×

Bulgaria Yogurt
Bulgaria Yogurt

kefir
kefir



ADD
Compare
X
Bulgaria Yogurt
X
kefir

Bulgaria Yogurt Vs kefir

1 Calo
1.1 Năng lượng
140,00 kcal41,00 kcal
Sữa hữu cơ kiện
0 904
1.2 Năng lượng trong 1 ly
Không có sẵnKhông có sẵn
yak Bơ kiện
70 1628
1.4 Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵnKhông có sẵn
Kem đánh kiện
8 102
4.6 Năng lượng trong 1 oz
Không có sẵnKhông có sẵn
Paneer kiện
12.2 204
4.7 Năng lượng trong 1 lát
Không có sẵnKhông có sẵn
Paneer kiện
12.2 425
4.8 kích thước phục vụ
100
100
4.9 protein
8,00 g3,79 g
Sữa bốc hơi kiện
0 215
4.10 carbs
8,00 g4,48 g
Bơ ca cao kiện
0 205
4.10.1 Chất xơ
0,00 g0,00 g
Sữa kiện
0 10.3
4.10.2 Đường
6,00 g4,61 g
Pho mát Thụy Sĩ kiện
0 54.08
4.11 Chất béo
9,00 g0,93 g
Yakult kiện
0.1 175
4.11.1 Hàm lượng chất béo
Không có sẵnKhông có sẵn
Paneer kiện
1 91
4.11.2 Chất béo bão hòa
6,00 g0,66 g
Amasi kiện
0 67
4.11.3 Chất béo trans
0,00 g0,04 g
Sữa kiện
0 162
4.11.4 polyunsaturated Fat
Không có sẵn0,05 g
Paneer kiện
0 48
4.11.5 Chất béo
Không có sẵn0,31 g
Zincica kiện
0 32.9
5 Dinh dưỡng
5.1 phục vụ Kích thước
100
100
5.2 cholesterol
40,00 mg5,00 mg
Cream Cheese kiện
0 325
5.3 Vitamin
5.3.1 vitamin A
40,00 IU569,00 IU
Bơ đậu phộng kiện
0 2499
5.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
Không có sẵn0,03 mg
Paneer kiện
0 3.5
5.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
Không có sẵn0,14 mg
Bơ ca cao kiện
0 2.017
5.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
Không có sẵn0,15 mg
Bơ ca cao kiện
0 13.112
5.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)
Không có sẵn0,06 mg
Kem đánh kiện
-0.026 1.5
5.3.6 Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
Không có sẵn13,00 microgam
Bơ ca cao kiện
0 87
5.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
Không có sẵn0,29 microgam
Bơ đậu phộng kiện
0 4.03
5.3.8 Vitamin C (acid ascorbic)
1,20 mg0,20 mg
Sữa kiện
0 7.7
5.3.9 Vitamin D
150,00 IU41,00 IU
Sữa chua kiện
0 301
5.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
Không có sẵn1,00 microgam
Sữa kiện
0 7.5
5.3.11 Vitamin E (Alpha Tocopherol)
Không có sẵn0,02 mg
Paneer kiện
0 24.21
5.3.12 Vitamin K (phylloquinone)
Không có sẵn0,10 microgam
Sữa chua kiện
0 30.3
5.4 khoáng sản
5.4.1 canxi
275,00 mg130,00 mg
Bơ ca cao kiện
0 1705
5.4.2 Bàn là
0,00 mg0,04 mg
Paneer kiện
0 70
5.4.3 magnesium
Không có sẵn12,00 mg
Gelato kiện
0 444
5.4.4 Photpho
Không có sẵn105,00 mg
Gelato kiện
0 1409
5.4.5 kali
Không có sẵn164,00 mg
Gelato kiện
0 1794
5.4.6 sodium
105,00 mg40,00 mg
Bơ ca cao kiện
0 7022.4
5.4.7 kẽm
Không có sẵn0,46 mg
Gelato kiện
0 7.31
5.5 khác
5.5.1 Nước
Không có sẵn90,07 g
Bơ ca cao kiện
0 221
5.5.2 caffeine
0,00 g0,00 g
Sữa kiện
0 0
6 Lợi ích
6.1 lợi ích sức khỏe
Aids ruột Nhiễm trùng, chống oxy hóa Effect, Intolerants lactose, giảm Cholesterol, Nhiễm trùng nấm men lành, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Cải thiện dinh dưỡng, Bảo vệ chống lại bệnh tim, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các, Hỗ trợ giải độc
Giúp nới lỏng ruột, vấn đề tiêu hóa và tiêu hóa, Digestability cao, Tốt nhất cho giảm cân
6.1.1 Lợi ích chung khác
Aids ruột Nhiễm trùng, chống oxy hóa Effect, Intolerants lactose, giảm Cholesterol, Nhiễm trùng nấm men lành, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Cải thiện dinh dưỡng, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các, Hỗ trợ giải độc
Biện pháp khắc phục Đối với căng thẳng và lo lắng, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Sự hiện diện của Canxi, Cung cấp năng lượng, Hỗ trợ giải độc
6.2 Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
6.2.1 Chăm sóc da
chống oxy hóa Effect, Phương thuốc tự nhiên tuyệt vời cho cháy nắng, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Bảo vệ da chống lại khô
Cung cấp cho một làn da mượt mà
6.2.2 Chăm sóc tóc
Tăng cường Roots tóc
Tăng cường Roots tóc
6.3 Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
6.3.1 Sử dụng
Nó được sử dụng trong sản xuất xà phòng và các chất dưỡng ẩm
Làm dịu Feet của bạn, Được sử dụng như là một công thức cho trẻ sơ sinh ở Nga
6.3.2 Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn Riboflavin
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein
6.4 dị ứng
6.4.1 Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn
Không có sẵn
7 Những gì là
7.1 Những gì là
Bulgaria Sữa chua là sữa chua nếm hơi chua làm từ sữa tươi đầy đủ chất béo. Sữa chua được làm bằng cách sử dụng các chủng "Lactobacillus bulgaricus" - một loại vi khuẩn độc đáo tới Bulgaria.
Kefir được lên men sữa được làm bằng cách sử dụng hạt kefir chứa men benefiicial cũng như vi khuẩn probiotic có trong sữa chua.
7.1.1 Màu
trắng
Không có sẵn
7.1.2 vị
kem
Khoa trương
7.1.3 mùi thơm
Mùi chua
Milky
7.1.4 Ăn chay
Vâng
Vâng
7.2 Gốc
Bulgaria
Bắc Caucasus Regions
8 Làm thế nào để làm cho
8.1 phục vụ Kích thước
100
100
8.2 Thành phần
Sữa tách béo, Sữa nguyên chất
kefir Hạt giống, Sữa nguyên chất
8.2.1 Lên men Agent
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus
Not Applicable
8.3 Những điều bạn cần
bát, Văn hóa sống
Kính container với nắp, vải mỏng, người cố gắng
8.4 Khoảng thời gian
8.4.1 Thời gian chuẩn bị
không xác định
10 12 Hours
8.4.2 Giờ nấu ăn
không xác định
20
8.4.3 lão hóa thời gian
Không có sẵn
Không có sẵn
8.5 Lưu trữ và Thời gian sống
8.5.1 nhiệt độ lạnh
40,00 ° F99,00 ° F
Sữa chua đông lạnh kiện
-20 383
8.5.2 Thời gian sống
2- 3 tháng
2- 3 tuần