Cuajada Vs whey Protein
Calo
Năng lượng trong 1 pat
Không có sẵn
113,00 kcal
3
Năng lượng 100g
88,00 kcal
99+
352,00 kcal
31
Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵn
27,00 kcal
9
Năng lượng trong 1 cốc
Không có sẵn
99,00 kcal
12
Năng lượng trong 1 thanh
Không có sẵn
không áp dụng
kích thước phục vụ
100
100
protein
4,52 g
99+
78,13 g
4
carbs
6,60 g
39
6,25 g
40
Chất xơ
0,00 g
15
3,10 g
3
Đường
6,46 g
99+
0,00 g
Chất béo
4,77 g
31
1,56 g
12
Chất béo bão hòa
2,86 g
27
2,00 g
16
Chất béo trans
Không có sẵn
0,00 g
polyunsaturated Fat
0,22 g
99+
0,30 g
99+
Chất béo
1,28 g
99+
0,16 g
99+
Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100
100
cholesterol
16,00 mg
99+
27,03 mg
38
Vitamin
vitamin A
99,00 IU
99+
0,00 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
Không có sẵn
0,61 mg
2
Vitamin B2 (Riboflavin)
Không có sẵn
2,02 mg
1
Vitamin B3 (Niacin)
Không có sẵn
1,14 mg
5
Vitamin B6 (Pyridoxine)
Không có sẵn
0,61 mg
2
Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
Không có sẵn
33,00 microgam
11
Vitamin B12 (Cobalamin)
Không có sẵn
2,45 microgam
4
Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Vitamin D
Không có sẵn
0,00 IU
39
Vitamin D (D2 + D3)
Không có sẵn
0,00 microgam
18
Vitamin E (Alpha Tocopherol)
Không có sẵn
0,00 mg
99+
Vitamin K (phylloquinone)
Không có sẵn
0,00 microgam
27
khoáng sản
canxi
110,00 mg
99+
469,00 mg
27
Bàn là
0,00 mg
99+
1,13 mg
11
magnesium
Không có sẵn
195,00 mg
4
Photpho
Không có sẵn
1.321,00 mg
2
kali
131,00 mg
99+
500,00 mg
10
sodium
100,00 mg
99+
156,00 mg
99+
kẽm
Không có sẵn
6,18 mg
2
khác
Nước
Không có sẵn
3,44 g
caffeine
0,00 g
0,00 g
Lợi ích
lợi ích sức khỏe
Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh
Tốt nhất cho giảm cân, Cơ bắp mạnh mẽ và khỏe mạnh, Cải thiện tiêu hóa
Lợi ích chung khác
Không có sẵn
Tốt nhất cho giảm cân, Giảm chất béo không mong muốn, Cải thiện tiêu hóa
Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
Chăm sóc da
Không có sẵn
không áp dụng
Chăm sóc tóc
Không có sẵn
không áp dụng
Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
Sử dụng
NA
Không Sử dụng Tìm thấy
Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn canxi
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein
dị ứng
Cuajada và whey Protein Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn
Không có sẵn
Những gì là
Những gì là
- Cuajada là về mặt kỹ thuật một loại pho mát tươi được làm từ sữa đông sữa, mặc dù một số người coi nó nhiều hơn một bánh.
- Nó phổ biến ở miền Bắc Tây Ban Nha và khu vực miền Trung và Nam Mỹ như Nicaragua, Brazil và Costa Rica.
Whey là một chất tự nhiên, phần chất lỏng của sữa tươi đó là trái hơn kể từ khi làm pho mát.
Màu
Không có sẵn
trắng
Cuajada và whey Protein vị
Không có sẵn
Phụ thuộc Sau khi pha thêm hương liệu Đại lý
Cuajada và whey Protein mùi thơm
Không có sẵn
Không có sẵn
Ăn chay
Không
Vâng
Gốc
Tây Ban Nha
Châu Âu
Làm thế nào để làm cho
phục vụ Kích thước
100
100
Thành phần
1/2 lít sữa, Đường
Sữa bơ, Cottage Cheese, Sữa, Sữa chua
Lên men Agent
Not Applicable
Not Applicable
Những điều bạn cần
Thùng hàng, người cố gắng
bát, vải mỏng, Thùng hàng, Bọc nhựa, người cố gắng
Khoảng thời gian
Thời gian chuẩn bị
1 giờ
8- 10 giờ
Giờ nấu ăn
Vài giờ
NA
lão hóa thời gian
Không có sẵn
Không có sẵn
Lưu trữ và Thời gian sống
nhiệt độ lạnh
39,20 ° F
19
72,00 ° F
10
Thời gian sống
1 tháng
Khoảng 6 tháng
