận Nổi mụn và mụn, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da rạng rỡ và xinh đẹp, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Giúp Trong Giảm Chống Trông lão hóa, Giúp làm chậm sự lão hóa, Làm sáng màu da, Softner da tự nhiên
Chăm sóc tóc
NA
Kích thích tăng trưởng tóc, Tăng cường Roots tóc
Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
Sử dụng
NA
NA
Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn Protein, Ít béo
Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Giàu Trong Probiotics
dị ứng
quark và căng sữa chua Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn
Không có sẵn
Những gì là
Những gì là
Character length exceed error
sữa chua căng thẳng, sữa chua Hy Lạp, sữa chua pho mát, labneh, là sữa chua đã được căng thẳng để loại bỏ sữa của nó, dẫn đến một sự nhất quán tương đối dày, trong khi bảo quản đặc biệt, vị chua chua của.
Màu
Không có sẵn
Không có sẵn
quark và căng sữa chua vị
Không có sẵn
Không có sẵn
quark và căng sữa chua mùi thơm
Không có sẵn
Không có sẵn
Ăn chay
Không có sẵn
Không có sẵn
Gốc
nước Đức
Các quốc gia Trung Á như Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan, Trung đông
Làm thế nào để làm cho
phục vụ Kích thước
100
100
Thành phần
Sữa bơ, Sữa
Sữa tiệt trùng, Sữa chua, Sữa chua Văn hóa
Lên men Agent
Not Applicable
Not Applicable
Những điều bạn cần
bát, vải mỏng, Cây khuấy
2 bát, vải mỏng, Thùng hàng, Văn hóa sống, Cây khuấy, người cố gắng
Khoảng thời gian
Thời gian chuẩn bị
24-36 giờ
24-36 giờ
Giờ nấu ăn
20
không xác định
lão hóa thời gian
Không có sẵn
Không có sẵn
Lưu trữ và Thời gian sống
nhiệt độ lạnh
86,00 ° F
7
39,20 ° F
19
Thời gian sống
7- 10 ngày
1- 2 tuần
|
||
|
||
|
