Acasă
Dieta Mea Lactate


Totul despre Branza mozzarella



Calorii

Calorii În 1 Cupa
336,00 kcal 51

calorii
300,00 kcal 40

Calorii In 1 Tbsp
78,00 kcal 42

Calorii În 1 Oz
85,00 kcal 39

Calorii 1 felie de
85,00 kcal 21

Portie
100

proteine
22,17 G 23

Carbohidrați
2,19 G 76

Fibră
0,00 G 16

Zahăr
1,03 G 17

grăsimi
22,35 G 56

Conținut de grăsime
22 % 19

Grăsime saturată
13,15 G 54

Grasimi nesaturate
0,10 G 2

polinesaturate Grăsime
0,77 G 36

mononesaturate Grăsime
6,57 G 41

Nutriție

Portie
100

colesterol
2,50 mg 61

vitamine

vitamina A
676,00 UI 27

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg 27

Vitamina B2 (riboflavina)
0,28 mg 30

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg 47

Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg 49

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
7,00 pg 35

Vitamina B12 (Cobalamina)
2,28 pg 6

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg 38

Vitamina D
16,00 UI 28

Vitamina D (D2 + D3)
0,40 pg 14

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,19 mg 37

Vitamina K (filochinona)
2,30 pg 15

minerale

Calciu
505,00 mg 23

Fier
0,44 mg 29

Magneziu
20,00 mg 27

Fosfor
354,00 mg 26

Potasiu
76,00 mg 71

Sodiu
627,00 mg 22

Zinc
2,92 mg 18

Alte

Apă
0,25 G 93

Cofeină
0,00 G

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
efect antioxidativ, Reduce tensiunea arteriala, reduce colesterolul, controale Diabet, Absorbția de calciu și vitamina B, Protejează împotriva gutei, Rac împiedică

Alte beneficii pe generale
Stimulează sistemul imunitar, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Gingiile

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii
Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare

Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par, Ajută la o mai bună retenție de umiditate

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări
-

Importanța nutrițională
Sursă bună de calorii, Sursă bună de proteine, Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină, Bogat in vitamina A, Bogat în vitamina D

Alergie

Simptomele de alergie
Durere abdominală, anafilaxia, tusea, Diaree, Urticarie, Nas înfundat sau rinoree, Vărsături, wheezing

Ce este

Ce este
Mozzarella brânză, brânză moale Semi-, este ridicat în conținutul de umiditate Inițial Made Din Italiană Buffalo Lapte Prin paste Metoda filata.

Culoare
alb

Aromă
Lăptos

Aromă
Proaspăt, Lăptos

Vegetarian
da

Origine
Italia

Modul de a face

Portie
100

ingrediente
O tabletă de Cheagul, Acid citric, Sare cușer, Cheagul lichid, Lapte nepasteurizat, întregi Buffalo, Apă

Agent fermentatie
-

Lucruri pe care trebuie
Castron, Cuţit, Ceașcă de măsurare, oală de bază non reactivă, cratiță, Termometru, Agitator

Durata de timp

Timp de pregatire
2- 3 oră

Timp de gătit
20

Timp de imbatranire
-

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare
99,00 ° F 5

Termen de valabilitate
5- 7 zile

rezumat >>
<< Modul de a face

Tipuri de brânză

Compara produse lactate

Tipuri de brânză


Compara produse lactate