Qurut Vs Chefir
Calorii
calorii La 1 Pat
Nu e disponibil
Nu e disponibil
calorii per 100g
886,00 kcal
2
41,00 kcal
99+
Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil
Nu e disponibil
calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil
Nu e disponibil
calorii În 1 Stick
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Portie
100
100
proteine
8,00 G
99+
3,79 G
99+
Carbohidrați
28,00 G
13
4,48 G
99+
Fibră
0,00 G
15
0,00 G
15
Zahăr
8,00 G
99+
4,61 G
99+
grăsimi
80,00 G
99+
0,93 G
7
Grăsime saturată
12,00 G
99+
0,66 G
7
Grasimi nesaturate
0,00 G
0,04 G
1
polinesaturate Grăsime
48,00 G
1
0,05 G
99+
mononesaturate Grăsime
20,00 G
7
0,31 G
99+
Nutriție
Portie
100
100
colesterol
45,00 mg
30
5,00 mg
99+
vitamine
vitamina A
Nu e disponibil
569,00 UI
32
Vitamina B1 (tiamină)
Nu e disponibil
0,03 mg
27
Vitamina B2 (riboflavina)
Nu e disponibil
0,14 mg
99+
Vitamina B3 (niacina)
Nu e disponibil
0,15 mg
28
Vitamina B6 (piridoxina)
Nu e disponibil
0,06 mg
31
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
Nu e disponibil
13,00 pg
20
Vitamina B12 (Cobalamina)
Nu e disponibil
0,29 pg
99+
Vitamina C (acid ascorbic)
Nu e disponibil
0,20 mg
27
Vitamina D
Nu e disponibil
41,00 UI
12
Vitamina D (D2 + D3)
Nu e disponibil
1,00 pg
7
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
Nu e disponibil
0,02 mg
39
Vitamina K (filochinona)
Nu e disponibil
0,10 pg
26
minerale
Calciu
Nu e disponibil
130,00 mg
99+
Fier
Nu e disponibil
0,04 mg
99+
Magneziu
Nu e disponibil
12,00 mg
35
Fosfor
Nu e disponibil
105,00 mg
99+
Potasiu
407,00 mg
12
164,00 mg
34
Sodiu
1.807,00 mg
4
40,00 mg
99+
Zinc
Nu e disponibil
0,46 mg
99+
Alte
Apă
Nu e disponibil
90,07 G
Cofeină
0,00 G
0,00 G
Beneficii
Beneficii pentru sănătate
Necunoscut
Ajută la relaxarea intestinului, probleme gastro-intestinale și digestia, digestability de mare, Cel mai bun pentru pierderea in greutate
Alte beneficii pe generale
Necunoscut
Remediu pentru stres și anxietate, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Prezența de calciu, furnizeaza energie, suportă Detoxifierea
Coafura si frumusete Beneficiile
Ingrijirea pielii
Necunoscut
Oferă o piele mai fină
Ingrijirea parului
Necunoscut
Intareste radacinii firului de par
Importanța nutritivă și utilizările
utilizări
Nu există utilizări găsite
Calmeaza picioarele, Este utilizat ca o formulă pentru sugari în Rusia
Importanța nutrițională
Necunoscut
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine
Alergie
Qurut Și Chefir Simptomele de alergie
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Ce este
Ce este
Un fel de brânză
Kefirul Lapte face prin utilizarea Kefir Boabe care conțin Benefiicial drojdie, Precum bacteriile probiotice găsit în iaurt.
Culoare
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Qurut Și Chefir Aromă
Nu e disponibil
înspumat
Qurut Și Chefir Aromă
Nu e disponibil
Lăptos
Vegetarian
Nu e disponibil
da
Origine
Afganistan, Țările din Asia Centrală Ca Kazahstan, Kârgâzstan, Tadjikistan, Iran, Sud-vestul Asiei tãrile Armenia, Azerbaidjan, Georgia, Turcia, Tadjikistan
regiunile Caucazului de Nord
Modul de a face
Portie
3
100
ingrediente
Sare, Iaurt
Seminte de chefir, Tot laptele
Agent fermentatie
Not Applicable
Not Applicable
Lucruri pe care trebuie
recipient
Container cu capac din sticla, tifon, Filtru
Durata de timp
Timp de pregatire
Câteva zile la soare
10- 12 oră
Timp de gătit
180
20
Timp de imbatranire
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Depozitare și valabilitate
Temperatura de refrigerare
Nu e disponibil
99,00 ° F
5
Termen de valabilitate
În jurul valorii de 6 luni
2- 3 săptămâni
