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Meine Molkerei Diät


Alles über Mozzarella Käse



Kalorien

Kalorien in 1 Tasse
336,00 Kcal 51

Kalorien
300,00 Kcal 40

Kalorien in 1 Esslöffel
78,00 Kcal 42

Kalorien in 1 oz
85,00 Kcal 39

Kalorien in 1 Scheibe
85,00 Kcal 21

Serviergröße
100

Proteine
22,17 g 23

Kohlenhydrate
2,19 g 76

Faser
0,00 g 16

Zucker
1,03 g 17

Fette
22,35 g 56

Fettgehalt
22 % 19

Gesättigte Fette
13,15 g 54

Trans-Fette
0,10 g 2

Polyungesättigten Fette
0,77 g 36

Einfach ungesättigte Fette
6,57 G 41

Ernährung

Serviergröße
100

Cholesterin
2,50 mg 61

Vitamine

Vitamin A
676,00 IU 27

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg 27

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,28 mg 30

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg 47

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg 49

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
7,00 µg 35

Vitamin B12 (Cobalamin)
2,28 µg 6

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg 38

Vitamin-D
16,00 IU 28

Vitamin D (D2 + D3)
0,40 µg 14

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,19 mg 37

Vitamin K (Phyllochinon)
2,30 µg 15

Mineralien

Kalzium
505,00 mg 23

Eisen
0,44 mg 29

Magnesium
20,00 mg 27

Phosphor
354,00 mg 26

Kalium
76,00 mg 71

Natrium
627,00 mg 22

Zink
2,92 mg 18

Andere

Wasser
0,25 g 93

Koffein
0,00 g

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Antioxidative Wirkung, Senkt den Blutdruck, Reduziert Cholesterin, Kontrollen Diabetes, Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Schützt vor Gout, Verhindert Krebs

Andere allgemeiner Vorteile
Steigert Immunsystem, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Zahnfleisch

Haar und Schönheit Vorteile

Hautpflege
Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut

Haarpflege
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

Verwendungen
-

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle von Proteinen, Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Riboflavin, Reich an Vitamin A, Reich an Vitamin D

Allergie

Allergie-Symptome
Bauchschmerzen, Anaphylaxie, Husten, Durchfall, Nesselsucht, Laufende oder verstopfte Nase, Erbrechen, Pfeifender Atem

Was ist

Was ist
Mozzarella-Käse, ein Halbweichkäse, ist hoch in Feuchtigkeitsgehalt ursprünglich aus dem italienischen Büffelmilch durch die Pasta-filata-Methode.

Farbe
Weiß

Geschmack
Milchig

Aroma
Frisch, Milchig

Vegetarier
Yes

Herkunft
Italien

Wie zu machen

Serviergröße
100

Zutaten
Eine Tablette von Rennet, Zitronensäure, Koscheres Salz, Flüssiglab, Nicht pasteurisiert, ganze Büffelmilch, Wasser

Gärmediums
-

Benötigte Dinge
Schüssel, Messer, Messbecher, Nicht-Reaktiven Topf, Topf, Thermometer, Rührer

Zeitdauer

Vorbereitungszeit
2- 3 Stunden

Kochzeit
20

Alterungszeit
-

Lagerung und Haltbarkeit

Kühltemperatur
99,00 °F 5

Haltbarkeit
5- 7 Tage

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