Trans Lemak
0.00 g
0.00 g
Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
Vitamin C (asam Ascorbic)
Vitamin E (Alpha- tocopherol)
Vitamin K (Phylloquinone)
Kesehatan keuntungan
mbantu ing isine weteng easing, masalah gastrointestinal lan pencernaan
panyerepan saka calcium & Vitamin B, nyuda kolesterol, Mbenakake tingkat metabolisme, Nyuda inflammation ing
Wuku Umum liyane
Yogurt punika sugih ing Calcium, Fosfor lan Vitamin B
panyerepan saka calcium & Vitamin B, Best kanggo bobot mundhut, cures acidity, nyuda kolesterol
Perawatan kulit
Nglamar kanggo kulit bisa bantuan ease pain saka sunburn
Menehi kulit mencorong lan sampurna
Perawatan Rambut
Banget rambute kondisioner
-
Pentinge nutrisi lan migunakake
Pentinge nutrisi
sumber apik saka Calcium, Sugih ing Fosfor
sumber apik saka Calcium, sumber protein sing apik, Ngandhut jumlah apik saka Vitamins
apa
- Iki minangka sajian yogurt sing dibumboni, disaring utawa diencerke, dipangan ing saindhenging negara Ottoman.
- Iku padha karo tarator ing masakan Balkan.
- Iki digawe saka yoghurt sing disaring asin utawa yogurt sing diencerke dicampur karo timun, bawang putih, uyah, lenga zaitun, kadhangkala nganggo cuka utawa jus lemon, lan sawetara jamu kaya dill, mint, parsley, thyme, lsp.
Lassi punika populer, tradisional, basis ngombe yogurt saka Anak Benua India lan populer ing India. Lassi punika gabungan saka yogurt, banyu, rempah-rempah lan kadhangkala, woh
Aroma
Fresh, mambu ora nguntungke
-
asal
Turkey
Eropah, Yunani, Italia
Úa
1 tbsp lenga zaitun, 3 cloves papak, 3 cucumbers, Mint, yogurt
1 1/4 cangkir gula, susu, yogurt
Iku sampeyan kudu
Bowl
cardamom, jar kaca, stirrer
Wektu Preparation
15 20 menit
10- 15 menit
Panyimpenan lan Beting Life
beting Life
1 day
3- 5 days