Lapte acrit Vs Chefir
Calorii
calorii La 1 Pat
Nu e disponibil
Nu e disponibil
calorii per 100g
55,00 kcal
99+
41,00 kcal
99+
Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil
Nu e disponibil
calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil
Nu e disponibil
calorii În 1 Stick
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Portie
100
100
proteine
3,00 G
99+
3,79 G
99+
Carbohidrați
4,00 G
99+
4,48 G
99+
Fibră
Nu e disponibil
0,00 G
15
Zahăr
Nu e disponibil
4,61 G
99+
grăsimi
4,80 G
32
0,93 G
7
Grăsime saturată
3,10 G
30
0,66 G
7
Grasimi nesaturate
0,00 G
0,04 G
1
polinesaturate Grăsime
0,00 G
99+
0,05 G
99+
mononesaturate Grăsime
0,00 G
99+
0,31 G
99+
Nutriție
Portie
100
100
colesterol
19,00 mg
99+
5,00 mg
99+
vitamine
vitamina A
85,80 UI
99+
569,00 UI
32
Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg
23
0,03 mg
27
Vitamina B2 (riboflavina)
0,14 mg
99+
0,14 mg
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg
40
0,15 mg
28
Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg
99+
0,06 mg
31
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
Nu e disponibil
13,00 pg
20
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,27 pg
99+
0,29 pg
99+
Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg
29
0,20 mg
27
Vitamina D
0,80 UI
34
41,00 UI
12
Vitamina D (D2 + D3)
Nu e disponibil
1,00 pg
7
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,10 mg
33
0,02 mg
39
Vitamina K (filochinona)
Nu e disponibil
0,10 pg
26
minerale
Calciu
116,00 mg
99+
130,00 mg
99+
Fier
0,04 mg
99+
0,04 mg
99+
Magneziu
12,00 mg
35
12,00 mg
35
Fosfor
91,00 mg
99+
105,00 mg
99+
Potasiu
162,00 mg
35
164,00 mg
34
Sodiu
100,00 mg
99+
40,00 mg
99+
Zinc
0,44 mg
99+
0,46 mg
99+
Alte
Apă
Nu e disponibil
90,07 G
Cofeină
0,00 G
0,00 G
Beneficii
Beneficii pentru sănătate
Ajutoare Intestinal Infecții, lactoză cu intoleranță, reduce colesterolul, Rac împiedică
Ajută la relaxarea intestinului, probleme gastro-intestinale și digestia, digestability de mare, Cel mai bun pentru pierderea in greutate
Alte beneficii pe generale
Ajutoare Intestinal Infecții, lactoză cu intoleranță, reduce colesterolul, Rac împiedică
Remediu pentru stres și anxietate, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Prezența de calciu, furnizeaza energie, suportă Detoxifierea
Coafura si frumusete Beneficiile
Ingrijirea pielii
Adaugă strălucire pielii, Exfoliază pielea moarta din organism, Lightens tonul pielii, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare
Oferă o piele mai fină
Ingrijirea parului
Excelent Balsam de păr
Intareste radacinii firului de par
Importanța nutritivă și utilizările
utilizări
Un furaj bun pentru găini, porci sau câini, Se înmoaie carnea de pui sau de pește în lapte s-au racit pentru a ajuta tenderize carne, Calmeaza picioarele, Folositi-l ca bază pentru marinata de casă, Folositi-l ca bază pentru piureuri
Calmeaza picioarele, Este utilizat ca o formulă pentru sugari în Rusia
Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Bogat in probiotice
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine
Alergie
Lapte acrit Și Chefir Simptomele de alergie
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Ce este
Ce este
lapte acrit este un produs alimentar, distins de lapte răsfățat, și este un termen general pentru laptele care a dobândit un gust tarta, fie prin adăugarea unui acid, cum ar fi suc de lămâie sau oțet, sau prin fermentație bacteriană.
Kefirul Lapte face prin utilizarea Kefir Boabe care conțin Benefiicial drojdie, Precum bacteriile probiotice găsit în iaurt.
Culoare
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Lapte acrit Și Chefir Aromă
Nu e disponibil
înspumat
Lapte acrit Și Chefir Aromă
Nu e disponibil
Lăptos
Vegetarian
Nu e disponibil
da
Origine
Africa
regiunile Caucazului de Nord
Modul de a face
Portie
100
100
ingrediente
Lămâie, Lapte, Oţet
Seminte de chefir, Tot laptele
Agent fermentatie
Not Applicable
Not Applicable
Lucruri pe care trebuie
recipient
Container cu capac din sticla, tifon, Filtru
Durata de timp
Timp de pregatire
5 minute
10- 12 oră
Timp de gătit
N / A
20
Timp de imbatranire
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Depozitare și valabilitate
Temperatura de refrigerare
39,20 ° F
19
99,00 ° F
5
Termen de valabilitate
N / A
2- 3 săptămâni
