Cacik vs Lassi
Calories
Calories en 1 pat
Indisponible
Indisponible
Calories par 100g
47,00 Kcal
99+
83,00 Kcal
99+
Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible
Indisponible
Calories 1 tasse
Indisponible
Indisponible
Calories en 1 bâton
Indisponible
Indisponible
Portion
100
100
Protéines
2,00 g
99+
3,05 g
99+
Glucides
14,94 g
29
10,58 g
34
Fibre
0,00 g
15
0,00 g
15
Sucre
9,78 g
99+
Indisponible
Graisses
4,95 g
33
3,29 g
18
Graisse Saturée
1,40 g
10
1,00 g
9
Gras Trans
0,00 g
0,00 g
Graisses Polyinsaturées
0,52 g
99+
1,00 g
20
Monoinsaturés Graisse
2,83 g
99+
2,00 g
99+
Nutrition
Portion
100
100
Cholestérol
5,00 mg
99+
27,00 mg
39
Vitamines
La Vitamine A
33,00 IU
99+
33,42 IU
99+
Vitamine B1 (Thiamine)
0,07 mg
12
0,04 mg
23
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,24 mg
34
0,13 mg
99+
Vitamine B3 (Niacine)
0,25 mg
17
0,11 mg
34
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,03 mg
99+
0,03 mg
99+
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
4,00 µg
37
6,08 µg
31
La vitamine B12 (cobalamine)
0,44 µg
34
0,23 µg
99+
Vitamine C (Acide Ascorbique)
3,00 mg
6
2,21 mg
10
Vitamine D
29,00 IU
13
0,22 IU
37
Vitamine D (D2 + D3)
0,70 µg
9
Indisponible
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,08 mg
36
0,09 mg
35
Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 µg
27
1,62 µg
17
Minéraux
Calcium
157,00 mg
99+
101,39 mg
99+
Fer à repasser
1,00 mg
13
0,06 mg
99+
Magnésium
0,00 mg
99+
9,64 mg
99+
Phosphore
126,00 mg
99+
85,70 mg
99+
Potassium
108,00 mg
99+
142,14 mg
99+
Sodium
347,00 mg
31
38,84 mg
99+
Zinc
1,00 mg
33
0,39 mg
99+
Autre
Eau
89,02 g
Indisponible
Caféine
0,00 g
0,00 g
Prestations
Prestations de Santé
Sida dans l'intestin d'accélération, des problèmes gastro-intestinaux et la digestion
Absorps de calcium et de vitamine B, Réduit le cholestérol, Améliore le taux de métabolisme, Réduit l'inflammation
Autres Avantages Généraux
Le yaourt est riche en calcium, phosphore et de la vitamine B
Absorps de calcium et de vitamine B, Meilleur pour la perte de poids, Cures Acidité, Réduit le cholestérol
Cheveux et Beauté Bienfaits
Soin de la Peau
Appliquer sur la peau peut aider à soulager la douleur des coups de soleil
Donne une peau éclatante et sans faille, N'est pas Applicable
Soin des Cheveux
Excellent conditionneur de cheveux
N'est pas Applicable
Importance et Usages Nutritionnels
Usages
NA
Aucune utilisation trouvé
Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Riche en Phosphore
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines
Allergie
Cacik et Lassi Symptômes d'allergie
Indisponible
Indisponible
Quel est
Quel est
Est un plat de yogourt assaisonné, tendues ou dilué, mangé dans tous les anciens pays ottomans.
lassi est une traditionnelle, boisson populaire, à base de yogourt à partir du sous-continent indien et est populaire en Inde. lassi est un mélange de yaourt, l'eau, les épices et parfois, fruits
Couleur
Indisponible
Indisponible
Cacik et Lassi Saveur
Acide
Indisponible
Cacik et Lassi Arôme
Frais, Odeur aigre
Indisponible
Végétarien
Oui
Oui
Origine
Dinde
Europe, Grèce, Italie
Comment Faire
Portion
100
100
Ingrédients
1 cuillère à soupe d'huile d'olive, 3 gousses d'ail, 3 concombres, Menthe, Yaourt
1 1/4 tasse de sucre, Lait, Yaourt
Fermentation Agent
N'est pas Applicable
N'est pas Applicable
Choses dont tu as besoin
Bol
Cardamome, Bocal en verre, Agitateur
Temps Durée
Temps de Préparation
15- 20 minutes
10- 15 minutes
Temps de Cuisson
NA
NA
Vieillissement Temps
Indisponible
Indisponible
Stockage et Durée de conservation
Réfrigération Température
39,20 F
19
45,00 F
16
Étagère La vie
1 jour
3- 5 jours
