Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Pho mát Brie kiện



Calo

Năng lượng trong 1 ly
416,00 kcal 64

Năng lượng
334,00 kcal 35

Năng lượng trong 1 muỗng canh
57,00 kcal 31

Năng lượng trong 1 oz
95,00 kcal 43

Năng lượng trong 1 lát
101,00 kcal 30

kích thước phục vụ
100

protein
20,75 g 27

carbs
0,45 g 90

Chất xơ
0,00 g 16

Đường
0,45 g 6

Chất béo
27,68 g 65

Hàm lượng chất béo
20 % 17

Chất béo bão hòa
17,41 g 64

Chất béo trans
0,10 g 2

polyunsaturated Fat
0,83 g 32

Chất béo
8,01 g 29

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100

cholesterol
100,00 mg 10

Vitamin

vitamin A
592,00 IU 31

Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg 12

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,52 mg 7

Vitamin B3 (Niacin)
0,38 mg 21

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,24 mg 10

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
65,00 microgam 3

Vitamin B12 (Cobalamin)
1,65 microgam 9

Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg 38

Vitamin D
20,00 IU 26

Vitamin D (D2 + D3)
0,50 microgam 13

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,24 mg 33

Vitamin K (phylloquinone)
2,30 microgam 15

khoáng sản

canxi
184,00 mg 45

Bàn là
0,50 mg 28

magnesium
20,00 mg 27

Photpho
188,00 mg 36

kali
152,00 mg 46

sodium
629,00 mg 20

kẽm
2,38 mg 27

khác

Nước
48,42 g 62

caffeine
0,00 g

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Giúp trong giấc ngủ tốt hơn, giảm Cholesterol, Ung thư Ngăn chặn, Giúp Để Đạt Trọng lượng, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện Metabolism Rate, Giữ Feel Full, Giúp Để Duy trì huyết áp, Bảo vệ sâu răng, Cung cấp năng lượng, giảm loãng xương, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các

Lợi ích chung khác
Tăng hệ thống miễn dịch, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ Nướu

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ

Chăm sóc da
Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng, trẻ hóa làn da, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ

Chăm sóc tóc
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Kết quả Trong tóc Shiny, Tăng cường Roots tóc, Giúp duy trì độ ẩm tốt hơn

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng

Sử dụng
-

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn Protein, Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Riboflavin, Giàu Trong Photpho, Giàu Trong Vitamin A

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng
Tắc nghẽn, Khó khăn trong hơi thở, Đau đầu, Huyết áp cao, nổi mề đay, Tăng nhịp tim, Ngứa mắt, Hắt xì

Những gì là

Những gì là
  • Brie pho mát là một Cheese mềm Pháp, đặt theo tên của Brie khu vực Pháp.
  • Nó được thực hiện dưới dạng sữa chưa tiệt trùng bò và có vị thơm.

Màu
-

vị
mùi trái cây, ôn hòa, truyện đầy thú vị, thơm

mùi thơm
Phát âm, Mạnh

Ăn chay
Không

Gốc
Pháp

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100

Thành phần
MM100 Văn hóa, ngưng nhũ tố, Sữa tiệt trùng bò

Lên men Agent
Mold Penicillium camemberti, Mold Penicillium candidum

Những điều bạn cần
Cheese Press, trọng lượng nặng, Dao, Khuôn Với Múc, Bọc nhựa

Khoảng thời gian

Thời gian chuẩn bị
18 Giờ Và 3-4 tuần Trong lão hóa

Giờ nấu ăn
25

lão hóa thời gian
7- 10 ngày

Lưu trữ và Thời gian sống

nhiệt độ lạnh
40,00 ° F 18

Thời gian sống
5- 7 ngày

Calo >>
<< Tất cả các

Trong số các loại pho mát

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại pho mát


So sánh của sản phẩm làm từ sữa