Vitamin B9 (asam folat, folat)
Vitamin C (asam askorbat)
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
Vitamin K (Phylloquinone)
Keuntungan sehat
Penyerapan kalsium dan vitamin B, anti piretik, mengurangi kolesterol, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Melindungi terhadap penyakit jantung
Mengurangi lemak yang tidak diinginkan, kontrol Diabetes, Kehadiran kalsium, Memperkuat sistem kekebalan tubuh
Manfaat Umum lainnya
intolerants laktosa, Kanker mencegah, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, keamanan mikrobiologi
-
Manfaat Rambut dan Kecantikan
Perawatan kulit
Menerapkannya pada kulit dapat membantu meringankan rasa sakit terbakar sinar matahari, Membantu untuk memperlambat tanda-tanda penuaan, Kaya asam laktat
-
Pentingnya gizi dan Penggunaan
Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Rendah lemak, Kaya probiotik
Sumber kalsium, Kaya Vitamin D
Gejala alergi
perut kembung, kram perut, Sakit perut, Diare, Perut kembung atau gas, Mual, Mual, disertai muntah, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, peradangan kulit, muntah, mengi
-
apa yang
Mursik adalah yogurt minuman fermentasi dikombinasikan dengan abu dari cromwo. Hal ini disiapkan dalam wadah Labu khusus dibuat di Kenya.
Doogh adalah minuman menyegarkan yang dibuat dengan yoghurt, air, dan mint.
Vegetarian
iya nih
iya nih
Bahan
Sapi pasteurisasi atau susu kambing
Air berkarbonasi, daun mint, Garam, yogurt
fermentasi Agen
Lactobacillus plantarum
-
Hal-hal yang perlu
dikeringkan Labu
Cangkir
Waktu persiapan
2- 3 jam
15- 20 menit
penuaan waktu
2 - 4 minggu
-
Penyimpanan dan Shelf Hidup
Shelf hidup
Sekitar 3 bulan
1 bulan