×

Cream Cheese
Cream Cheese

kefir
kefir



ADD
Compare
X
Cream Cheese
X
kefir

Cream Cheese Vs kefir

Calo

Năng lượng trong 1 ly

812,00 kcal168,00 kcal
50 1927
👆🏻

Năng lượng

350,00 kcal41,00 kcal
0 904
👆🏻

Năng lượng trong 1 muỗng canh

35,00 kcal20,00 kcal
2 133
👆🏻

Năng lượng trong 1 oz

99,00 kcal41,00 kcal
10 717
👆🏻

Năng lượng trong 1 lát

66,00 kcal41,00 kcal
12.2 899
👆🏻

kích thước phục vụ

100
100

protein

6,15 g3,79 g
0 215
👆🏻

carbs

5,52 g4,48 g
0 205
👆🏻

Chất xơ

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Đường

3,76 g4,61 g
0 54.08
👆🏻

Chất béo

34,44 g0,93 g
0.1 175
👆🏻

Hàm lượng chất béo

65 %3 %
0 100
👆🏻

Chất béo bão hòa

2,93 g0,66 g
0 67
👆🏻

Chất béo trans

15,00 g0,04 g
0 162
👆🏻

polyunsaturated Fat

0,22 g0,05 g
0 48
👆🏻

Chất béo

1,29 g0,31 g
0 32.9
👆🏻

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100
100

cholesterol

0,00 mg5,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamin

vitamin A

1.111,00 IU569,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,00 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,14 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,09 mg0,15 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,06 mg0,06 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)

1,00 microgam13,00 microgam
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

0,03 microgam0,29 microgam
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (acid ascorbic)

0,00 mg0,20 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

0,00 IU41,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,00 microgam1,00 microgam
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha Tocopherol)

0,86 mg0,02 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (phylloquinone)

0,30 microgam0,10 microgam
0 30.3
👆🏻

khoáng sản

canxi

97,00 mg130,00 mg
0 1705
👆🏻

Bàn là

0,11 mg0,04 mg
0 70
👆🏻

magnesium

9,00 mg12,00 mg
0 444
👆🏻

Photpho

107,00 mg105,00 mg
0 1409
👆🏻

kali

132,00 mg164,00 mg
0 1794
👆🏻

sodium

314,00 mg40,00 mg
0 7022.4
👆🏻

kẽm

0,50 mg0,46 mg
0 7.31
👆🏻

khác

Nước

52,62 g90,07 g
0 221
👆🏻

caffeine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

Giúp Để Đạt Trọng lượng, Giữ Feel Full, Cung cấp năng lượng
Giúp nới lỏng ruột, vấn đề tiêu hóa và tiêu hóa, Digestability cao, Tốt nhất cho giảm cân

Lợi ích chung khác

-
Biện pháp khắc phục Đối với căng thẳng và lo lắng, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Sự hiện diện của Canxi, Cung cấp năng lượng, Hỗ trợ giải độc

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ

Chăm sóc da

Cung cấp cho một làn da mượt mà, Co lại và thắt chặt các Lỗ chân lông
Cung cấp cho một làn da mượt mà

Chăm sóc tóc

Kích thích tăng trưởng tóc, Tăng cường Roots tóc
Tăng cường Roots tóc

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng

Sử dụng

-
Làm dịu Feet của bạn, Được sử dụng như là một công thức cho trẻ sơ sinh ở Nga

Tầm quan trọng về dinh dưỡng

Calorie cao, Nội dung phong phú Fat
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

Sốc phản vệ, Chuột rút, Bệnh tiêu chảy, nổi mề đay, Phát ban da ngứa, Khó thở, Nghẹt mũi, Sưng miệng, nôn, Thở khò khè
-

Những gì là

Những gì là

Kem pho mát là một pho mát chưa chín tươi mềm với hàm lượng chất béo cao làm từ sữa nguyên chất.
Kefir được lên men sữa được làm bằng cách sử dụng hạt kefir chứa men benefiicial cũng như vi khuẩn probiotic có trong sữa chua.

Màu

trắng
-

vị

kem, ôn hòa, Ngọt
Khoa trương

mùi thơm

Tươi, thú vị
Milky

Ăn chay

Vâng
Vâng

Gốc

Hoa Kỳ
Bắc Caucasus Regions

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước

100
100

Thành phần

calcium Chloride, Sữa bò, Muối kosher, Rennet lỏng, Mesophilic đề Văn hóa, Kem nặng tiệt trùng
kefir Hạt giống, Sữa nguyên chất

Lên men Agent

Mesophilic bacteria
-

Những điều bạn cần

bát, rây lọc, Pot lớn, vải mỏng
Kính container với nắp, vải mỏng, người cố gắng

Khoảng thời gian

Thời gian chuẩn bị

2 tuần
10 12 Hours

Giờ nấu ăn

30
20

lão hóa thời gian

-
-

Lưu trữ và Thời gian sống

nhiệt độ lạnh

40,00 ° F99,00 ° F
-20 383
👆🏻

Thời gian sống

3-4 tuần
2- 3 tuần