Acasă
Dieta Mea Lactate


Qurut Vs Chefir


Chefir Vs Qurut


Calorii

calorii per 100g
886,00 kcal   
2
41,00 kcal   
99+

calorii La 1 Pat
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Stick
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Portie
100   
100   

proteine
8,00 G   
99+
3,79 G   
99+

Carbohidrați
28,00 G   
13
4,48 G   
99+

Fibră
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Zahăr
8,00 G   
99+
4,61 G   
99+

grăsimi
80,00 G   
99+
0,93 G   
7

Grăsime saturată
12,00 G   
99+
0,66 G   
7

Grasimi nesaturate
0,00 G   
0,04 G   
1

polinesaturate Grăsime
48,00 G   
1
0,05 G   
99+

mononesaturate Grăsime
20,00 G   
7
0,31 G   
99+

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
45,00 mg   
30
5,00 mg   
99+

vitamine
  
  

vitamina A
Nu e disponibil   
569,00 UI   
32

Vitamina B1 (tiamină)
Nu e disponibil   
0,03 mg   
27

Vitamina B2 (riboflavina)
Nu e disponibil   
0,14 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
Nu e disponibil   
0,15 mg   
28

Vitamina B6 (piridoxina)
Nu e disponibil   
0,06 mg   
31

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
Nu e disponibil   
13,00 pg   
20

Vitamina B12 (Cobalamina)
Nu e disponibil   
0,29 pg   
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
Nu e disponibil   
0,20 mg   
27

Vitamina D
Nu e disponibil   
41,00 UI   
12

Vitamina D (D2 + D3)
Nu e disponibil   
1,00 pg   
7

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
Nu e disponibil   
0,02 mg   
39

Vitamina K (filochinona)
Nu e disponibil   
0,10 pg   
26

minerale
  
  

Calciu
Nu e disponibil   
130,00 mg   
99+

Fier
Nu e disponibil   
0,04 mg   
99+

Magneziu
Nu e disponibil   
12,00 mg   
35

Fosfor
Nu e disponibil   
105,00 mg   
99+

Potasiu
407,00 mg   
12
164,00 mg   
34

Sodiu
1.807,00 mg   
4
40,00 mg   
99+

Zinc
Nu e disponibil   
0,46 mg   
99+

Alte
  
  

Apă
Nu e disponibil   
90,07 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Necunoscut   
Ajută la relaxarea intestinului, probleme gastro-intestinale și digestia, digestability de mare, Cel mai bun pentru pierderea in greutate   

Alte beneficii pe generale
Necunoscut   
Remediu pentru stres și anxietate, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Prezența de calciu, furnizeaza energie, suportă Detoxifierea   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Necunoscut   
Oferă o piele mai fină   

Ingrijirea parului
Necunoscut   
Intareste radacinii firului de par   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Nu există utilizări găsite   
Calmeaza picioarele, Este utilizat ca o formulă pentru sugari în Rusia   

Importanța nutrițională
Necunoscut   
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine   

Alergie
  
  

Qurut Și Chefir Simptomele de alergie
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Ce este

Ce este
Un fel de brânză   
Kefirul Lapte face prin utilizarea Kefir Boabe care conțin Benefiicial drojdie, Precum bacteriile probiotice găsit în iaurt.   

Culoare
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Qurut Și Chefir Aromă
Nu e disponibil   
înspumat   

Qurut Și Chefir Aromă
Nu e disponibil   
Lăptos   

Vegetarian
Nu e disponibil   
da   

Origine
Afganistan, Țările din Asia Centrală Ca Kazahstan, Kârgâzstan, Tadjikistan, Iran, Sud-vestul Asiei tãrile Armenia, Azerbaidjan, Georgia, Turcia, Tadjikistan   
regiunile Caucazului de Nord   

Modul de a face

Portie
3   
100   

ingrediente
Sare, Iaurt   
Seminte de chefir, Tot laptele   

Agent fermentatie
Not Applicable   
Not Applicable   

Lucruri pe care trebuie
recipient   
Container cu capac din sticla, tifon, Filtru   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
Câteva zile la soare   
10- 12 oră   

Timp de gătit
180   
20   

Timp de imbatranire
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
Nu e disponibil   
99,00 ° F   
5

Termen de valabilitate
În jurul valorii de 6 luni   
2- 3 săptămâni   

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Tipuri de produse lactate

Tipuri de produse lactate


Compara produse lactate