kefir Vs Doogh
Calo
Năng lượng trong 1 pat
Không có sẵn
Không có sẵn
Năng lượng 100g
41,00 kcal
99+
61,00 kcal
99+
Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵn
Không có sẵn
Năng lượng trong 1 cốc
Không có sẵn
Không có sẵn
Năng lượng trong 1 thanh
Không có sẵn
Không có sẵn
kích thước phục vụ
100
100
protein
3,79 g
99+
3,50 g
99+
carbs
4,48 g
99+
4,70 g
99+
Chất xơ
0,00 g
15
0,00 g
15
Đường
4,61 g
99+
4,70 g
99+
Chất béo
0,93 g
7
3,30 g
19
Chất béo bão hòa
0,66 g
7
2,10 g
19
Chất béo trans
0,04 g
1
Không có sẵn
polyunsaturated Fat
0,05 g
99+
0,10 g
99+
Chất béo
0,31 g
99+
0,90 g
99+
Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100
100
cholesterol
5,00 mg
99+
13,00 mg
99+
Vitamin
vitamin A
569,00 IU
32
66,60 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg
27
Không có sẵn
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,14 mg
99+
0,03 mg
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,15 mg
28
Không có sẵn
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,06 mg
31
Không có sẵn
Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
13,00 microgam
20
Không có sẵn
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,29 microgam
99+
0,37 microgam
39
Vitamin C (acid ascorbic)
0,20 mg
27
0,48 mg
23
Vitamin D
41,00 IU
12
0,00 IU
39
Vitamin D (D2 + D3)
1,00 microgam
7
0,00 microgam
18
Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,02 mg
39
1,44 mg
8
Vitamin K (phylloquinone)
0,10 microgam
26
Không có sẵn
khoáng sản
canxi
130,00 mg
99+
137,50 mg
99+
Bàn là
0,04 mg
99+
0,08 mg
99+
magnesium
12,00 mg
35
12,00 mg
35
Photpho
105,00 mg
99+
95,00 mg
99+
kali
164,00 mg
34
156,40 mg
39
sodium
40,00 mg
99+
7.022,40 mg
1
kẽm
0,46 mg
99+
0,45 mg
99+
khác
Nước
90,07 g
Không có sẵn
caffeine
0,00 g
0,00 g
Lợi ích
lợi ích sức khỏe
Giúp nới lỏng ruột, vấn đề tiêu hóa và tiêu hóa, Digestability cao, Tốt nhất cho giảm cân
Giảm chất béo không mong muốn, kiểm soát bệnh tiểu đường, Sự hiện diện của Canxi, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các
Lợi ích chung khác
Biện pháp khắc phục Đối với căng thẳng và lo lắng, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Sự hiện diện của Canxi, Cung cấp năng lượng, Hỗ trợ giải độc
không xác định
Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
Chăm sóc da
Cung cấp cho một làn da mượt mà
không xác định
Chăm sóc tóc
Tăng cường Roots tóc
không xác định
Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
Sử dụng
Làm dịu Feet của bạn, Được sử dụng như là một công thức cho trẻ sơ sinh ở Nga
Không Sử dụng Tìm thấy
Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein
Tốt Nguồn canxi, Giàu Trong Vitamin D
dị ứng
kefir và Doogh Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn
Không có sẵn
Những gì là
Những gì là
Kefir được lên men sữa được làm bằng cách sử dụng hạt kefir chứa men benefiicial cũng như vi khuẩn probiotic có trong sữa chua.
Doogh là một thức uống giải khát được làm từ sữa chua, nước, và bạc hà.
Màu
Không có sẵn
Không có sẵn
kefir và Doogh vị
Khoa trương
Không có sẵn
kefir và Doogh mùi thơm
Milky
Không có sẵn
Ăn chay
Vâng
Vâng
Gốc
Bắc Caucasus Regions
Iran
Làm thế nào để làm cho
phục vụ Kích thước
100
100
Thành phần
kefir Hạt giống, Sữa nguyên chất
có ga nước, cây bạc hà, Muối, Sữa chua
Lên men Agent
Not Applicable
Not Applicable
Những điều bạn cần
Kính container với nắp, vải mỏng, người cố gắng
tách
Khoảng thời gian
Thời gian chuẩn bị
10 12 Hours
15- 20 phút
Giờ nấu ăn
20
NA
lão hóa thời gian
Không có sẵn
Không có sẵn
Lưu trữ và Thời gian sống
nhiệt độ lạnh
99,00 ° F
5
39,20 ° F
19
Thời gian sống
2- 3 tuần
1 tháng
|
||
|
||
|
