Doogh Vs Mursik
Calorii
calorii La 1 Pat
Nu e disponibil
Nu e disponibil
calorii per 100g
61,00 kcal
99+
0,00 kcal
99+
Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil
Nu e disponibil
calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil
Nu e disponibil
calorii În 1 Stick
Nu e disponibil
425,00 kcal
13
Portie
100
100
proteine
3,50 G
99+
0,00 G
99+
Carbohidrați
4,70 G
99+
12,00 G
31
Fibră
0,00 G
15
2,50 G
6
Zahăr
4,70 G
99+
1,50 G
19
grăsimi
3,30 G
19
3,50 G
20
Grăsime saturată
2,10 G
19
3,50 G
31
Grasimi nesaturate
Nu e disponibil
2,00 G
9
polinesaturate Grăsime
0,10 G
99+
1,00 G
20
mononesaturate Grăsime
0,90 G
99+
0,25 G
99+
Nutriție
Portie
100
100
colesterol
13,00 mg
99+
2,50 mg
99+
vitamine
vitamina A
66,60 UI
99+
2,50 UI
99+
Vitamina B1 (tiamină)
Nu e disponibil
3,50 mg
1
Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg
99+
0,25 mg
33
Vitamina B3 (niacina)
Nu e disponibil
3,80 mg
2
Vitamina B6 (piridoxina)
Nu e disponibil
1,50 mg
1
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
Nu e disponibil
2,50 pg
39
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,37 pg
39
0,35 pg
99+
Vitamina C (acid ascorbic)
0,48 mg
23
4,50 mg
3
Vitamina D
0,00 UI
39
0,25 UI
36
Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg
18
2,50 pg
2
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
1,44 mg
8
0,25 mg
24
Vitamina K (filochinona)
Nu e disponibil
4,25 pg
5
minerale
Calciu
137,50 mg
99+
0,25 mg
99+
Fier
0,08 mg
99+
5,25 mg
3
Magneziu
12,00 mg
35
3,25 mg
99+
Fosfor
95,00 mg
99+
2,50 mg
99+
Potasiu
156,40 mg
39
0,25 mg
99+
Sodiu
7.022,40 mg
1
1,25 mg
99+
Zinc
0,45 mg
99+
0,25 mg
99+
Alte
Apă
Nu e disponibil
0,25 G
Cofeină
0,00 G
0,00 G
Beneficii
Beneficii pentru sănătate
Reduce Grăsimi nedorite, controale Diabet, Prezența de calciu, Întărește sistemul imunitar
Absorbția de calciu și vitamina B, anti-antipiretic, reduce colesterolul, Stimulează sistemul imunitar, Protejeaza impotriva bolilor de inima
Alte beneficii pe generale
Necunoscut
lactoză cu intoleranță, Rac împiedică, Stimulează sistemul imunitar, siguranță microbiologică
Coafura si frumusete Beneficiile
Ingrijirea pielii
Necunoscut
Aplicarea acesteia la nivelul pielii poate ajuta la ameliorarea durerii de arsuri solare, Ajută la încetinirea semnelor de îmbătrânire, Bogat în acid lactic
Ingrijirea parului
Necunoscut
N / A
Importanța nutritivă și utilizările
utilizări
Nu există utilizări găsite
Nu există utilizări găsite
Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Bogat în vitamina D
Sursă bună de calciu, Conținut scăzut de grăsimi, Bogat in probiotice
Alergie
Doogh Și Mursik Simptomele de alergie
Nu e disponibil
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, Diaree, Flatulența sau gaz, Greaţă, Greață, însoțite de vărsături, Erupții cutanate sub formă de stupi, inflamație a pielii, Vărsături, wheezing
Ce este
Ce este
Doogh este o băutură răcoritoare care este făcută cu iaurt, apă și mentă.
Mursik este o băutură fermentată iaurt Combinat cu cenușă de la Cromwo. Acesta este pregătit în special făcute Dovleac Containere din Kenya.
Culoare
Nu e disponibil
alb
Doogh Și Mursik Aromă
Nu e disponibil
Amar, ascuțit
Doogh Și Mursik Aromă
Nu e disponibil
Lăptos
Vegetarian
da
da
Origine
Iran
Kenia
Modul de a face
Portie
100
100
ingrediente
Apă carbogazoasă, Mentă, Sare, Iaurt
vacă pasteurizat sau lapte de capră
Agent fermentatie
Not Applicable
Lactobacillus plantarum
Lucruri pe care trebuie
ceașcă
Dovleac uscat
Durata de timp
Timp de pregatire
15- 20 minute
2- 3 oră
Timp de gătit
N / A
Nu se aplică
Timp de imbatranire
Nu e disponibil
2 - 4 săptămâni
Depozitare și valabilitate
Temperatura de refrigerare
39,20 ° F
19
Nu e disponibil
Termen de valabilitate
1 lună
În jurul valorii de 3 luni
