×

kefir
kefir

Colby Cheese
Colby Cheese



ADD
Compare
X
kefir
X
Colby Cheese

kefir Vs Colby Cheese

Calo

Năng lượng trong 1 ly

168,00 kcal520,00 kcal
50 1927
👆🏻

Năng lượng

41,00 kcal394,00 kcal
0 904
👆🏻

Năng lượng trong 1 muỗng canh

20,00 kcal67,00 kcal
2 133
👆🏻

Năng lượng trong 1 oz

41,00 kcal112,00 kcal
10 717
👆🏻

Năng lượng trong 1 lát

41,00 kcal110,00 kcal
12.2 899
👆🏻

kích thước phục vụ

100
100

protein

3,79 g23,76 g
0 215
👆🏻

carbs

4,48 g2,57 g
0 205
👆🏻

Chất xơ

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Đường

4,61 g0,52 g
0 54.08
👆🏻

Chất béo

0,93 g32,11 g
0.1 175
👆🏻

Hàm lượng chất béo

3 %33 %
0 100
👆🏻

Chất béo bão hòa

0,66 g20,22 g
0 67
👆🏻

Chất béo trans

0,04 g0,10 g
0 162
👆🏻

polyunsaturated Fat

0,05 g0,95 g
0 48
👆🏻

Chất béo

0,31 g9,28 g
0 32.9
👆🏻

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100
100

cholesterol

5,00 mg95,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamin

vitamin A

569,00 IU994,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,14 mg0,38 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,15 mg0,09 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,06 mg0,08 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)

13,00 microgam18,00 microgam
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

0,29 microgam0,83 microgam
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (acid ascorbic)

0,20 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

41,00 IU24,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

1,00 microgam0,60 microgam
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha Tocopherol)

0,02 mg0,28 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (phylloquinone)

0,10 microgam2,70 microgam
0 30.3
👆🏻

khoáng sản

canxi

130,00 mg685,00 mg
0 1705
👆🏻

Bàn là

0,04 mg0,76 mg
0 70
👆🏻

magnesium

12,00 mg26,00 mg
0 444
👆🏻

Photpho

105,00 mg457,00 mg
0 1409
👆🏻

kali

164,00 mg127,00 mg
0 1794
👆🏻

sodium

40,00 mg604,00 mg
0 7022.4
👆🏻

kẽm

0,46 mg3,07 mg
0 7.31
👆🏻

khác

Nước

90,07 g38,20 g
0 221
👆🏻

caffeine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

Giúp nới lỏng ruột, vấn đề tiêu hóa và tiêu hóa, Digestability cao, Tốt nhất cho giảm cân
Tăng hệ thống miễn dịch, Giảm huyết áp, Cơ bắp mạnh mẽ và khỏe mạnh, Ung thư Ngăn chặn, Cải thiện Metabolism Rate, Tốt nhất cho giảm cân, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Ngăn ngừa sâu răng, giảm loãng xương

Lợi ích chung khác

Biện pháp khắc phục Đối với căng thẳng và lo lắng, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Sự hiện diện của Canxi, Cung cấp năng lượng, Hỗ trợ giải độc
Tốt cho xương, Tốt cho hệ thống miễn dịch, Có lợi cho con bú và phụ nữ mang thai, Bảo vệ chu Bệnh, Cung cấp năng lượng

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ

Chăm sóc da

Cung cấp cho một làn da mượt mà
-

Chăm sóc tóc

Tăng cường Roots tóc
-

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng

Sử dụng

Làm dịu Feet của bạn, Được sử dụng như là một công thức cho trẻ sơ sinh ở Nga
Nó thường được sử dụng như một Cheese bảng

Tầm quan trọng về dinh dưỡng

Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein
Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn Riboflavin, Giàu Trong Vitamin A, Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn Protein

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

-
Đầy hơi, Tắc nghẽn, Bệnh tiêu chảy, Khó khăn trong hơi thở, Khí, Phát ban da ngứa, buồn nôn, Thắt chặt Trong Họng, Thở khò khè

Những gì là

Những gì là

Kefir được lên men sữa được làm bằng cách sử dụng hạt kefir chứa men benefiicial cũng như vi khuẩn probiotic có trong sữa chua.
Colby pho mát là một pho mát Mỹ khó bán làm từ sữa bò

Màu

-
Màu vàng

vị

Khoa trương
Ngọt

mùi thơm

Milky
ôn hòa, Ngọt

Ăn chay

Vâng
Không

Gốc

Bắc Caucasus Regions
Winconsin, Hoa Kỳ

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước

100
100

Thành phần

kefir Hạt giống, Sữa nguyên chất
Annatto màu, calcium Chloride, Cheese Salt, Sữa Full Cream, Rennet lỏng, Mesophilic đề Văn hóa, nước Unchlorinated

Lên men Agent

-
Lactococcus lactis subsp cremoris

Những điều bạn cần

Kính container với nắp, vải mỏng, người cố gắng
Cheese Press, vải mỏng, Dao, trọng lượng nặng, Máy xay sinh tố, Khuôn, Bọc nhựa, nhấn, Cây khuấy

Khoảng thời gian

Thời gian chuẩn bị

10 12 Hours
10 12 Hours

Giờ nấu ăn

20
90

lão hóa thời gian

-
4- 8 tuần

Lưu trữ và Thời gian sống

nhiệt độ lạnh

99,00 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Thời gian sống

2- 3 tuần
3-4 tuần