Acasă
Dieta Mea Lactate


Romano Brânză Vs brânză dulce Fapte


brânză dulce Vs Romano Brânză Fapte


Calorii

calorii per 100g
387,00 kcal   
19
98,00 kcal   
99+

calorii La 1 Pat
Nu e disponibil   
206,00 kcal   
6

Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil   
14,00 kcal   
3

calorii În 1 Cupa
110,00 kcal   
18
28,00 kcal   
3

calorii În 1 Stick
Nu e disponibil   
Nu se aplică   

Portie
100   
100   

proteine
31,80 G   
6
11,12 G   
39

Carbohidrați
3,63 G   
99+
3,38 G   
99+

Fibră
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Zahăr
0,73 G   
15
2,67 G   
26

grăsimi
26,94 G   
99+
4,30 G   
29

Grăsime saturată
17,12 G   
99+
1,72 G   
12

Grasimi nesaturate
Nu e disponibil   
0,00 G   

polinesaturate Grăsime
0,59 G   
99+
0,12 G   
99+

mononesaturate Grăsime
7,84 G   
30
0,78 G   
99+

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
104,00 mg   
8
17,00 mg   
99+

vitamine
  
  

vitamina A
415,00 UI   
40
140,00 UI   
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg   
24
0,03 mg   
30

Vitamina B2 (riboflavina)
0,37 mg   
19
0,16 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,09 mg   
17
0,05 mg   
39

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
7,00 pg   
30
12,00 pg   
23

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,12 pg   
19
0,43 pg   
35

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
20,00 UI   
22
3,00 UI   
30

Vitamina D (D2 + D3)
0,50 pg   
12
0,10 pg   
17

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,23 mg   
26
0,08 mg   
36

Vitamina K (filochinona)
2,20 pg   
14
0,00 pg   
27

minerale
  
  

Calciu
1.064,00 mg   
4
83,00 mg   
99+

Fier
0,77 mg   
17
0,07 mg   
99+

Magneziu
41,00 mg   
10
8,00 mg   
99+

Fosfor
760,00 mg   
5
159,00 mg   
38

Potasiu
86,00 mg   
99+
104,00 mg   
99+

Sodiu
1.433,00 mg   
7
364,00 mg   
30

Zinc
2,58 mg   
22
0,40 mg   
99+

Alte
  
  

Apă
30,91 G   
79,79 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
controale Diabet, Rac împiedică, Previne boala arterelor coronare, previne obezitatea   
Ajutoare Intestinal Infecții, Reduce tensiunea arteriala, reduce colesterolul, Vindecă infecții drojdie, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, Protejeaza impotriva bolilor de inima, Rac împiedică   

Alte beneficii pe generale
Stimulează sistemul imunitar, reduce IMC, Reduce nivelul colesterolului din sânge, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Gingiile   
Ajutoare Hangover, Remediu pentru stres și anxietate, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, furnizeaza energie, Stimulează creierul și funcțiile sale   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare   
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala   

Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par, Ajută la o mai bună retenție de umiditate   
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Acesta funcționează excelent ca brânză de masă   
Nu există utilizări găsite   

Importanța nutrițională
Sursă bună de proteine, Sursă bună de calciu   
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine   

Alergie
  
  

Romano Brânză Și brânză dulce Simptomele de alergie
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Gaz, Tensiune arterială crescută, Mancarimi la ochi, erupții cutanate pruriginoase, dificultăți de respirație, Greaţă, inflamație orală, Erupții cutanate sub formă de stupi, Hodorogit sau susură sunete în stomac, Nas înfundat sau rinoree, inflamație a pielii, Umflarea gâtului, Vărsături, Ochii umezi, wheezing   
Crampe abdominale, Durere abdominală, Congestionare, Constipație, Diaree, Dificultăți în respirație, Eczemă, Gaz, erupții cutanate pruriginoase, dificultăți de respirație, inflamație orală, Erupții cutanate sub formă de stupi, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături, wheezing   

Ce este

Ce este
Romano este o brânză italiană, fabricată din lapte Predomină de vacă, lapte de oaie sau de capră de lapte, și, uneori, un amestec de două sau toate aceste.   
Curd este o substanță moale, alb format Când lapte coagulează, folosite ca bază pentru brânză.   

Culoare
Galben pal   
alb   

Romano Brânză Și brânză dulce Aromă
Blând, ascuțit, astringent   
Acru   

Romano Brânză Și brânză dulce Aromă
Puternic   
Proaspăt, miros acru   

Vegetarian
da   
da   

Origine
Italia   
Necunoscut   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
Clorura de calciu, Cheag, starter termofile, Tot laptele   
Lapte, Iaurt   

Agent fermentatie
Streptococcus thermophilus   
Lactococcus Bulgaricus, Streptococcus thermophilus   

Lucruri pe care trebuie
brânză de presă, tifon, recipient, Cuţit, Greutate grele de, Matrite, Folie de plastic, presa   
oală mare, Agitator   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
10- 12 oră   
3- 4 oră   

Timp de gătit
90   
15   

Timp de imbatranire
5 luni   
Nu se aplică   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F   
19
39,20 ° F   
19

Termen de valabilitate
2- 4 luni   
5- 7 zile   

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză


Compara produse lactate