Acasă
Dieta Mea Lactate
Produse lactate fermentate
Produse de lapte de vaca
Produse Lactate festive
Tipuri de iaurt
Produse lactate în India
Alimente, nedeschise, la temperatură ridicată,
Produse de lapte de capră
Produse lactate lactozei cu intoleranță
Zer Vs Proteine din zer Nutriție
f
Zer
Proteine din zer
Proteine din zer Vs Zer Nutriție
rezumat
calorii
Nutriție
Beneficii
Ce este
Modul de a face
Toate
Nutriție
Portie
100
100
colesterol
2,50 mg
99+
27,03 mg
38
vitamine
vitamina A
165,00 UI
99+
0,00 UI
99+
Vitamina B1 (tiamină)
0,05 mg
18
0,61 mg
2
Vitamina B2 (riboflavina)
0,17 mg
99+
2,02 mg
1
Vitamina B3 (niacina)
0,09 mg
99+
1,14 mg
7
Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg
99+
0,61 mg
2
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
5,00 pg
99+
33,00 pg
13
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,46 pg
36
2,45 pg
4
Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg
38
0,00 mg
38
Vitamina D
52,00 UI
5
0,00 UI
99+
Vitamina D (D2 + D3)
1,30 pg
5
0,00 pg
19
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,07 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamina K (filochinona)
0,30 pg
29
0,00 pg
33
minerale
Calciu
115,00 mg
99+
469,00 mg
27
Fier
0,03 mg
99+
1,13 mg
11
Magneziu
10,00 mg
99+
195,00 mg
4
Fosfor
85,00 mg
99+
1.321,00 mg
2
Potasiu
135,00 mg
99+
500,00 mg
11
Sodiu
105,00 mg
99+
156,00 mg
99+
Zinc
0,38 mg
99+
6,18 mg
2
Alte
Apă
87,91 G
3,44 G
Cofeină
0,00 G
0,00 G
Beneficii >>
<< calorii
Compara produse lactate
Zer Vs Ryazhenka
Zer Vs Mursik
Zer Vs Lapte acrit
Produse lactate fermentate
Chefir Fapte
Branza albastra Fapte
încordat Iaurt Fapte
Zincica Fapte
Ryazhenka Fapte
Mursik Fapte
Produse lactate fermentate
Lapte acrit
Calorii
|
Nutriție
|
Beneficii
|
Ce este
Amasi
Calorii
|
Nutriție
|
Beneficii
|
Ce este
Smântână
Calorii
|
Nutriție
|
Beneficii
|
Ce este
» Mai Mult Produse lactate fermentate
Compara produse lactate
Proteine din zer Vs Branz...
calorii
|
Nutriție
|
Beneficii
|
Ce este
Proteine din zer Vs încor...
calorii
|
Nutriție
|
Beneficii
|
Ce este
Proteine din zer Vs Zincica
calorii
|
Nutriție
|
Beneficii
|
Ce este
» Mai Mult Compara produse lactate