Quark vs Yogurt tesa
Calorie
calorie in 1 Pat
Non disponibile
Non disponibile
Calorie per 100g
0,08 kcal
99+
103,00 kcal
99+
Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile
Non disponibile
Calorie in 1 tazza
Non disponibile
Non disponibile
Calorie nel 1 bastone
Non disponibile
Non disponibile
Servendo taglia
100
100
Proteine
14,10 g
37
8,17 g
99+
Carboidrati
3,50 g
99+
11,89 g
32
Fibra
0,00 g
15
1,00 g
11
Zucchero
3,50 g
31
11,23 g
99+
grassi
10,60 g
99+
2,57 g
15
Grassi saturi
7,00 g
40
0,10 g
1
Grassi polinsaturi
0,01 g
99+
0,00 g
99+
Grasso monoinsaturo
0,20 g
99+
0,10 g
99+
Nutrizione
Servendo taglia
100
100
Colesterolo
1,00 mg
99+
5,00 mg
99+
Vitamine
Vitamina A
0,00 IU
99+
111,00 IU
99+
Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg
23
0,04 mg
24
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,30 mg
27
0,24 mg
35
Vitamina B3 (Niacina)
Non disponibile
0,21 mg
22
Vitamina B6 (Piridossina)
0,01 mg
99+
0,05 mg
37
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
Non disponibile
9,00 µg
26
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,70 µg
26
0,50 µg
30
Vitamina C (Acido ascorbico)
1,00 mg
16
0,70 mg
19
Vitamina D
0,00 IU
39
0,00 IU
39
Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg
18
0,00 µg
18
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,01 mg
40
0,00 mg
99+
Vitamina K (fillochinone)
Non disponibile
0,00 µg
27
Minerali
Calcio
130,00 mg
99+
88,00 mg
99+
Ferro
0,00 mg
99+
0,07 mg
99+
Magnesio
10,00 mg
99+
10,00 mg
99+
Fosforo
100,00 mg
99+
109,00 mg
99+
Potassio
150,00 mg
99+
129,00 mg
99+
Sodio
40,00 mg
99+
33,00 mg
99+
Zinco
0,60 mg
38
0,41 mg
99+
Altro
Acqua
80,53 g
76,81 g
Caffeina
0,00 g
0,00 g
Benefici
Benefici alla salute
previene il cancro, stimola il sistema immunitario
Riduce la pressione sanguigna, AIDS in budello allentamento, problemi gastrointestinali e la digestione, migliora la digestione, intolleranti al lattosio, aiuta a mantenere la pressione sanguigna, presenza di calcio, protegge contro le malattie cardiache
Altri vantaggi generali
migliore per la perdita di peso, riduce il colesterolo, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le arterie, previene il cancro
Non disponibile
Benefici per capelli e di bellezza
Cura della pelle
Non definito
combatte brufoli e acne, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle luminosa e bella, dà una pelle più liscia, aiuta a ridurre anti-invecchiamento guarda, aiuta a rallentare i segni ivecchiamento, alleggerisce il tono della pelle, naturali addolcitore pelle
Cura dei capelli
NA
Stimola la crescita dei capelli, Rafforza le radici dei capelli
Importanza nutrizionale e Usi
Usi
NA
NA
Importanza nutrizionale
buona fonte di proteine, Poco grasso
buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine, ricco di probiotici
Allergia
Quark e Yogurt tesa Sintomi di allergia
Non disponibile
Non disponibile
Ciò che è
Ciò che è
quark è un tipo di latticino fresco, comune per le cucine dei paesi di lingua tedesca realizzati da riscaldare latte acido fino al grado desiderato di coagulazione (denaturazione, cagliatura) di proteine del latte è soddisfatta, e quindi tesa.
Strained yogurt, yogurt greco, formaggio yogurt, labneh, è lo yogurt che è stato teso per rimuovere il suo siero di latte, con un conseguente consistenza relativamente spesso, pur mantenendo caratteristico, sapore aspro di yogurt.
Colore
Non disponibile
Non disponibile
Quark e Yogurt tesa Sapore
Non disponibile
Non disponibile
Quark e Yogurt tesa Aroma
Non disponibile
Non disponibile
Vegetariano
Non disponibile
Non disponibile
Origine
Germania
paesi dell'Asia centrale come il Kazakistan, Kirghizistan, Tagikistan, medio Oriente
Come rendere
Servendo taglia
100
100
Ingredienti
burro di latte, latte
latte pastorizzato, Yogurt, cultura yogurt
Fermentazione agente
Non applicabile
Non applicabile
Cose di cui hai bisogno
Ciotola, buratto, agitatore a
2 Ciotole, buratto, Contenitore, colture vive, agitatore a, Strainer
Tempo Durata
Tempo di preparazione
24-36 ore
24-36 ore
Tempo di cottura
20
Sconosciuto
Tempo di invecchiamento
Non disponibile
Non disponibile
Conservazione e Durata di conservazione
Refrigerazione Temperatura
86,00 °F
7
39,20 °F
19
Durata di conservazione
7- 10 giorni
1- 2 settimane
