Acasă
Dieta Mea Lactate


Ryazhenka Vs Proteine ​​din zer


Proteine ​​din zer Vs Ryazhenka


Calorii

calorii per 100g
66,00 kcal   
99+
352,00 kcal   
31

calorii La 1 Pat
Nu e disponibil   
113,00 kcal   
3

Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil   
27,00 kcal   
9

calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil   
99,00 kcal   
12

calorii În 1 Stick
Nu e disponibil   
Nu se aplică   

Portie
100   
100   

proteine
3,20 G   
99+
78,13 G   
4

Carbohidrați
4,80 G   
99+
6,25 G   
40

Fibră
Nu e disponibil   
3,10 G   
3

Zahăr
4,80 G   
99+
0,00 G   

grăsimi
3,60 G   
21
1,56 G   
12

Grăsime saturată
2,40 G   
21
2,00 G   
16

Grasimi nesaturate
Nu e disponibil   
0,00 G   

polinesaturate Grăsime
Nu e disponibil   
0,30 G   
99+

mononesaturate Grăsime
Nu e disponibil   
0,16 G   
99+

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
14,00 mg   
99+
27,03 mg   
38

vitamine
  
  

vitamina A
Nu e disponibil   
0,00 UI   
99+

Vitamina B1 (tiamină)
Nu e disponibil   
0,61 mg   
2

Vitamina B2 (riboflavina)
Nu e disponibil   
2,02 mg   
1

Vitamina B3 (niacina)
Nu e disponibil   
1,14 mg   
5

Vitamina B6 (piridoxina)
Nu e disponibil   
0,61 mg   
2

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
Nu e disponibil   
33,00 pg   
11

Vitamina B12 (Cobalamina)
Nu e disponibil   
2,45 pg   
4

Vitamina C (acid ascorbic)
Nu e disponibil   
0,00 mg   
29

Vitamina D
Nu e disponibil   
0,00 UI   
39

Vitamina D (D2 + D3)
Nu e disponibil   
0,00 pg   
18

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
Nu e disponibil   
0,00 mg   
99+

Vitamina K (filochinona)
Nu e disponibil   
0,00 pg   
27

minerale
  
  

Calciu
Nu e disponibil   
469,00 mg   
27

Fier
Nu e disponibil   
1,13 mg   
11

Magneziu
Nu e disponibil   
195,00 mg   
4

Fosfor
Nu e disponibil   
1.321,00 mg   
2

Potasiu
Nu e disponibil   
500,00 mg   
10

Sodiu
50,00 mg   
99+
156,00 mg   
99+

Zinc
Nu e disponibil   
6,18 mg   
2

Alte
  
  

Apă
Nu e disponibil   
3,44 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Benefice pentru bolile de ficat, pancreas, vezica biliara, intestin   
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Mușchii puternici și sănătoși, îmbunătăţeşte Digestia   

Alte beneficii pe generale
Benefice pentru bolile de ficat, pancreas, vezica biliara, intestin   
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Reduce Grăsimi nedorite, îmbunătăţeşte Digestia   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, Bogat în acid lactic   
Nu se aplică   

Ingrijirea parului
N / A   
Nu se aplică   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
N / A   
Nu există utilizări găsite   

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Bogat în fosfor   
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine   

Alergie
  
  

Ryazhenka Și Proteine ​​din zer Simptomele de alergie
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Ce este

Ce este
Produs lactat   
Zer este o substanță naturală, partea lichidă din lapte proaspăt, care este la stânga peste Making de brânză.   

Culoare
Nu e disponibil   
alb   

Ryazhenka Și Proteine ​​din zer Aromă
Nu e disponibil   
Depinde de agenți aromatizanți   

Ryazhenka Și Proteine ​​din zer Aromă
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Vegetarian
Nu e disponibil   
da   

Origine
Rusia   
Europa   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
Lapte   
Zer, Brânză de vacă, Lapte, Iaurt   

Agent fermentatie
Not Applicable   
Not Applicable   

Lucruri pe care trebuie
recipient, Agitator   
Castron, tifon, recipient, Folie de plastic, Filtru   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
N / A   
8- 10 oră   

Timp de gătit
480   
N / A   

Timp de imbatranire
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F   
19
72,00 ° F   
10

Termen de valabilitate
2- 3 săptămâni   
În jurul valorii de 6 luni   

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Produse lactate fermentate

Produse lactate fermentate

» Mai Mult Produse lactate fermentate

Compara produse lactate

» Mai Mult Compara produse lactate