Acasă
Dieta Mea Lactate


Mursik Vs Doogh


Doogh Vs Mursik


Calorii

calorii per 100g
0,00 kcal   
99+
61,00 kcal   
99+

calorii La 1 Pat
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Stick
425,00 kcal   
13
Nu e disponibil   

Portie
100   
100   

proteine
0,00 G   
99+
3,50 G   
99+

Carbohidrați
12,00 G   
31
4,70 G   
99+

Fibră
2,50 G   
6
0,00 G   
15

Zahăr
1,50 G   
19
4,70 G   
99+

grăsimi
3,50 G   
20
3,30 G   
19

Grăsime saturată
3,50 G   
31
2,10 G   
19

Grasimi nesaturate
2,00 G   
9
Nu e disponibil   

polinesaturate Grăsime
1,00 G   
20
0,10 G   
99+

mononesaturate Grăsime
0,25 G   
99+
0,90 G   
99+

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
2,50 mg   
99+
13,00 mg   
99+

vitamine
  
  

vitamina A
2,50 UI   
99+
66,60 UI   
99+

Vitamina B1 (tiamină)
3,50 mg   
1
Nu e disponibil   

Vitamina B2 (riboflavina)
0,25 mg   
33
0,03 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
3,80 mg   
2
Nu e disponibil   

Vitamina B6 (piridoxina)
1,50 mg   
1
Nu e disponibil   

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
2,50 pg   
39
Nu e disponibil   

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,35 pg   
99+
0,37 pg   
39

Vitamina C (acid ascorbic)
4,50 mg   
3
0,48 mg   
23

Vitamina D
0,25 UI   
36
0,00 UI   
39

Vitamina D (D2 + D3)
2,50 pg   
2
0,00 pg   
18

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,25 mg   
24
1,44 mg   
8

Vitamina K (filochinona)
4,25 pg   
5
Nu e disponibil   

minerale
  
  

Calciu
0,25 mg   
99+
137,50 mg   
99+

Fier
5,25 mg   
3
0,08 mg   
99+

Magneziu
3,25 mg   
99+
12,00 mg   
35

Fosfor
2,50 mg   
99+
95,00 mg   
99+

Potasiu
0,25 mg   
99+
156,40 mg   
39

Sodiu
1,25 mg   
99+
7.022,40 mg   
1

Zinc
0,25 mg   
99+
0,45 mg   
99+

Alte
  
  

Apă
0,25 G   
Nu e disponibil   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Absorbția de calciu și vitamina B, anti-antipiretic, reduce colesterolul, Stimulează sistemul imunitar, Protejeaza impotriva bolilor de inima   
Reduce Grăsimi nedorite, controale Diabet, Prezența de calciu, Întărește sistemul imunitar   

Alte beneficii pe generale
lactoză cu intoleranță, Rac împiedică, Stimulează sistemul imunitar, siguranță microbiologică   
Necunoscut   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Aplicarea acesteia la nivelul pielii poate ajuta la ameliorarea durerii de arsuri solare, Ajută la încetinirea semnelor de îmbătrânire, Bogat în acid lactic   
Necunoscut   

Ingrijirea parului
N / A   
Necunoscut   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Nu există utilizări găsite   
Nu există utilizări găsite   

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Conținut scăzut de grăsimi, Bogat in probiotice   
Sursă bună de calciu, Bogat în vitamina D   

Alergie
  
  

Mursik Și Doogh Simptomele de alergie
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, Diaree, Flatulența sau gaz, Greaţă, Greață, însoțite de vărsături, Erupții cutanate sub formă de stupi, inflamație a pielii, Vărsături, wheezing   
Nu e disponibil   

Ce este

Ce este
Mursik este o băutură fermentată iaurt Combinat cu cenușă de la Cromwo. Acesta este pregătit în special făcute Dovleac Containere din Kenya.   
Doogh este o băutură răcoritoare care este făcută cu iaurt, apă și mentă.   

Culoare
alb   
Nu e disponibil   

Mursik Și Doogh Aromă
Amar, ascuțit   
Nu e disponibil   

Mursik Și Doogh Aromă
Lăptos   
Nu e disponibil   

Vegetarian
da   
da   

Origine
Kenia   
Iran   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
vacă pasteurizat sau lapte de capră   
Apă carbogazoasă, Mentă, Sare, Iaurt   

Agent fermentatie
Lactobacillus plantarum   
Not Applicable   

Lucruri pe care trebuie
Dovleac uscat   
ceașcă   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
2- 3 oră   
15- 20 minute   

Timp de gătit
Nu se aplică   
N / A   

Timp de imbatranire
2 - 4 săptămâni   
Nu e disponibil   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
Nu e disponibil   
39,20 ° F   
19

Termen de valabilitate
În jurul valorii de 3 luni   
1 lună   

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Produse lactate fermentate

Produse lactate fermentate

» Mai Mult Produse lactate fermentate

Compara produse lactate

» Mai Mult Compara produse lactate