Acasă
Dieta Mea Lactate


brânză dulce Vs Romano Brânză Fapte


Romano Brânză Vs brânză dulce Fapte


Calorii

calorii per 100g
98,00 kcal   
99+
387,00 kcal   
19

calorii La 1 Pat
206,00 kcal   
6
Nu e disponibil   

Calorii In 1 Tbsp
14,00 kcal   
3
Nu e disponibil   

calorii În 1 Cupa
28,00 kcal   
3
110,00 kcal   
18

calorii În 1 Stick
Nu se aplică   
Nu e disponibil   

Portie
100   
100   

proteine
11,12 G   
39
31,80 G   
6

Carbohidrați
3,38 G   
99+
3,63 G   
99+

Fibră
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Zahăr
2,67 G   
26
0,73 G   
15

grăsimi
4,30 G   
29
26,94 G   
99+

Grăsime saturată
1,72 G   
12
17,12 G   
99+

Grasimi nesaturate
0,00 G   
Nu e disponibil   

polinesaturate Grăsime
0,12 G   
99+
0,59 G   
99+

mononesaturate Grăsime
0,78 G   
99+
7,84 G   
30

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
17,00 mg   
99+
104,00 mg   
8

vitamine
  
  

vitamina A
140,00 UI   
99+
415,00 UI   
40

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg   
30
0,04 mg   
24

Vitamina B2 (riboflavina)
0,16 mg   
99+
0,37 mg   
19

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg   
99+
0,08 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg   
39
0,09 mg   
17

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
12,00 pg   
23
7,00 pg   
30

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,43 pg   
35
1,12 pg   
19

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
3,00 UI   
30
20,00 UI   
22

Vitamina D (D2 + D3)
0,10 pg   
17
0,50 pg   
12

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,08 mg   
36
0,23 mg   
26

Vitamina K (filochinona)
0,00 pg   
27
2,20 pg   
14

minerale
  
  

Calciu
83,00 mg   
99+
1.064,00 mg   
4

Fier
0,07 mg   
99+
0,77 mg   
17

Magneziu
8,00 mg   
99+
41,00 mg   
10

Fosfor
159,00 mg   
38
760,00 mg   
5

Potasiu
104,00 mg   
99+
86,00 mg   
99+

Sodiu
364,00 mg   
30
1.433,00 mg   
7

Zinc
0,40 mg   
99+
2,58 mg   
22

Alte
  
  

Apă
79,79 G   
30,91 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Ajutoare Intestinal Infecții, Reduce tensiunea arteriala, reduce colesterolul, Vindecă infecții drojdie, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, Protejeaza impotriva bolilor de inima, Rac împiedică   
controale Diabet, Rac împiedică, Previne boala arterelor coronare, previne obezitatea   

Alte beneficii pe generale
Ajutoare Hangover, Remediu pentru stres și anxietate, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, furnizeaza energie, Stimulează creierul și funcțiile sale   
Stimulează sistemul imunitar, reduce IMC, Reduce nivelul colesterolului din sânge, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Gingiile   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala   
Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare   

Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului   
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par, Ajută la o mai bună retenție de umiditate   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Nu există utilizări găsite   
Acesta funcționează excelent ca brânză de masă   

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine   
Sursă bună de proteine, Sursă bună de calciu   

Alergie
  
  

brânză dulce Și Romano Brânză Simptomele de alergie
Crampe abdominale, Durere abdominală, Congestionare, Constipație, Diaree, Dificultăți în respirație, Eczemă, Gaz, erupții cutanate pruriginoase, dificultăți de respirație, inflamație orală, Erupții cutanate sub formă de stupi, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături, wheezing   
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Gaz, Tensiune arterială crescută, Mancarimi la ochi, erupții cutanate pruriginoase, dificultăți de respirație, Greaţă, inflamație orală, Erupții cutanate sub formă de stupi, Hodorogit sau susură sunete în stomac, Nas înfundat sau rinoree, inflamație a pielii, Umflarea gâtului, Vărsături, Ochii umezi, wheezing   

Ce este

Ce este
Curd este o substanță moale, alb format Când lapte coagulează, folosite ca bază pentru brânză.   
Romano este o brânză italiană, fabricată din lapte Predomină de vacă, lapte de oaie sau de capră de lapte, și, uneori, un amestec de două sau toate aceste.   

Culoare
alb   
Galben pal   

brânză dulce Și Romano Brânză Aromă
Acru   
Blând, ascuțit, astringent   

brânză dulce Și Romano Brânză Aromă
Proaspăt, miros acru   
Puternic   

Vegetarian
da   
da   

Origine
Necunoscut   
Italia   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
Lapte, Iaurt   
Clorura de calciu, Cheag, starter termofile, Tot laptele   

Agent fermentatie
Lactococcus Bulgaricus, Streptococcus thermophilus   
Streptococcus thermophilus   

Lucruri pe care trebuie
oală mare, Agitator   
brânză de presă, tifon, recipient, Cuţit, Greutate grele de, Matrite, Folie de plastic, presa   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
3- 4 oră   
10- 12 oră   

Timp de gătit
15   
90   

Timp de imbatranire
Nu se aplică   
5 luni   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F   
19
39,20 ° F   
19

Termen de valabilitate
5- 7 zile   
2- 4 luni   

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Produse lactate cu conținut caloric scăzut

Produse lactate cu conținut caloric scăzut


Compara produse lactate