Acasă
Dieta Mea Lactate


kumis Vs Fraiche creme


Fraiche creme Vs kumis


Calorii

Calorii În 1 Cupa
149,00 kcal  
22
457,00 kcal  
99+

calorii
200,00 kcal  
99+
393,00 kcal  
17

Calorii In 1 Tbsp
50,00 kcal  
27
52,00 kcal  
29

Calorii În 1 Oz
54,00 kcal  
24
110,00 kcal  
99+

Calorii 1 felie de
54,00 kcal  
11
396,00 kcal  
99+

Portie
100  
100  

proteine
6,00 G  
99+
2,26 G  
99+

Carbohidrați
28,00 G  
13
1,46 G  
99+

Fibră
3,00 G  
4
0,00 G  
16

Zahăr
12,00 G  
99+
1,80 G  
22

grăsimi
7,00 G  
38
31,00 G  
99+

Conținut de grăsime
1 %  
1
28 %  
25

Grăsime saturată
5,00 G  
37
22,10 G  
99+

Grasimi nesaturate
0,20 G  
3
0,20 G  
3

polinesaturate Grăsime
0,00 G  
99+
0,85 G  
30

mononesaturate Grăsime
0,00 G  
99+
7,66 G  
35

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
20,00 mg  
99+
57,00 mg  
24

vitamine
  
  

vitamina A
40,00 UI  
99+
190,00 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg  
36
0,02 mg  
32

Vitamina B2 (riboflavina)
0,14 mg  
99+
0,17 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg  
99+
0,16 mg  
34

Vitamina B6 (piridoxina)
0,01 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
12,00 pg  
28
23,50 pg  
16

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,40 pg  
99+
0,12 pg  
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
3,60 mg  
5
0,50 mg  
31

Vitamina D
3,20 UI  
37
0,20 UI  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,20 pg  
16
0,50 pg  
13

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,05 mg  
99+
0,50 mg  
22

Vitamina K (filochinona)
0,10 pg  
32
0,00 pg  
33

minerale
  
  

Calciu
220,00 mg  
40
75,00 mg  
99+

Fier
1,12 mg  
12
0,08 mg  
99+

Magneziu
13,00 mg  
36
0,00 mg  
99+

Fosfor
98,00 mg  
99+
64,00 mg  
99+

Potasiu
91,00 mg  
99+
101,00 mg  
99+

Sodiu
150,00 mg  
99+
26,70 mg  
99+

Zinc
0,14 mg  
99+
0,24 mg  
99+

Alte
  
  

Apă
56,80 G  
64,20 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
lactoză cu intoleranță, Îmbunătățește metabolismul Rata  
lactoză cu intoleranță, Scade riscul de boală coronariană, siguranță microbiologică, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși  

Alte beneficii pe generale
lactoză cu intoleranță, Benefice pentru emaciere și anemie, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos  
alimente cu conținut scăzut de carbohidrati  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
-  
Oferă o piele mai fină, hidratant natural, Protejează pielea împotriva uscăciune  

Ingrijirea parului
-  
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Ajută la o mai bună retenție de umiditate, Rezultate obținute în păr strălucitor  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
-  

Importanța nutrițională
Conține bună cantitate de vitamine, Bogat în fermenți, oligoelemente, antibiotice, alcool etilic și acid lactic  
Sursă bună de calciu, Bogat in probiotice  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
-  

Ce este

Ce este
Fel de lapte  
Fraiche creme  

Culoare
-  
alb  

Aromă
-  
Acru  

Aromă
-  
Proaspăt  

Vegetarian
-  
da  

Origine
tătar  
Franţa  

Modul de a face

Portie
200  
100  

ingrediente
lapte de iapă, Lapte, Zer de oaie, capră sau lapte de vacă  
lapte bătut Cultured, Cremă Heavy pasteurizată  

Agent fermentatie
-  
-  

Lucruri pe care trebuie
recipient  
tifon, Borcan de sticlă, Agitator  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
3 până la 5 zile  
5 minute  

Timp de gătit
câteva ore  
2 zile  

Timp de imbatranire
-  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
55,00 ° F  
13
39,20 ° F  
19

Termen de valabilitate
-  
3- 5 zile  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Produse de lapte de vaca

Produse de lapte de vaca

» Mai Mult Produse de lapte de vaca

Compara produse lactate

» Mai Mult Compara produse lactate