Acasă
Dieta Mea Lactate


Paneer Vs Colby Brânză Fapte


Colby Brânză Vs Paneer Fapte


Calorii

calorii per 100g
43,50 kcal   
99+
394,00 kcal   
16

calorii La 1 Pat
79,90 kcal   
2
520,00 kcal   
20

Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil   
67,00 kcal   
15

calorii În 1 Cupa
12,20 kcal   
1
112,00 kcal   
20

calorii În 1 Stick
12,20 kcal   
1
110,00 kcal   
10

Portie
100   
100   

proteine
18,30 G   
30
23,76 G   
17

Carbohidrați
5,50 G   
99+
2,57 G   
99+

Fibră
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Zahăr
5,50 G   
99+
0,52 G   
11

grăsimi
0,90 G   
6
32,11 G   
99+

% Conținut de grăsime
1 %   
1
Nu e disponibil   

Grăsime saturată
0,60 G   
5
20,22 G   
99+

Grasimi nesaturate
0,00 G   
Nu e disponibil   

polinesaturate Grăsime
0,00 G   
99+
0,95 G   
23

mononesaturate Grăsime
0,30 G   
99+
9,28 G   
15

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
4,60 mg   
99+
95,00 mg   
13

vitamine
  
  

vitamina A
174,00 UI   
99+
994,00 UI   
15

Vitamina B1 (tiamină)
0,00 mg   
99+
0,02 mg   
39

Vitamina B2 (riboflavina)
0,20 mg   
40
0,38 mg   
18

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg   
40
0,09 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg   
99+
0,08 mg   
21

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
5,80 pg   
34
18,00 pg   
17

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,50 pg   
30
0,83 pg   
22

Vitamina C (acid ascorbic)
0,10 mg   
28
0,00 mg   
29

Vitamina D
46,00 UI   
10
24,00 UI   
17

Vitamina D (D2 + D3)
Nu e disponibil   
0,60 pg   
10

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,00 mg   
99+
0,28 mg   
21

Vitamina K (filochinona)
0,10 pg   
26
2,70 pg   
9

minerale
  
  

Calciu
127,00 mg   
99+
685,00 mg   
15

Fier
0,00 mg   
99+
0,76 mg   
18

Magneziu
11,90 mg   
36
26,00 mg   
19

Fosfor
101,00 mg   
99+
457,00 mg   
17

Potasiu
161,00 mg   
36
127,00 mg   
99+

Sodiu
47,50 mg   
99+
604,00 mg   
24

Zinc
0,50 mg   
99+
3,07 mg   
12

Alte
  
  

Apă
89,40 G   
38,20 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Benefice pentru scăderea Organismul, dureri de spate si mixt, Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Remediu pentru osteoporoza, Reduce tensiunea arteriala, Rac împiedică   
Stimulează sistemul imunitar, Reduce tensiunea arteriala, Mușchii puternici și sănătoși, Rac împiedică, Îmbunătățește metabolismul Rata, Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, previne Cariile, reduce Osteoporoza   

Alte beneficii pe generale
Consolidarea cartilagii Și Țesuturi, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Îmbunătățește metabolismul Rata, Păstrează Feel completa, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, previne Cariile   
Bun pentru oase, Bun pentru sistemul imunitar, Benefice pentru femeile gravide și care alăptează, Protejează boala parodontală, furnizeaza energie   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Cure și vindecă acnee și cicatrici acnee, Exfoliază pielea moarta din organism, Liberi de radicali, Oferă o piele radiantă și frumoasă, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Trateaza liniile fine si ridurile   
Nu e disponibil   

Ingrijirea parului
Stimuleaza cresterea parului, Intareste radacinii firului de par   
Nu e disponibil   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
apa de la paneer pot neconsumat fi folosite pentru a face aluat   
Este folosit de obicei ca brânză de masă   

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine   
Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină, Bogat in vitamina A, Sursă bună de calorii, Sursă bună de proteine   

Alergie
  
  

Paneer Și Colby Brânză Simptomele de alergie
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Congestionare, Constipație, Gaz, ritmului cardiac crescut, erupții cutanate pruriginoase, dificultăți de respirație, Congestie nazala, îmbâcseală nazale, Greaţă, Erupții cutanate sub formă de stupi, inflamație a pielii, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Umflarea gâtului, Vărsături, wheezing   
balonarea, Congestionare, Diaree, Dificultăți în respirație, Gaz, erupții cutanate pruriginoase, Greaţă, Strângere de gât, wheezing   

Ce este

Ce este
Paneer, un fel de brânză, o bucătărie din Asia de Sud, este o brânză fără îmbătrînire Made By Churning Lapte cu otet, suc de lămâie sau alți acizi.   
Colby Brânză este un semi brânză tare american a făcut din lapte de vacă   

Culoare
alb   
Galben   

Paneer Și Colby Brânză Aromă
Lăptos   
Dulce   

Paneer Și Colby Brânză Aromă
Proaspăt, Lăptos   
Blând, Dulce   

Vegetarian
da   
Nu   

Origine
Afganistan, India, Iran, Asia de Sud, cum ar fi Bangladesh, Bhutan, India, Maldive, Tadjikistan   
Winconsin, Statele Unite   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
Câteva picături de suc de lamaie, Lapte, Sare, Oţet   
annatto de colorat, Clorura de calciu, Sare de brânză, Lapte smântână integrală, Cheagul lichid, Cultura starter mezofile, Apă fără clor   

Agent fermentatie
Not Applicable   
Lactococcus lactis subsp cremoris   

Lucruri pe care trebuie
Castron, tifon, Greutate grele de, Ceașcă de măsurare, Muselină, Tigaie, Farfurie, Filtru   
brânză de presă, tifon, Cuţit, Greutate grele de, Blender, Matrite, Folie de plastic, presa, Agitator   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
30- 40 minute   
10- 12 oră   

Timp de gătit
15   
90   

Timp de imbatranire
Nu se aplică   
4- 8 săptămâni   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
99,00 ° F   
5
39,20 ° F   
19

Termen de valabilitate
5- 7 zile   
3-4 săptămâni   

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză


Compara produse lactate