Cacik Vs Lassi
Calo
Năng lượng trong 1 pat
Không có sẵn
Không có sẵn
Năng lượng 100g
47,00 kcal
99+
83,00 kcal
99+
Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵn
Không có sẵn
Năng lượng trong 1 cốc
Không có sẵn
Không có sẵn
Năng lượng trong 1 thanh
Không có sẵn
Không có sẵn
kích thước phục vụ
100
100
protein
2,00 g
99+
3,05 g
99+
carbs
14,94 g
29
10,58 g
34
Chất xơ
0,00 g
15
0,00 g
15
Đường
9,78 g
99+
Không có sẵn
Chất béo
4,95 g
33
3,29 g
18
Chất béo bão hòa
1,40 g
10
1,00 g
9
Chất béo trans
0,00 g
0,00 g
polyunsaturated Fat
0,52 g
99+
1,00 g
20
Chất béo
2,83 g
99+
2,00 g
99+
Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100
100
cholesterol
5,00 mg
99+
27,00 mg
39
Vitamin
vitamin A
33,00 IU
99+
33,42 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg
12
0,04 mg
23
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,24 mg
34
0,13 mg
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,25 mg
17
0,11 mg
34
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,03 mg
99+
0,03 mg
99+
Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
4,00 microgam
37
6,08 microgam
31
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,44 microgam
34
0,23 microgam
99+
Vitamin C (acid ascorbic)
3,00 mg
6
2,21 mg
10
Vitamin D
29,00 IU
13
0,22 IU
37
Vitamin D (D2 + D3)
0,70 microgam
9
Không có sẵn
Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,08 mg
36
0,09 mg
35
Vitamin K (phylloquinone)
0,00 microgam
27
1,62 microgam
17
khoáng sản
canxi
157,00 mg
99+
101,39 mg
99+
Bàn là
1,00 mg
13
0,06 mg
99+
magnesium
0,00 mg
99+
9,64 mg
99+
Photpho
126,00 mg
99+
85,70 mg
99+
kali
108,00 mg
99+
142,14 mg
99+
sodium
347,00 mg
31
38,84 mg
99+
kẽm
1,00 mg
33
0,39 mg
99+
khác
Nước
89,02 g
Không có sẵn
caffeine
0,00 g
0,00 g
Lợi ích
lợi ích sức khỏe
Giúp nới lỏng ruột, vấn đề tiêu hóa và tiêu hóa
Hấp thụ canxi và vitamin B, giảm Cholesterol, Cải thiện Metabolism Rate, Giảm Các Viêm
Lợi ích chung khác
Sữa chua là giàu Trong Canxi, Photpho và Vitamin B
Hấp thụ canxi và vitamin B, Tốt nhất cho giảm cân, Trị axit, giảm Cholesterol
Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
Chăm sóc da
Áp dụng nó vào da có thể giúp giảm bớt sự đau đớn của cháy nắng
Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, không áp dụng
Chăm sóc tóc
Tuyệt vời Xả tóc
không áp dụng
Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
Sử dụng
NA
Không Sử dụng Tìm thấy
Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi, Giàu Trong Photpho
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin
dị ứng
Cacik và Lassi Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn
Không có sẵn
Những gì là
Những gì là
Character length exceed error
Lassi là một truyền thống, sữa chua dựa trên thức uống phổ biến từ Ấn Độ Tiểu lục địa và được phổ biến ở Ấn Độ. Lassi là một sự pha trộn sữa chua, nước, gia vị và đôi khi, trái cây
Màu
Không có sẵn
Không có sẵn
Cacik và Lassi vị
Chua
Không có sẵn
Cacik và Lassi mùi thơm
Tươi, Mùi chua
Không có sẵn
Ăn chay
Vâng
Vâng
Gốc
gà tây
Châu Âu, Hy lạp, Ý
Làm thế nào để làm cho
phục vụ Kích thước
100
100
Thành phần
1 muỗng canh dầu ô liu, 3 Đinh hương tỏi, 3 Dưa chuột, cây bạc hà, Sữa chua
1 1/4 chén đường, Sữa, Sữa chua
Lên men Agent
Not Applicable
Not Applicable
Những điều bạn cần
bát
Thảo quả, Bình Thủy tinh, Cây khuấy
Khoảng thời gian
Thời gian chuẩn bị
15- 20 phút
10- 15 phút
Giờ nấu ăn
NA
NA
lão hóa thời gian
Không có sẵn
Không có sẵn
Lưu trữ và Thời gian sống
nhiệt độ lạnh
39,20 ° F
19
45,00 ° F
16
Thời gian sống
1 ngày
3- 5 ngày
