cacik Vs Lassi
Calorieën
calorieën In 1 Pat
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
calorieën per 100g
47,00 kcal
99+
83,00 kcal
99+
Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
calorieën In 1 Stick
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
serving Size
100
100
eiwitten
2,00 G
99+
3,05 G
99+
Koolhydraten
14,94 G
29
10,58 G
34
Vezel
0,00 G
15
0,00 G
15
Suiker
9,78 G
99+
Niet beschikbaar
Fats
4,95 G
33
3,29 G
18
Verzadigd vet
1,40 G
10
1,00 G
9
Trans vet
0,00 G
0,00 G
Meervoudig onverzadigd vet
0,52 G
99+
1,00 G
20
Enkelvoudig onverzadigd vet
2,83 G
99+
2,00 G
99+
Voeding
serving Size
100
100
cholesterol
5,00 mg
99+
27,00 mg
39
vitaminen
vitamine A
33,00 IU
99+
33,42 IU
99+
Vitamine B1 (thiamine)
0,07 mg
12
0,04 mg
23
Vitamine B2 (riboflavine)
0,24 mg
34
0,13 mg
99+
Vitamine B3 (niacine)
0,25 mg
17
0,11 mg
34
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg
99+
0,03 mg
99+
Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
4,00 ug
37
6,08 ug
31
Vitamine B12 (cobalamine)
0,44 ug
34
0,23 ug
99+
Vitamine C (ascorbinezuur)
3,00 mg
6
2,21 mg
10
Vitamine D
29,00 IU
13
0,22 IU
37
Vitamine D (D2 + D3)
0,70 ug
9
Niet beschikbaar
Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,08 mg
36
0,09 mg
35
Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 ug
27
1,62 ug
17
mineralen
Calcium
157,00 mg
99+
101,39 mg
99+
Ijzer
1,00 mg
13
0,06 mg
99+
Magnesium
0,00 mg
99+
9,64 mg
99+
Fosfor
126,00 mg
99+
85,70 mg
99+
Kalium
108,00 mg
99+
142,14 mg
99+
Natrium
347,00 mg
31
38,84 mg
99+
Zink
1,00 mg
33
0,39 mg
99+
anders
Water
89,02 G
Niet beschikbaar
Cafeïne
0,00 G
0,00 G
Voordelen
Gezondheidsvoordelen
Helpt in de darm verlichten, gastro-intestinale problemen en de spijsvertering
Absorps van calcium en vitamine B, vermindert cholesterol, Verbetert de stofwisseling, Vermindert de ontsteking
Andere algemene voordelen
Yoghurt is rijk aan calcium, fosfor en vitamine B
Absorps van calcium en vitamine B, Beste voor gewichtsverlies, geneest zuurtegraad, vermindert cholesterol
Hair and Beauty Voordelen
Huidsverzorging
Toe te passen op de huid kan helpen verlichten de pijn van zonnebrand
Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Niet toepasbaar
Haarverzorging
Uitstekende conditioner
Niet toepasbaar
Nutritional Belang en toepassingen
Bestedingen
NA
Geen toepassingen gevonden
Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Rijk aan Fosfor
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen
Allergie
cacik En Lassi allergiesymptomen
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Wat is
Wat is
Character length exceed error
Lassi is een populaire, traditionele, yoghurt drank op basis van de Indische Subcontinent en is populair in India. Lassi is een mengsel van yoghurt, water, kruiden en soms fruit
Kleur
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
cacik En Lassi Smaak
zuur
Niet beschikbaar
cacik En Lassi Aroma
Vers, zure geur
Niet beschikbaar
Vegetarisch
Ja
Ja
Oorsprong
Turkije
Europa, Griekenland, Italië
Hoe te Maken
serving Size
100
100
ingrediënten
1 el olijfolie, 3 teentjes knoflook, 3 komkommers, Munt, Yoghurt
1 1/4 kopjes suiker, Melk, Yoghurt
vergisting Agent
Not Applicable
Not Applicable
Dingen die je nodig hebt
Kom
kardemom, Glazen pot, roerder
Tijds duur
Voorbereidingstijd
15- 20 minuten
10- 15 minuten
Kooktijd
NA
NA
aging Tijd
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Opslag en houdbaarheid
Refrigeration Temperature
39,20 ° F
19
45,00 ° F
16
Houdbaarheid
1 dag
3- 5 dagen
