Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Cacik Vs Lassi Sự kiện


Lassi Vs Cacik Sự kiện


Calo

Năng lượng 100g
47,00 kcal   
99+
83,00 kcal   
99+

Năng lượng trong 1 pat
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 cốc
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 thanh
Không có sẵn   
Không có sẵn   

kích thước phục vụ
100   
100   

protein
2,00 g   
99+
3,05 g   
99+

carbs
14,94 g   
29
10,58 g   
34

Chất xơ
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Đường
9,78 g   
99+
Không có sẵn   

Chất béo
4,95 g   
33
3,29 g   
18

Chất béo bão hòa
1,40 g   
10
1,00 g   
9

Chất béo trans
0,00 g   
0,00 g   

polyunsaturated Fat
0,52 g   
99+
1,00 g   
20

Chất béo
2,83 g   
99+
2,00 g   
99+

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100   
100   

cholesterol
5,00 mg   
99+
27,00 mg   
39

Vitamin
  
  

vitamin A
33,00 IU   
99+
33,42 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg   
12
0,04 mg   
23

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,24 mg   
34
0,13 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,25 mg   
17
0,11 mg   
34

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,03 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
4,00 microgam   
37
6,08 microgam   
31

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,44 microgam   
34
0,23 microgam   
99+

Vitamin C (acid ascorbic)
3,00 mg   
6
2,21 mg   
10

Vitamin D
29,00 IU   
13
0,22 IU   
37

Vitamin D (D2 + D3)
0,70 microgam   
9
Không có sẵn   

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,08 mg   
36
0,09 mg   
35

Vitamin K (phylloquinone)
0,00 microgam   
27
1,62 microgam   
17

khoáng sản
  
  

canxi
157,00 mg   
99+
101,39 mg   
99+

Bàn là
1,00 mg   
13
0,06 mg   
99+

magnesium
0,00 mg   
99+
9,64 mg   
99+

Photpho
126,00 mg   
99+
85,70 mg   
99+

kali
108,00 mg   
99+
142,14 mg   
99+

sodium
347,00 mg   
31
38,84 mg   
99+

kẽm
1,00 mg   
33
0,39 mg   
99+

khác
  
  

Nước
89,02 g   
Không có sẵn   

caffeine
0,00 g   
0,00 g   

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Giúp nới lỏng ruột, vấn đề tiêu hóa và tiêu hóa   
Hấp thụ canxi và vitamin B, giảm Cholesterol, Cải thiện Metabolism Rate, Giảm Các Viêm   

Lợi ích chung khác
Sữa chua là giàu Trong Canxi, Photpho và Vitamin B   
Hấp thụ canxi và vitamin B, Tốt nhất cho giảm cân, Trị axit, giảm Cholesterol   

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Áp dụng nó vào da có thể giúp giảm bớt sự đau đớn của cháy nắng   
Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, không áp dụng   

Chăm sóc tóc
Tuyệt vời Xả tóc   
không áp dụng   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
NA   
Không Sử dụng Tìm thấy   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi, Giàu Trong Photpho   
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin   

dị ứng
  
  

Cacik và Lassi Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Những gì là

Những gì là
Character length exceed error   
Lassi là một truyền thống, sữa chua dựa trên thức uống phổ biến từ Ấn Độ Tiểu lục địa và được phổ biến ở Ấn Độ. Lassi là một sự pha trộn sữa chua, nước, gia vị và đôi khi, trái cây   

Màu
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Cacik và Lassi vị
Chua   
Không có sẵn   

Cacik và Lassi mùi thơm
Tươi, Mùi chua   
Không có sẵn   

Ăn chay
Vâng   
Vâng   

Gốc
gà tây   
Châu Âu, Hy lạp, Ý   

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100   
100   

Thành phần
1 muỗng canh dầu ô liu, 3 Đinh hương tỏi, 3 Dưa chuột, cây bạc hà, Sữa chua   
1 1/4 chén đường, Sữa, Sữa chua   

Lên men Agent
Not Applicable   
Not Applicable   

Những điều bạn cần
bát   
Thảo quả, Bình Thủy tinh, Cây khuấy   

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
15- 20 phút   
10- 15 phút   

Giờ nấu ăn
NA   
NA   

lão hóa thời gian
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
39,20 ° F   
19
45,00 ° F   
16

Thời gian sống
1 ngày   
3- 5 ngày   

Tóm lược >>
<< Làm thế nào để làm cho

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Danh sách các sản phẩm sữa

Danh sách các sản phẩm sữa


So sánh của sản phẩm làm từ sữa